Dieta wegetariańska - zobacz przykładowe przepisy!

6/6

Przykładowe kolacje

1 propozycja: Tosty włoskie (na 2 opieczonych tostach pokropionych 1 łyżeczką oliwy ułożyć plasterki 1 pomidora i mozzarelli. Doprawić solą i pieprzem, posypać bazylią).

2 propozycja: Twarożek gruszkowy (125 gram twarogu wymieszanego z 2 łyżkami mleka, 1 łyżeczką cukru waniliowego i 1 łyżeczką soku cytrynowego, pokrojoną w kostkę gruszką i 10 gram siekanych orzechów włoskich).