Dziesięć rzeczy, które musisz wiedzieć na temat próchnicy i higieny jamy ustnej
Zmieniaj szczoteczki
Biała pasta lepsza od żelowych
Zwykła, biała pasta jest lepsza od past żelowych. Szczoteczka powinna być miękka lub średniej twardości, a zmieniać należy ją co dwa-trzy miesiące.