Zdrowie
Niedobór witaminy D
Zalety korzystania z sauny
Dla jednych sauna kojarzy się z luksusem, dla innych jest dobrem, z którego korzystają nawet 2 – 3 razy w tygodniu. Ci ostatni mówią, że znakomicie wpływa to na...czytaj dalej
Zasady oddawania krwi
Jakie są zasady oddawania krwi? Czy wystarczy chcieć, udać się do szpitala lub do miejsca, w którym właśnie prowadzona jest akcja krwiodawstwa? Okazuje się, że...czytaj dalej
Tanoreksja - uzależnienie od opalania się
Jak inne uzależnienia behawioralne, tanoreksja to choroba XXI wieku, stająca się coraz powszechniejszą w miarę przybywania i wzrostu popularności solarium. Choć...czytaj dalej
Właściwości oleju lnianego
Wiele badań wykazało, że niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 prowadzi do wystąpienia różnych choroby układu nerwowego, krążeniowego bądź pokarmowego. Osoby, kt...czytaj dalej
Właściwości aloesu
Aloes to jedna z najbardziej popularnych roślin mieszkaniowych. Wiecznie zielony, rozłożysty sukulent stanowi nie tylko piękną dekorację, ale może być również w...czytaj dalej
Odczulanie: dla kogo szczepionka podjęzykowa?
Choć leczenie alergii za pomocą szczepionki podjęzykowej jest już stosowane od lat, wielu pacjentów w Polsce wciąż jeszcze traktuje tę metodę jako nową, czyli r...czytaj dalej
Przyczyny nadciśnienia tętniczego
Nadciśnienie tętnicze określane jest jako cichy zabójca. Nieleczone uszkadza serce, nerki, mózg. Zwiększa ryzyko zawału, udaru i innych powikłań, Brzmi groźnie...czytaj dalej
Właściwości herbat ziołowych
Jakie są właściwości herbat ziołowych? Czy w ogóle w obecnych czasach warto korzystać z takich rzeczy? Czy rzeczywiście pomagają? Kiedy z nich korzystamy? War...czytaj dalej
Właściwości cynku
Cynk jest jednym z niezbędnych składników organizmu. Na co dzień mało kto myśli na co dzień o tym pierwiastku oraz o tym czy go brakuje, czy nie, jednak jeśli w...czytaj dalej
Dobroczynny wpływ jogi na nastrój
Joga to system łączący ćwiczenia rozciągające, relaksujące, oczyszczające ciało i medytację. W wyjątkowy sposób wzmacnia ciało oraz kształtuje sylwetkę, a jedno...czytaj dalej
Czy antybiotyki są niebezpieczne?
Okres jesienno-zimowy to zwiększone ryzyko zachorowań na przeziębienie i grypy. Niestety w wielu przypadkach lekarze od razu zalecają antybiotyki, co może dział...czytaj dalej
Skutki bezsenności
Na bezsenność cierpi coraz więcej osób. Wszystko spowodowane jest nadmiernym stresem, ciągłym pośpiechem i wieloma problemami zarówno w pracy jak i rodzinie. Je...czytaj dalej
Właściwości oregano
Każdy z nas chyba, w swojej kuchni, posiada przyprawę, taka jak oregano, zwane również lebiodką pospolitą. Przyprawa ta, jest szczególnie popularna w kuchni śró...czytaj dalej
Migotanie przedsionków – przyczyny, objawy, leczenie
Migotanie przedsionków to jedna z najczęściej występujących nieprawidłowości rytmu serca, która polega na nieskoordynowanym pobudzeniu przedsionków serca. Może...czytaj dalej
Przepuklina brzuszna - przyczyny, objawy, leczenie
Przepuklina brzuszna, to jeden z bardzo częstych problemów, dotyczący przedstawicieli każdej grupy wiekowej oraz obu płci. Przepuklina jest to nienaturalne uwyp...czytaj dalej
Właściwości witamin
Do prawidłowego funkcjonowania nasz organizm potrzebuje odpowiedniej dawki witamin i minerałów, czyli organicznych związków niezbędnych dla normalnego przebiegu...czytaj dalej
Ból w klatce piersiowej - przyczyny
Piekący, ostry, kłujący lub tępy - każdy rodzaj bólu w klatce piersiowej wywołuje niepokój. Nie powinniśmy go nigdy ignorować, gdyż może być objawem wielu poważ...czytaj dalej
Szkodliwe dodatki do żywności
Konserwanty, barwniki, przeciwutleniacze, emulgatory… rocznie zjadamy ponad 2 kilogramy tzw. ulepszaczy. Wszystko to w celu poprawienia trwałości lub wyglądu pr...czytaj dalej
Brak energii
Rano ledwo wstajesz z łóżka? Brak ci energii i motywacji do działania? W pracy jesteś ospały i nie możesz się skoncentrować? Te symptomy mogą być objawami ciężk...czytaj dalej
Alergia na roztocza
O zapobieganiu alergii na roztocze kurzu domowego i nowoczesnym jej leczeniu - odczulaniu podjęzykowym, rozmawiamy z dr med. Teresą Małaczyńską, ordynator oddzi...czytaj dalej