Jak uniknąć grypy i przeziębienia

2/8

Unikaj kontaktu z potencjalnymi chorymi

Zarówno grypa, jak i przeziębienie bardzo łatwo przenoszą się drogą kropelkową i przez bezpośredni kontakt. W okresie wzmożonych zachorowań na grypę i przeziębienie, który rozpoczyna się w listopadzie a kończy w marcu, staraj się unikać przebywania w miejscach publicznych, gdzie znajduje się dużo ludzi. Istnieje wtedy duże prawdopodobieństwo, że jakaś osoba w twoim otoczeniu kichając lub kaszląc roznosi zarazki.