Szukaj

Sprawdź, co jeść w przypadku autyzmu!

2/6
Rybę? Ale tłustą!

Rybę? Ale tłustą!

Na pewno korzystnie na nasze zdrowie wpłyną tłuste ryby. Zawierają one kwasy tłuszczowe omega - 3, które są ważne dla zdrowia mózgu i układu nerwowego.

Warto spożywać łososie, pstrągi, śledzie, sardynki oraz makrele.

Komentarze do: Sprawdź, co jeść w przypadku autyzmu!

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz