Jak skończyć z podjadaniem? Oto sprawdzone sposoby!

2/7

Dopasowane ubrania kluczem do sukcesu!

Zakladaj dopasowane ubrania. Nie workowate spodnie i bluzy męża, w których łatwo ukryć rozepchany brzuch. Nawet jeśli nie masz zamiaru już dzisiaj z nikim się spotykać, nie zdejmuj dopasowanej spódnicy i bluzki z wcięciem w talii. Jak mówi moja znajoma: obcisłe dżinsy to najlepszy sposób na odchudzanie.