Suplementy żelaza

Jak się chce suplementować żelazo w tabletkach, to najlepiej w postaci hemowej, bo daje lepsze efekty i mniej dolegliwości żołądkowych.

Ja polecam liposomalne żelazo. Uzywałam pzez dłuższy czas Smarthit Ferrum i wyniki są teraz w normie a omineły mnie przy tym wszystkie dolegliwości jelitowe.