Nerwobóle

[Gosia85]

no ja niekoniecznie polecałabym Ci wizytę u psychiatry- jeśli nie chcesz tam iść to nie ma sensu Cię przekonywać.
skoro zauważyłeś, że bóle te pojawiają się jak tylko o nich pomyślisz to widzę jedną prostą radę- po prostu o nich nie myśl. trzymaj się tego, że badania wyszły dobrze, i nic Ci fizycznie nie dolega. a wszelkie dolegliwości biorą się z podłoża psychicznego.
może takie podejście coś pomoże
to tak jak z autosugestią- kiedy sobie powiesz, że na pewno za chwilę zacznie Cię boleć głowa to prawdopodobnie tak się stanie.
ja kiedyś próbowałam w odwrotną stronę- kiedy miałam bardzo silne bóle brzucha i tabletki jeszcze nie zaczęły działać to wyobrażałam sobie jak leki przenikają do mojego organizmu i łagodzą ból. wmawiałam sobie, że już mnie tak nie boli. i rzeczywiście - ból się zmniejszał.
spróbuj i Ty:) może pomoże

[Lady_a]

czy nerwobóle mogą dotyczyć każdej części ciała, czy tylko serca??

[monika26.81]

myśle że każdej czasami zdażają się nerwobóle żołądka...

[komar1117]

Witam chcialem zapytac od miesiaca mam uciski w okolicach serca zeber i mostka czy to sa nerwobole bylem raz u lekarza przepisal mi tabletki i nic nie pomoglo teraz mam isc jeszcze raz .Mam to samo dzien w dzien jak spie na boku mam takie sciski ze ciezko mi sie oddycha

[asvr]

[Gosia85]

a robiłaś badania? prześwietlenia , EKG ?
głowa może boleć z powodu zatok, jak i też nadmiaru stresu i przeładowania zajęć.
przyczyn może być wiele.
na początek na pewno nie zaszkodzi zasięgnąć porady lekarza.
a co do trzeciego kierunku studiów- poważnie się zastanów. bo możesz przeholować i zamiast chodzić na zajęcia wylądujesz w szpitalu..

[asvr]

[Gosia85]

wiesz. ja też nigdy nie wyglądam na chorą. mimo, że z chorobą zmagam się już ponad dwa lata.
zawsze możesz iść do innego lekarza i powiedzieć co Cię niepokoi i poprosić o skierowanie na badania. masz do tego prawo.
a bierzesz jakieś witaminy?

[asvr]

Gosiu- zapominam barc witaminy regularnie. bo czesto gubie sie kiedy jest dzien /noc, ide spac o 6 rano, na 2 godzinki, pozniejj za 5 godzin ide spac na 3 godziny i pozniej po 2gpodzinkach jeszcze 2. nie mam regularnego trybu, i nie umiem jakos soobie ustawic ze rano awsze jak wstaje biore witaminy. a co do badan to jakie mialabym zrobic?( mialam ostatnio przeswietlenie serce, wyszlo z opisem"bez zmian")

Ogolnie ten caly stres nie pozwala mi normalnie funkcjonować. ja juz sie stresuje jakimś kolokwium co będzie za 2 tygodnie. już placze ze nie dam rady. Opuszczam zajecia, bo po prostu nie moge sie zmusic do wyjscia z domu. ehh

[sweetsecrets]

Witam!
Mam nadzieję, że pomożecie, ponieważ nie wiem co mi dolega...
Mam 18 lat. Od 2 lat się z tym zmagam. Początkowo miałam ukłucia, głównie w bokach, żebrach oraz z tyłu pleców. Kiedy się denerwowałam lub byłam zmęczona. Jednak w wakacje mi przeszło. Dwa miesiące po powrocie do szkoły wszystko zaczęło się od nowa. Doszły do tego kurcze łydek, dlatego zaczęłam brać magnez oraz B6. Nie wiem czy to zbieg okoliczności, czy rzeczywiście pomogło, ale bóle ustały. Jednak tylko na 3 miesiące. Potem znów, a później były wakacje więc problemu nie było (dlatego podejrzewam nerwobóle). Teraz od 2 miesięcy męczę się po raz kolejny. Niestety, ból się nasilił. Są to już nie tylko ukłucia, ale także ciągłe kłucie serca (lub jego okolic), które trwa nawet do 30 min, kilka razy dziennie, a przez pierwsze 10 minut nie mogę swobodnie odetchnąć. Czy to nerwobóle, czy coś innego?
Proszę o pomoc, jest to niezwykle uciążliwe, zdaję maturę, a te dolegliwości nie pozwalają skupić się w pełni na nauce.
Przyznam, że często przeżywam silny stres, jestem jednak w trudnej sytuacji życiowej i nie mam możliwości ograniczenia tego.