Różnica.

Zaczęłam wczoraj wieczorem. Myślę, że to na jaką ilość wody wlewamy ocet nie ma znaczenia. Ja piję jedną łyżkę stołową na jedną szklankę, po czym wypijam drugą taką samą. Czyli w sumie 2 łyżki octu. To samo byłoby , jakbym wlała dwie łyżki stołowe octu do jednej szklanki, po czym napiła się jeszcze wody. Dzięki stosowaniu większej ilości wody , smak jest łagodniejszy. Ważne jest to, żeby zastosować na czczo, przed obiadem (ok. 20 minut) i przed snem, dwie łyżki octu. Chyba nieważne na jaką porcję wody, bo ona się potem i tak waha, jak pijemy coś jeszcze. Do tego między posiłkami polecam czerwoną herbatę. Pozdrawiam ;)