Sposób na stres?

[zielona90]

Mi pomagają na stres wyjazdy z mężem. Lubię spokojne miejsca więc ostatnio zainteresowały mnie Kaszuby. Planujemy więc w maju wynajęcie takiego domku letniskowego: https://domki-swornegacie.pl/domek-mati/. Myślę, że to idealne miejsce na wypoczynek.

[zielona90]

Wiem, co jem. Już dawno temu odstawiłam mięso. Zjadam dużo produktów sojowych, a to dobrze wpływa na moje zdrowie bo soja zawiera lunazynę czyli cudowne białko o wielu właściwościach. Wszystkie informacje na ten temat znajdziecie na stronie http://lunazyna.pl/.

[kamsli]

Mnie nic tak nie relaksuje jak wyjazd z domu. W domu jakoś nigdy nie potrafiłem odpocząć, zawsze coś mnie rozpraszało, dlatego niedawno z żoną znaleźliśmy pakiet zabiegów SPA dla par w AquaCity, w Popradzie, byliśmy bardzo zadowoleni AquaCity to jeden z największych, jak się okazało, parków wodnych w Europie, do którego podlega również sieć hoteli ze strefą wellness. Polecam zajrzeć na stronę internetową: https://aquacity.sk/pl/wellness-i-spa/

[zielona90]

Można mieć wiele posobów na to jak radzić sobie ze stresem i nerwami, ale wydaje mi sie że najprostszym i najzdrowszym rozwiązaniem jest pice napoju Kava Kava. Dowiedziałąm się, że jest dostępny tutaj https://kavasklep.com/. Kava przynosi relaks, rozluźnienie mięśni, wyciszenie, jednocześnie pozostawiając jasny i klarowny umysł.

[vanila]

na mnie najlepiej działa melisa, kupuję sobie taką do zaparzania https://www.doz.pl/apteka/p129791-ZIELNIK_DOZ_Melisa_ziola_do_zaparzania_2_g_30_saszetek niedroga, łagodnie uspokaja, dobrz mieć w domu opakowanie

[hanika]

Na stres najlepsza jest ciężka praca, która dobrze zmęczy fizycznie i zaangażuje umysłowo. Warto się w taką zaangażować. Czasami dobrze jest także spróbować dużego wysiłku fizycznego w sporcie.