stres

[Tu_pak]

Takie informacje sa bardzo dołujące, ale z drugiej strony od tak ciężko zmienić swoje nastawienie do życia. Mi się udało dopiero po ciężkich przeżyciach rodzinno-emocjonalno-związkowych, ale nie obyło się bez psychologa, tabletkach ( tu podziękowania dla Sedatifu), w zasadzie depresja po całej linii i wiele straconego czasu aby dojść do siebie.

[mikusia]

Tu pak o to ty też je bierzesz? Ile kosztsztują? I ile jest w opakowaniu? Pytałam ale mi forumowiczki nie odpowiedziały.

[Tinny]

Oj, strasznie Cię przepraszam. Chwilkę mnie nie było i umknęło mi Twoje pytanie. Tak więc... ostatnio płaciłam w granicach 20 zł za opakowanie 60 tabletek. Nie są drogie.

[mikusia]

Tiny nic nie szkodzi, dzięki za info. Ja sobie poszukałam informacji na ich temat i znalazłam stronę [zakaz umieszczania linków] a tam jakieś techniki relaksacyjne są. Zacznę od tego a jak nie poskutkuje połączę z tabletkami

[Tinny]

O widzisz... a ja jej nie znałam! Widzę fajne wsparcie dla walczących ze stresem! Dzięki za podrzucenie

[Jurand]

hm, nie warto się stresować takim rzeczami, jak praca, nie aż tak, żeby brać tabletki, chociaż może oceniam po sobie i swoich przeżyciach, więc praca w porównaniu do nich to małe piwo , ale jak wiadomo każdy ma inaczej, dlatego też, moja partnerka sporo sie denerwuje, wypija przy tym duzo kawy, dlatego pilnujemy, żeby przyjmowała dodatkowo magnez, bo sporo go wypłukuje z organizmy, jada bogata w kakao czekoladę i uprawia sport, teraz widze zmiany. Jednakże taka walka ze stresem jest długofalowa i wymaga czasu, więc może takie tabletki pomogą. Mam nadzieję, że urlop się udał, a odpoczynek zrobił swoje.

[Martynayna]

No to może jakieś suplementy diety, na pewno nie wpłyną na Twoją aktywność, tylko muszą być dobrze dopasowane.

[pablopam]

Jeżeli chodzi o jakiekolwiek preparaty na stres to najlepsze są jakieś ziołowe mało inwazyjne tabletki.

[malinka77]

Z ziołowych preparatów najlepszy jest Persen lub Persen forte z podwójną dawką. Uspokaja i nie zaburza koncentracji itp.

[asiabur]

Na stres najlepszy jest relaks:) A nie ma nic lepszego niż mata do masażu. Ja mam matę [reklama], jest tak relaksująca że nie mam już czasu na stres. Odpręża, pomaga na wszelkie bóle!!! I niewiele kosztuje... polecam w stu procentach dla wszystkich zmęczonych osób