Czy można schudnąć jedząc banany? Oczywiście!
6/6
Na wieczór - talerz owoców!
Na kolację przygotuj smaczny i zdrowy talerz owoców. Pokrój na małe części banana, pomarańczę, 150 g papai, 75 g mango, cztery truskawki, dwa owoce liczi oraz cztery owoce miechunki. Całość posyp łyżeczką pistacji.Przygotuj sos ze 100 g jogurtu, łyżeczki kwaśnej śmietany, łyżeczki miodu i łyżeczki soku pomarańczowego. Dobrze wymieszaj sos i polej nim owoce.
Komentarze do: Czy można schudnąć jedząc banany? Oczywiście!