Jak pielęgnować dekolt?
Skóra dekoltu jest bardzo delikatna i wrażliwa, dlatego potrzebuje specjalistycznej pielęgnacji. Niestety, większość z nas zapomina o tej części ciała, a przecież piękny i zadbany dekolt zapewni nam młody wygląd przez dłuższy czas.
1. Po pierwsze: demakijaż
Choć może być to zaskoczeniem, również skóra dekoltu potrzebuje demakijażu. Wbrew pozorom osadza się tam bardzo dużo zanieczyszczeń, kurz oraz sebum. Zatem codziennie wieczorem przed wejściem pod prysznic lub do wanny przecierajmy to miejsce wacikiem nasączonym mleczkiem lub płynem micelarnym. Pamiętajmy, żeby wykonywać tę czynność bardzo delikatnie, starając się w jak najmniejszym stopniu naciągać skórę, ponieważ w przeciwnym wypadku możemy przyczynić się do szybszego jej zwiotczenia i pojawienia się zmarszczek.
2. Po drugie: peeling
Peeling jest najlepszą metodą przygotowującą skórę do przyjęcia kolejnych kosmetyków. W ten sposób usuwamy martwy naskórek i przyspieszamy jego regenerację. Jako, że skóra dekoltu jest bardzo delikatna, używajmy raczej produktów drobnoziarnistych oraz zawierających kwasy AHA, które zmiękczają i ułatwiają złuszczanie. Nie musimy jednak zaopatrywać się w kosmetyk przeznaczony specjalnie do dekoltu. Równie dobrze sprawdzi się preparat, który stosujemy na twarz. Jeśli jesteśmy posiadaczkami wyjątkowo wrażliwej skóry i nie chcemy jej dodatkowo podrażniać zastosujmy peeling enzymatyczny.
Tak samo skuteczne jak preparaty z drogerii będą także peelingi wykonane przez nas tak zwanymi domowymi metodami. Wystarczy cukier lub płatki owsiane zmieszać z oliwą z oliwek, mlekiem albo miodem.
Aby peeling naprawdę przyniósł nam jakiekolwiek rezultaty należy wykonywać go regularnie dwa razy w tygodniu.
3. Po trzecie: nawilżanie
Skóra dekoltu jak i pozostałe części ciała wymaga nawilżania. Na początek zacznijmy od podstaw, czyli odpowiedniego nawodnienia organizmu. Jeśli nie będziemy wypijać minimum 1,5 litra wody dziennie na nic zdadzą się nam wszelkiego rodzaju zabiegi pielęgnacyjne. Kosmetyki nie docierają bowiem do głębszych warstw skóry, a ich głównym zadaniem jest po prostu zapobieganie nadmiernemu wyparowywaniu wody.
Zobacz również:
Do dekoltu powinnyśmy zastosować specjalne preparaty ujędrniające i silnie nawilżające lub natłuszczające. Latem pamiętajmy o tym, by nasz krem zawierał filtry chroniące naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. Jest to bardzo ważne, ponieważ nadmierne eksponowanie dekoltu na słońce może spowodować przedwczesne pojawienie się zmarszczek, a nawet doprowadzić do rozwoju choroby nowotworowej.
W drogerii znajdziemy szereg różnego rodzaju produktów, dlatego każda z nas nie powinna mieć problemu z doborem kosmetyku odpowiadającego wymaganiom jej skóry. Gdy już zaopatrzymy się w odpowiedni preparat nie zapominajmy o prawidłowej technice nakładania kremu. Wcieramy go przesuwając dłoń z dołu dekoltu w górę lub wykonując ruchy koliste. Tego typu masaż przyczynia się do lepszego krążenia i dotlenienia skóry. W celu poprawienia jędrności pomocne bywają także masaże kostkami lodu lub naprzemienne polewanie dekoltu ciepłym i zimnym strumieniem wody.
Jeśli chcemy zapewnić naszej skórze jeszcze większe nawilżenie, koniecznie zastosujmy maseczki. W tym przypadku również możemy zadowolić się produktem gotowym, jednak w kuchni znajdziemy mnóstwo produktów, które także spełnią swoje zadanie.
- Maseczka z banana
Dojrzałego banana rozgniatamy z łyżeczką miodu oraz żółtkiem jajka w taki sposób, by powstała papka. Maseczkę nakładamy na dekolt, a następnie zmywamy po ok. 15 minutach ciepłą wodą.
- Maseczka z ziemniaka
Ugotowanego ziemniaka rozgniatamy, dodajemy do niego łyżkę mleka lub mąki ziemniaczanej. Papkę nakładamy na skórę i pozostawiamy na mniej więcej 15 minut.
- Maseczka z rozmarynu - ujędrniająca
Dwie garście rozmarynu zalewamy gorącym mlekiem i pozostawiamy do wystygnięcia. Tak powstałą maseczkę nakładamy na szyję i dekolt na 20 minut, po czym zmywamy ciepłą wodą.
- Okłady z zielonej herbaty – opóźniające procesy starzenia
Do małego garnka wsypujemy pół łyżeczki zielonej herbaty i zalewamy ją gorącą wodą. Następnie przykrywamy herbatę spodkiem pozostawiając ją na 15 minut. Po upływie tego czasu odcedzamy i zanurzamy w herbacie ręcznik, którym przykrywamy szyję i dekolt również na 15 minut.
4. Po czwarte: gimnastyka
Systematyczne ćwiczenia wzmacniają mięśnie szyi i dekoltu, a ponadto wpływają na uelastycznienie skóry. Dlatego postarajmy się znaleźć codziennie kilka minut na wykonanie kilku nieskomplikowanych ruchów.
- Siadamy w pozycji wyprostowanej, ręce swobodnie opuszczone wzdłuż ciała. Wykonujemy powoli głębokie skłony głową do przodu, a następnie do tyłu;
- Pozostając w pozycji wyprostowanej wykonujemy skłony głową raz w prawą i raz w lewą stronę;
- Zataczamy głową wolne, głębokie obroty zaczynając od lewej strony i kierując się w prawo.
Ponadto pamiętajmy, że na wygląd naszego dekoltu duże znaczenie ma także nasza postawa. Dlatego właśnie powinnyśmy chodzić z wyprostowanymi plecami, co jednocześnie poprawi prezencję całej naszej sylwetki. Duże znaczenie ma także odpowiednio dobrany stanik oraz utrzymywanie stałej wagi ciała. Częste wahania masy ciała powodują szybszą utratę jędrności i zwiotczenie skóry, co przyczynia się do pojawienia się zmarszczek.
Komentarze do: Jak pielęgnować dekolt?