Leczenie naciagnietego miesnia !

[Pawel__16]

Witam
Jakis rok temu mialem naderwany miesien posladkowy. Nie wyleczylem go do konca i co mecz mi sie ta kontuzja odnawia. Postanowilem od teraz dac sobie spokoj na jakis czas. I teraz mam pytanie. Co zrobic, aby sie najszybciej wyleczyc? Z gory dziekuje.


----edited by emilka----
prosze w tytułach tematów nie umieszczać wyrażeń typu: pomocy, bardzo proszę o pomoc itp

[Zibi]

Twój wiek? Na pewno skierowanie na badania, prześwietlenie jeżeli będzie to wymagać tok leczenia.

[Pawel__16]

16 lat. Mam nadzieje ze nie potrwa to dluzej niz miesiac ...

mozna powiedziec ze to sie stalo ponad rok temu. Okolo 1.5 roku. I wlasnie nie wiem czy zerwany czy naderwany, bo przyspieszajac z pilka na treningu poczulem trzask w prawej nodze, az mnie ogluszylo. Po chwili usiadlem i nie mialem sily tej nogi podniesc. Choc na drugi dzien kulalem i poszedlem jakos do szkoly. Moj wielki blad byl taki ze nie zglosilem sie wtedy do lekarza i mialem przerwe okolo 5 miesiecy. Nie uzywalem tez zadnych lekow Od tamtego czasu jak sobie usiade na dluzszy czas ta noga cala mnie boli i jak wstaje to musze powoli ja prostowac. Choc jak ja rozruszam to wiadomo, troche lepiej ...



------edited by emilka-----
staraj się nie pisać kilku postów bezpośrednio pod sobą. jeżeli chcesz coś dodać, korzystaj z opcji "zmień"