Dowiedz się, jak wspomóc osłabiony układ odpornościowy!
4/6
Koniecznie unikaj...
Do minimum ogranicz spożycie ciężkich, tłustych i zapychających potraw. Nie dość, że niezdrowe, powodują także senność i wyczerpują organizm. Niewskazane są również węglowodany i alkohol – dostarczają pustych kalorii i osłabiają działanie układu odpornościowego.Zła wiadomość dla amatorów kawy. Kofeina nie należy niestety do sprzymierzeńców w walce z infekcjami.
Komentarze do: Dowiedz się, jak wspomóc osłabiony układ odpornościowy!