Tik

[danio94klin]

Witam.

Mam 14 lat i ostatnio bardzo mi przeszkadza mój tik. Pewno często spotykany. A mianowicie wykręcanie głowy w różne strony, żeby strzeliły kości (nie umiem tego dokładniej nazwac). Podpatrzyłem jak ktoś tak robi zrobiłem tak parę razy i weszło mi to w nawyk. Mniej więcej robię to od roku. Próbowałem przez ostatnie miesiące zaprzestac robienia tego, lecz po takim dniu odwyku to mnie nieźle szyja boli. Jestem wręcz przekonany, że to nie jest spodowane niczym na tle nerwowym. Po prostu robię bo mnie szyja boli itp. Tak sobie myślę, że zaprzestanie jest najlepsze. Trzeba parę dni wycierpiec pewnie, żeby potem było lepiej. No ale co Wy o tym sądzicie? Proszę bardzo o pomoc, bo ten cholerny tik mnie bardzo denerwuje.

Z góry dziękuję za pomoc! Pozdrawiam!

[marti111111]

Wiele osób ma jakieś tiki , szyja cie bolała bo może przez to że była do tego tiku przyzwyczajona , ale spróbuj już go nie robić . Nic się nie stanie jak parę dni zaprzestaniesz zawsze gdy będzie ci się chciało wykręcać głowę na boki , przypomnij sobie , że jeżeli bd to robił nigdy nie przestaniesz , zacznij robić coś innego , chociaż mówiąc prawdę czasami ciężko jest zaprzestać bo wchodzi to w nawyk . Życze powodzenia ! ; ))

[zagubiona_ona]

danio ja mam też taki nawykj ale dochodzi do tego strzelanie palcami. klatka piersiowa, stopami, kregoslupem
pamiętam, że nienawidziłam jak brat strzelal palcami... strasznie mnie to denerwowało. a teraz co - sama to robie. tzn już tylko w szyji mi tak strzela.
na mtv leciał kiedyś program o mitach. i było właśnie o strzelaniu np szyją lub palcami. że to niby szkodzi kościom. ale coś się wytwarza, dwutlenek węgla(?) już nie pamiętam.
_________________
We collect our phobias
Our sicknesses
Feel so good only when we can complain
Riverside - Schizophrenic Prayer

[Bianka16]

Czy osoba która ma tiki zawsze jest świadoma ich występowania?

[kala104]

wydaje mi się że nie zawsze robi to świadomie,mam wujka który też ma podobny tik,i kiedyś sie przyjzałam na niego właśnie obserwowałam go,i wydawało mi się że kręci głową nie swiadomie ale on ma taki tik od małego jjuż jak był mały udeżył się głową i włanie od tamtego momętu ma taki tik.Ale ty się nie uderzyłaś i sama sie tak naucztłaś robić,myśle że masz szanse przestać mieć taki tik,dużo szczęścia żyche,powodzenia

[Bianka16]

Mam wrażenie,że mówimy tutaj o dwóch różnych sprawach: tiki a nawyki. Ja dowiedziałam się,że mam tik, od osoby postronnej. Nie mam czegoś takiego jak przymus wykonania danej czynności,jakieś napięcie towarzyszące próbie powstrzymania. To krótkie szarpnięcie głową i tyle a może aż tyle. W takim razie jak taki tik kontrolować, tik o którym się nie wie lub nie ma się żadnego wpływu na to czy on się pojawi czy nie?

[spange]

Tiki są niekontrolowane, wiem coś o tym.