Czy można schudnąć jedząc banany? Oczywiście!
2/6
Zanim kupisz, sprawdź, czym się kierować!
Skórka banana może zdradzić nam, jak owoc będzie smakował.Banany jasnożółte są nie do końca dojrzałe, czyli mniej słodkie. Jeżeli chcesz, aby dojrzały, połóż je na kilka dni w temperaturze pokojowej.
Żółta skórka z czarnymi punkcikami mówi nam, że banan jest dojrzały, a skrobia w nim zawarta zamieniła się w cukier.
Komentarze do: Czy można schudnąć jedząc banany? Oczywiście!