Otręby owsiane - klucz do sukcesu

Rozumiem, że na to forum trafiają osoby, które mają poważne problemy i byle zaparcie im nie straszne, ale pamiętajcie, że z zaparciem ciężko się uporać, ale łatwo do niego nie dopuścić. .Ja po kilku dość intensywnych kuracjach zacząłem bardzo uważnie podchodzić do diety. W moim przypadku to niewlasciwe odzywianie zawsze bylo powodem nieprzyjemnosci. Oczywiscie niemniej wazny byl stres, pospiech, ale to jednak dieta byla jezyczkiem u wagi. Odkad zacząłem sie prawidlowo odzywiac, a w szczegolnosci uzupelniac codzienne posilki o otreby owsiane to problemy najpierw byly coraz rzadsze, a teraz, juz od ponad roku nie wystepuja.
Otreby mozna dostac w niemal kazdym sklepie, osobiscie przywzywczailam sie do otrebow owsianych firmy Sante i do tej pory się nie zawiodłam. Otręby owsiane zawsze jem na sniadanie z jogurtem + w ciagu dnia jako przekaske.

Polecam więc profilaktyke, to nic nie kosztuje a oszczedza cierpienia! I mówię to z własnego (bolesnego) doswiadczenia!