7 powodów dlaczego warto jeść więcej gruszek

4/7

źródło: sxc.hu / autor: Michaela Kobyakov

Zwiększanie układu odpornościowego

Gruszki pełne są przeciwutleniaczy w postaci flawonoidów, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy. Jedzenie gruszki, bądź picie soku z gruszki wskazane jest podczas chłodnych dni.