Sprawdź, jak możesz poradzić sobie z niedowagą! 3/6 źródło: sxc.hu Częste, niewielkie posiłki Mając problemy trawienne starajmy się spożywać w ciągu dnia sześć niewielkich posiłków i przekąsek. Taki sposób odżywiania w mniejszym stopniu obciąża układ pokarmowy i ułatwia przyswajanie składników pokarmowych.
Komentarze do: Sprawdź, jak możesz poradzić sobie z niedowagą!