Chory

Witam Serdecznie!
Mam wlasnie identyczny problem. Mianowicie, codziennie rano budze sie ze zdretwialymi 2 palcami zewnetrzymi obydwu rąk. Po przejsciu do pozycji stojącej, czyli uskutecznieniu przeplywu krwi do reki dretwienie jakby ustepuje, w ciagu dnia rowniez palce dretwieja, przewaznie, gdy opre sie na lokciu, ale nie tylko. Chcialem dodac, ze pale papierosy, ok 4-5 sztuk dziennie, nie wiem czy to ma jakis wplyw, ćwiczę również na siłowni, jezdze na rowerze i plywam, ale bole odczuwam glownie na silowni.
Co wiecej, ostatnio, podczas treningów siłowych zaklula mnie pawa reka w okolicach łokcia, nastepnego dnia, jakby za bicepsem wewnatrz reki. Staram sie ćwiczyć na swoja miare, nie przeciażac organizmu, mase miesniowa mam rozwinieta dosc dobrze. Prosze o jakas rade, dolegliwosci odpowiadaja opisanym przez Panstwa, chcialbym wiedziec, gdzie moge szukac porady, ewentualnie udac sie na lecznie, od czego zaczac ? Czy silownia calkiem odpada ?
Dodatkowo, boli mnie jeden krąg w odcinku bodajże krzyżowym, jest jakby wypukły od innych, ale nie sadze by promieniowal on na rece, czy na to tez jest jakas rada ?
Posiadam także rentę zusowską, czy koszta ewentualne operacji to ubezpieczenie obejmuje ?
Uprzejmie proszę o odpowiedz, pozdrawiam