Wyniki wyszukiwania dla "zieleń w miastach a samopoczucie"

Wielu z nas na pewno stawiało już sobie to pytanie. A nowe dane, które przestawia raport instytutu Gallupa (Gallup-Healthways Well-Being Index) pokazują, że rozwiedzeni albo pozostający w separacji Amerykanie mają samopoczucie zupełnie odmienne od samopoczucia tych, którzy są w związkach małżeńskich. Rozwiedzeni oraz w separacji doś...

Uratowane życia ludzkie, zgromadzone oszczędności… Wojna przeciwko zanieczyszczeniom miejskim przynosi owoce! Autorzy wielkiego badania europejskiego stwierdzają zasadność podjętych środków, które mają na celu ograniczanie poziomu zanieczyszczeń w miastach. A statystyki to potwierdzają. Blisko trzy lata obserwacji, 60 naukowców,...

Według brytyjskich naukowców plotkowanie może kieć korzystny wpływ na samopoczucie — przynajmniej dla plotkujących.Zespół badawczy z Staffordshire University w Wielkiej Brytanii wykazał, że osoby plotkujące czują, że mają większe wsparcie, a tzw. pozytywne plotkowanie (chwalenie innej osoby) może krótkotrwale podnieść poczu...

Zmiana środowiska to priorytet numer jeden na wakacyjnej liście postanowień. Najpopularniejsze miejsca spędzania urlopu to komfortowe ośrodki, gdzie wczasowicze mogą się odprężyć i zapomnieć o problemach. Szwedzki bufet, popołudniowe drzemki oraz sączenie piwa i drinków nad basenem to częsty sposób na rozluźnienie. Tymc...

Kiedy zmieniają się pory roku z tych wiosenno letnich na bardziej chłodne i deszczowe, wiele osób idczuwa spadek nastroju. Ale oczywiście nie tylko pogoda ma wpływ na to, jak postrzegamy rzeczywistość i jak się czujemy. Czasem zdarzenia losowe albo zmiana naszej sytuacji życiowej kompletnie wytrąca nas z równowagi i powoduje...

Początek jesieni to „ostatni dzwonek”, aby pomyśleć o wzmocnieniu odporności tym bardzie, iż może osłabiać ją nasze gorsze samopoczucie. Spadek temperatur, ograniczony dostęp do światła słonecznego oraz powrót do rutynowych obowiązkówi związany z nimi stres, stanowią poważne zagrożenie dla prawidłowego funkcjonowani...

Współcześnie najczęściej podejmowaną aktywnością jest bieg do odjeżdżającego autobusu, a podstawą funkcjonowania – mocna kawa. Taki tryb życia prowadzi do szeregu negatywnych zmian w organizmie. Wystarczy jednak kilka minut porannych ćwiczeń, by przywrócić dobre samopoczucie i zapewnić prawidłowe funkcjonowanie w ciągu całego...

Nie ma wątpliwości, że rzucenie palenia jest zdrowe dla naszego organizmu, ale lekarze i naukowcy nie byli do tej pory pewni czy rzucenie nałogu poprawia samopoczucie, w szczególności biorąc pod uwagę ogólnie panujące przeświadczenie, że palacze sięgają po papierosy w stanach depresyjnych oraz w celu „odstresowania się”. ...

Czy kiedykolwiek zdarzało ci się odczuwać potrzebę podłączenia się do Facebooka? Może mieć to sens, ponieważ jak pokazuje badanie przeprowadzone przez naukowców amerykańskich z IULM University, Facebook po prostu dobrze działa na nasze samopoczucie. Badanie zostało opublikowane w naukowym przeglądzie Cyberpsychology, Behavior, and So...

Obecność zielonych przestrzeni zdaje się być związana z wieloma pozytywnymi efektami, nie tylko dla środowiska, ale również dla zdrowia fizycznego i psychicznego całej populacji. Instytut Zdrowia Publicznego w Quebeku (Institut de la santé publique du Québec, ISPQ) opublikował badanie dokumentujące korzystne działani...