Co warto spożywać, aby uniknąć miażdżycy?

6/6

Cebula i czosnek

Cebula i czosnek to nie tylko idealny naturalny lek na przeziębienie, lecz również jedna z metod walki z miażdżycą. Dodane do spożywanych codziennie potraw, warzywa te skutecznie obniżają poziom złego, a zwiększają poziom dobrego cholesterolu w organizmie, co przeciwdziała odkładaniu się tłuszczów w naczyniach krwionośnych.