Sprawdź, jakie pokarmy powinna spożywać karmiąca mama!
6/6
Odrzuć alkohol!
Spożywanie alkoholu jest całkowicie zabronione! Pamiętajmy, że alkohol swobodnie przenika do mleka matki w ciągu 30-60 minut, a wątroba naszego maluszka nie działa tak wydajnie jak nasza.
Ja mimo że starałam się jeść zdrowo, to i tak miałam niedobory np magnezu, ale też kwasu foliowego było za mało, dlatego zdecydowałam się na mame dha premium plus, która oprócz tego ma wiele witamin i minarałów, które p... pokaż całość
Komentarze do: Sprawdź, jakie pokarmy powinna spożywać karmiąca mama! (1)
ciąża
1Ja mimo że starałam się jeść zdrowo, to i tak miałam niedobory np magnezu, ale też kwasu foliowego było za mało, dlatego zdecydowałam się na mame dha premium plus, która oprócz tego ma wiele witamin i minarałów, które p... pokaż całość