Szukaj

Iwona Kopaczek

Makijaż dla blondynek

Makijaż dla blondynek

skomentuj

Makijaż dla blondynek powinien być wykonany w taki sposób, aby podkreślić ich delikatny urodę, ale jednocześnie nie przytłumić jej zbyt mocnymi akcentami. Makij...czytaj dalej

Świńska grypa w Polsce: są przypadki śmiertelne

Świńska grypa w Polsce: są przypadki śmiertelne

skomentuj

Zwiększa się skala zachorowań na grypę wywołaną wirusem AH1N1, która potocznie nazywana jest świńską grypą. Ostatnią ofiarą śmiertelną wirusa jest młody mężczyz...czytaj dalej

Czy herbata kombucha jest bezpieczna?

Czy herbata kombucha jest bezpieczna?

skomentuj

Kombucza (kombucha) to wywodzący się z Japonii napój powstający w wyniku fermentacji słodzonej herbaty przez grzybek herbaciany. Ze względu na przypisywane komb...czytaj dalej

Przemoc psychiczna

Przemoc psychiczna

skomentuj

Przemoc psychiczna jest niejednokrotnie trudna do wychwycenia, zarówno przez otoczenie, jak i samą ofiarę. W odróżnieniu od przemocy fizycznej, przemoc psychicz...czytaj dalej

Powikłania po grypie

Powikłania po grypie

2 komentarze

Powikłania po grypie mogą być wywołane tym samym wirusem, który spowodował grypę, jednak dość często zdarza się, że powodem powikłań są nadkażenia infekcji wiru...czytaj dalej

Liczne przypadki małogłowia w Brazylii powiązane z wirusem Zika

Liczne przypadki małogłowia w Brazylii powiązane z wirusem Zika

skomentuj

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w Brazylii odnotowano ostatnio 1761 przypadków dzieci urodzonych z nienaturalnie małymi mózgami. Przyczyną wys...czytaj dalej

Rozszerzanie diety niemowlaka

Rozszerzanie diety niemowlaka

2 komentarze

Rozszerzanie diety niemowlaka to bardzo ważny etap w żywieniu dziecka. Do 6 miesiąca malec powinien być karmiony wyłącznie mlekiem matki, potem należy rozpocząć...czytaj dalej

Kubeczek menstruacyjny

Kubeczek menstruacyjny

6 komentarzy

Kubeczek menstruacyjny, nazywany także miseczką menstruacyjną, to środek higieniczny dla kobiet. Kubeczek menstruacyjny ma kształt kieliszka z ogonkiem i wykona...czytaj dalej

Jak wzmocnić włosy

Jak wzmocnić włosy

2 komentarze

Wzmocnić włosy możemy zarówno przy pomocy profesjonalnych kosmetyków, jak i domowych metod. Niebagatelne znaczenie odgrywa dieta - aby wzmocnić włosy jadłospis...czytaj dalej

Ćwiczenia na klatkę piersiową

Ćwiczenia na klatkę piersiową

skomentuj

Ćwiczenia na klatkę piersiową to często jedna z najważniejszych części treningu mężczyzn dbających o swoją sylwetkę. Popularne rodzaje ćwiczeń na klatkę piersio...czytaj dalej

Typy osobowości

Typy osobowości

skomentuj

Typy osobowości są opisem cech charakteru jednostki, jej typowych zachowań i odczuć. Przypisanie siebie do określonego typu osobowości pozwala lepiej dostrzec z...czytaj dalej

Jak zaplanować płeć dziecka

Jak zaplanować płeć dziecka

3 komentarze

Planowanie płci dziecka nie jest rzeczą prostą, jednocześnie statystyki i badania naukowe potwierdzają, że jest to możliwe. Istnieje kilka metod pozwalających z...czytaj dalej

Właściwości yerba mate

Właściwości yerba mate

8 komentarzy

Właściwości yerba mate jakie wymienia się najczęściej to działanie pobudzające czy wspomagające odchudzanie. Wykazano też, że yerba mate ma silne właściwości pr...czytaj dalej

Tyłozgięcie macicy

Tyłozgięcie macicy

1 komentarz

Tyłozgięcie macicy to nie choroba – jest to odbiegające od standardu położenie macicy, które zazwyczaj nie jest patologią i ma podłoże genetyczne. Szacuje się,...czytaj dalej

Oczyszczanie twarzy

Oczyszczanie twarzy

skomentuj

Oczyszczanie twarzy powinno stanowić podstawę codziennej pielęgnacji cery. Bez dokładnego oczyszczenia twarzy kolejne zabiegi mogą nie przynieść zamierzonego ef...czytaj dalej

Dieta strukturalna

Dieta strukturalna

1 komentarz

Dieta strukturalna wypada dość pozytywnie na tle innych popularnych diet, gdyż jest przede wszystkim dietą zdrowotną. Według jej zwolenników dieta strukturalna,...czytaj dalej

Jak dbać o włosy

Jak dbać o włosy

3 komentarze

Aby właściwie dbać o włosy należy postawić na systematyczną pielęgnację, która będzie dostosowana do rodzaju naszych włosów. Zabiegi, które sprawdzą się przy wł...czytaj dalej

Depilacja laserowa

Depilacja laserowa

3 komentarze

Depilacja laserowa to ostatnio coraz bardziej popularna metoda usuwania owłosienia, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Zaletą depilacji laserowej są niewątpliw...czytaj dalej

Koktajle odchudzające

Koktajle odchudzające

skomentuj

Koktajle odchudzające to świetny sposób na zdrową i smaczną dietę. Należy jednak zadbać o to, aby koktajle odchudzające były przygotowane ze świeżych oraz natur...czytaj dalej

Jak pozbyć się cellulitu

Jak pozbyć się cellulitu

skomentuj

Znalezienie skutecznej metody, która pomoże pozbyć się cellulitu raz na zawsze to marzenie większości kobiet - problem „pomarańczowej skórki" dotyczy około 90%...czytaj dalej