Bóle w nadbrzuszu

[rafig17]

Aha,ale jak stosujesz się do zaleceń to czujesz się w 100 proc okey?

[Gosia85]

jeśli stosuję się do zaleceń, przestrzegam diety i staram się wystrzegać produktów, które wywołują u mnie zgagę to jest ok .
i tak: obiad zjadam na 2-3 części, w odstępie 1-2 h. unikam surowej cebuli - bo po niej mam zgagę, prawie nie ruszam czekolady.
mleko piję najwyżej 1,5 % choć przeważnie sięgam po 0,5%.
staram się nie używać cukru, nie jeść papryki ani ostrych przypraw.

ogólnie w diecie chodzi o to, żeby zobaczyć jak dane produkty na Ciebie działają. u mnie, jak już wspomniałam; niedozwolona jest cebula surowa - ale marynowana już tak.
to co szkodzi jednej osobie z refluksem nie znaczy, że zaszkodzi też Tobie. po prostu sam musisz sprawdzić jak żołądek reaguje.

jak często jesz? ile czasu jest między posiłkami? czy są to małe czy duże porcje. kiedy pojawia się u Ciebie ból w nadbrzuszu ? po konkretnych daniach, za dużych porcjach? co robisz po posiłku? kładziesz się? czy zachowujesz pozycję pionową?
ile płynów pijesz codziennie i czego?

[rafig17]

Na razie nie pomaga ta nolpaza. Pani doktor twierdzi, że powinienem go brać co najmniej przez 4 tygodnie. Gastroskopia dopiero w październiku a pani doktor mówi,że niestety bez gastroskopii nie może mnie zdiagnozować. Jest tot taki ból, że czasem sam zastanawiam się czy mnie boli, więc mogę z tym egzystować. Boję tylko czy to nie zaczyna się np rak.