Trudno jest osiągnąć stabilność emocjonalną kiedy w życiu pojawiają się problemy finansowe! Trzeba mieszkanie opłacić, jedzenie kupić, dzieci ubrać.. jeszcze jak w pracy szef daje wycisk i pojawia się ciągły stres to nie... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
zieleniutka10-02-2014 09:50ostatni
Sam sobie odpowiedziałeś na to pytanie, to jest przejściowa sytuacja więc trzeba ją wytrwać. Wstać rano, spojrzeć w lustro i powiedzieć sobie"Dam radę!" Wieczorem, kiedy człowiek ma znów głowę pełną problemów c... pokaż całość
Moją propozycją dla osób, które chcą osiągnąć stabilność emocjonalną jest ustawienie sobie małego celu a potem jego realizacja. Przykładowo, obiecujemy sobie, że jak coś się złego stanie to panujemy nad swoimi emocjami i... pokaż całość
Najważniejsze, żeby osiagnać stabilność emocjonalną jest nie przejmować się tym co mówią inni! Wtedy będzie zdecydowanie łatwiej bo uważać się będziemy za kogoś kim naprawdę jesteśmy a nie będziemy kreować się na osobę t... pokaż całość
Wszystkie komentarze do: Jak osiągnąć stabilność emocjonalną?
Problemy finansowe
2Trudno jest osiągnąć stabilność emocjonalną kiedy w życiu pojawiają się problemy finansowe! Trzeba mieszkanie opłacić, jedzenie kupić, dzieci ubrać.. jeszcze jak w pracy szef daje wycisk i pojawia się ciągły stres to nie... pokaż całość
Sam sobie odpowiedziałeś na to pytanie, to jest przejściowa sytuacja więc trzeba ją wytrwać. Wstać rano, spojrzeć w lustro i powiedzieć sobie"Dam radę!" Wieczorem, kiedy człowiek ma znów głowę pełną problemów c... pokaż całość
Dążenie do celu
1Moją propozycją dla osób, które chcą osiągnąć stabilność emocjonalną jest ustawienie sobie małego celu a potem jego realizacja. Przykładowo, obiecujemy sobie, że jak coś się złego stanie to panujemy nad swoimi emocjami i... pokaż całość
Jak nie przejmować się opinią innych
1Najważniejsze, żeby osiagnać stabilność emocjonalną jest nie przejmować się tym co mówią inni! Wtedy będzie zdecydowanie łatwiej bo uważać się będziemy za kogoś kim naprawdę jesteśmy a nie będziemy kreować się na osobę t... pokaż całość
Polecamy:
Jak być odważnym?
Uzależnienie od partnera
Jak nauczyć się przebaczać?
Strach przed związkiem
Kryzys w małżeństwie
Dlaczego jesteśmy zazdrośni?
Sekty - jak uchronić dziecko przed zagrożeniem?
Sport najlepszą terapią dla zdrowia psychicznego?