Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Olka
Dołączył: 27 Lut 2006 Posty: 7
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Pon Lut 27, 2006 8:05 pm Temat postu: ciut odchudzona |
|
|
witam wszystkich w ciągu roku przytyłam 20 kg od stycznia tego roku postanowiłam pomóc sobie nie tylko ograniczeniem jedzenia, ale też ćwiczeniami; codziennie przez miesiąc chodziłam na fitness, po trzech dniach zrzuciłam brzuch, w którym zgromadziła się woda i wyglądałąm dosłownie, jak w 9-tym miesiącu ciąży, codziennie godzinę byłam na bieżni na prędności 6,2 i rowerek stacjonarny też godzinę; nie wróciłam do dawnej wagi, ale zrzuciłam około 6 kg i nareszcie mogę wciągnąć brzuch wieczorem a rano wstaję z płaskim |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Gość
|
Wysłany: Wto Lut 28, 2006 10:30 am Temat postu: |
|
|
gratuluje samozaparcia brawo!!! |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Olka
Dołączył: 27 Lut 2006 Posty: 7
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Wto Lut 28, 2006 10:51 am Temat postu: |
|
|
dziękuję nie było tak ciężko, wystarczy trochę chcęci, pieniędzy i muzyka z walkmana, wtedy czas szybciej leci |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Paweł Przyjaciel forum
Dołączył: 07 Lis 2005 Posty: 1544
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 1 podziękowań w 1 postach
Skąd: Tychy
|
Wysłany: Wto Lut 28, 2006 12:33 pm Temat postu: |
|
|
Ja tam stosuje muzyke po wysiłku zresztą wysiłek to nie tak wielki jak w twoim przypadku, dziennie poprostu chodze na conajmniej godzinny spacer (zeby sie nie zasiedzieć przy monitorze - czasem jak mnie wsyśnie jakiś program czy baza danych to umarł w butach siedze aż nie wymyśle jak to ma działać )
Dlatego staram sie mieć dziennie troche ruchu, ale tak systematycznie
I odziwo działa, ja szczerze nie nadaje sie na jakieś glodówki czy coś takiego, nie mam tyle samo zaparcia, a zauwazyłem że jak siedze (zwłaszcza jak nie mam wolnego jak szkoła, dom, szkoła dom) to brzuszek rośnie, a dzięki spacermom waga cały czas ta sama
164 cm i 66 kg ani więcej ani mniej nie chce mieć |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Olka
Dołączył: 27 Lut 2006 Posty: 7
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Wto Lut 28, 2006 8:49 pm Temat postu: |
|
|
ja mam 160 cm wzrostu i 64 kg, ktos kto mnie widzi pierwszy raz mówi, że wyglądam kobieco
obawiam się, że odezwały się we mnie geny od mamy tak z 10 kg bym schudła, ale jakoś z tym trzeba żyć |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Paweł Przyjaciel forum
Dołączył: 07 Lis 2005 Posty: 1544
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 1 podziękowań w 1 postach
Skąd: Tychy
|
Wysłany: Wto Lut 28, 2006 9:01 pm Temat postu: |
|
|
jeżeli jeszcze zachowywała byś sie spokojnie, nie klneła w co 2 zdaniu oraz umiała wykorzystać wulgarne zachowanie oraz slownictwo, potrafiła rozmawiać o czymś więcej niż imprezy z facetem, oraz nie chciała byś iść do łóżka na pierwszym spotkaniu to zapytał bym w jakim mieście mieszkasz :> |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Olka
Dołączył: 27 Lut 2006 Posty: 7
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Wto Lut 28, 2006 9:13 pm Temat postu: |
|
|
chyba mnie z kimś pomyliłeś nie używam wulgaryzmów i nie chodzę ... zresztą nie będę się tłumaczyła |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Paweł Przyjaciel forum
Dołączył: 07 Lis 2005 Posty: 1544
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 1 podziękowań w 1 postach
Skąd: Tychy
|
Wysłany: Wto Lut 28, 2006 10:02 pm Temat postu: |
|
|
hehe nie, nie pomyliłem Cie z nikim.
Umiejętność posługiwania sie wulgarnością, zwłaszcza w zachowaniu uważam za sztuke, jest ogromna roznica między chamstwem a wulgarnością.
Wulgarność jest umijętna, nie pozostawiająca sprzeciwu, to zachowanie bardzo pewne siebie które jest same w sobą już wdziękiem
Lubie takie osoby, lubie wyraźistość, własne zdanie, odrębność. |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Olka
Dołączył: 27 Lut 2006 Posty: 7
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
|
Wysłany: Sro Mar 01, 2006 10:16 am Temat postu: |
|
|
uprzejmie proszę o wymienie przekleństw, które używam w co drugim zdaniu oraz tych wielu mężczyzn, z którymi sypiam jestem pewne, że masz bardzo dokładną odpowiedź na to pytanie
pozdrawiam człowieka mającego specyficzne poczucie humoru |
|
Powrót do góry |
|
|
|
Paweł Przyjaciel forum
Dołączył: 07 Lis 2005 Posty: 1544
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 1 podziękowań w 1 postach
Skąd: Tychy
|
Wysłany: Sro Mar 01, 2006 1:11 pm Temat postu: |
|
|
Nie nie nie, nie zrozumiałaś mnie.
Ja cie nie znam, tak sobie zażartowałem, bo napisałaś krótko jak wyglądasz, wzrost i wage, a ja napisałem że jeżeli okazała byś sie poważną dziewczyną to kto wie a może nawet bym był ciekaw czy mieszkasz blisko mnie
A to co wymieniłem to miło by przeciwieństwo mojego wyobrażenia powaznej osoby.
Dlatego napisałem jeżeli "nie" ... to zapytał bym w jakim meiście mieszkasz
to miał być zart z pewna aluzją, ale jak najbarziej pozytywną, pewnego rodzaju (ubogi bo ubogi) ale flirt.
Nie miałem na myśli Cie obrazić. Owszem może wyraziłem sie niejasno, za co prepraszam, nie było moja intencją obrażenie Cie w jaki kolwiek sposób, chciałem sprowokować jedynie odpowiedz w której napisała byś jak sie zachowujesz, może dodała byś jeszcze coś od siebie, kolejn pytanie tym razem do mnie. |
|
Powrót do góry |
|
|
|
|