Zdrowa żywność

[zielona90]

Moim zdaniem , zdrowe odzywianie jest niezwykle istotna rzecz w naszym życiu. Wpływa to na nasz organizm i na to jak sie czujemy. ostatnio bardzo postawiłam na takie https://zawszenaturalnie.pl/nowe-produkty produkty. Bardzo sprawdzam składy i dbam by korzystać tylko z naturalnych składników

[zrzucbrzuch]

Ja najczęściej sam przygotowuje swoje posiłki. Dzielę się swoimi przepisami na blogu. Ostatnio robiłem kurczaka w sosie pieczarkowo - orzechowym. Tutaj macie przepis - http://zrzucbrzuch.com/2019/04/kurczak-w-sosie-pieczarkowo-orzechowym/

[zielona90]

bardzo ważne jest to by dostarczać do naszego organizmu, samych zdrowych składników. Nie faszerować się tabletkami a poprostu zdrowo się odżywiać. Widziałam tutaj http://lunazyna.pl/lunazyna-a-zdrowie-serca/ informacje o lunazynie, która zwalcza stany zapalne i obniża cholesterol. Peptyt ten wsytępuje w soi i moim zdaniem ma bardzo dobry wpływ na nasz organizm.

[franczi]

dzięki za porady

[daszsza]

Czasem wydaje mi się, że ludzie nie rozróżniają pojęć "zdrowa żywność" a "zdrowe odżywianie". Zdrowa żywność to produkty, które nie zawierają żadnych substancji E oraz warzywa i owoce pozbawione nawozów. Zdrowa żywność to produkty zawierające małe ilości cukrów, tłuszczów oraz innych składników gluteno podobnych. Zdrowe odżywianie to spożywanie posiłków zdrowych ale także wprowadzenie do swojego życia pewnej rutyny w spożywaniu posiłków, np. 5 posiłków dziennie w które wliczamy zdrowe przekąski, takie jak warzywa i owoce. Oczywiście o zdrowym odżywianiu można by tu napisać całe wypracowanie więc odsyłam do ciekawego artykułu w którym znajdziecie wszystko o zdrowym odżywianiu. https://byc-zdrowym.pl/jak-zdrowo-sie-odzywiac/

[vanila]

Czytam uważnie składy i szukam zdrowszych opcji. Moim dużym problemem były słodycze, walczę z tym cały czas. Wprowadzłam do swojej diety soki warzywne, tymbark pomidorowy rządzi, pyszny i sycący, jak wypiję szklankę to mam drugie śniadnaie z głowy.

[Michal221]

Jeśli chcesz stosować, bezpieczne sprawdoczne i kompleksowe rozwiązania dla twojego gospodarstwa to polecam http://chemirol.com.pl/pl_PL/product/opoka/ jest to bardzo bezpieczny środek. Jeszcze nigdy nie miałam tak wspaniałej współpracy, pracownicy tej firmy bardzo pomagają w doborze odpowiednich środkóworny roślin. Polecam

[zoltapigwa]

Szukam pomysłu na zdrowe potrawy dla starszej osoby, muszę jakoś pomóc mamie wrócić do sprawności po chorowaniu, ciężko ją namówić zeby zdrowiej jadła, bardzo lubi taką typowo polską ciężką kuchnię, warzyw je mało, głównie jakieś mączne rzeczy i skąd ma witaminy brać? Walczę z jej dieta i też geriamoc jej kupiłam, fajny skład i mam nadzieję, ze też troche lepiej ię bedzie po nim czuła.

[zielona90]

Najróżniejsze produkty ekologiczne można też kupić na stronie https://od-natury.pl/zdrowa-%C5%BCywno%C5%9B%C4%87-4 . Zdecydowanie warto się tam rozejrzeć. To jeden z moich ulubionych sklepów ze zdrową żywnością. Zawsze coś ciekawego u nich kupię.

[aneluna]

Uwielbiam pełnoziarniste makarony arrighi, super jakość, sa zdrowe, smaczne , dodaje dobrą oliwę, czosnek, pomidory suszone, świeżą bazylie bądź dodaję pesto.