zapalenie węzłów chłonnych krezki objawy zapalenie węzłów chłonnych krezki leczenie torbiel macicy a ciąża torbiel macicy a problemy z zajściem w ciążę torbiel macicy w ciąży leczenie torbiel macicy w ciąży zagrożenia torbiel macicy w ciąży powikłania leczenie odwarstwienia siatkówki klinika tabletki wywołujące miesiączkę czego nie wolno jeść karmiąc noworodka brązowa barwa moczu przyczyny jakie są objawy różyczki układ odbytowy układ odbytowy infekcje układ odbytowy choroby

Pogoda może nie mieć wpływu na ryzyko pojawienia się depresji i smutku

Następnie naukowcy porównali te dane z danymi meteorologicznymi zbieranymi codziennie i rejestrowanymi przez Holenderski Królewski Instytut Mereorologii, od grudnia 2005 do grudnia 2006 roku. Wyniki mówią wyraźnie: nieważne, czy pada, czy jest zimno, czy też skraca się długość nasłonecznienia, codzienne zmiany temperatury też nie wpływają natychmiastowo na pogorszenie się stanu depresyjnego, czy też na inne problemy z nastrojem. Szacuje się, iż w samej tylko Kanadzie około 11% mężczyzn i 16 % kobiet będzie cierpieć z powodu poważnej depresji w przebiegu życia. Zauważmy, że depresja sezonowa nie podchodzi pod tę katagorię. Przez jeden rok, oraz w różnych sezonach roku, uczestnicy odpowiadali na pytania zawarte w kwestionariuszu stosowanym przez psychiatrów do diagnozowania problemów nastrojowych u pacjentów.

Czytaj więcej na ten temat: Pogoda może nie mieć wpływu na ryzyko pojawienia się depresji i smutku

Spacerujesz jedynie wtedy, kiedy jest ładna pogoda?

W czasie 7 miesięcy trwania badania, naukowcy analizowali ruch pieszych w 9 miastach na półkuli północnej, w których populacja wynosiła od 18 000 do 1 200 000 mieszkańców. To raczej zmiany temperatur oraz opadów w stosunku do przygotowania oraz oczekiwań pieszych, stanowią prawdziwy hamulec nie pozwalający chodzić, wyjaśnia badacz. Kamery umieszczono na placach, skwerach oraz w parkach publicznych. Jak podają zebrane dane, to właśnie opady, temperatura otoczenia oraz nasłonecznienie miały największy wpływ na pieszych. Schronienie dla pieszych oraz lepsze kontrolowanie odśnieżania mogą, być może, znacznie zywiększyć ruch pieszych, dodają kanadyjscy naukowcy.

Czytaj więcej na ten temat: Spacerujesz jedynie wtedy, kiedy jest ładna pogoda?

Zła jakość snu niekorzystnie wpływa na diabetyków

- Nie można powiedzieć czy to wyższe poziomy cukru spowodowane są złą jakością snu, czy też to pacjenci nie wysypiają się z powodu cukru, lub czy też istnieją inne czynniki powodujące te tendencje. Jak podkreślił, często osoby z cukrzycą typu 2 mają nadwagę i to właśnie nadmierna masa ciała może niekorzystnie wpływać na jakość snu. Podkreślił on również, że wyniki „aż proszą się spytanie co było pierwsze: jajko czy kura?”. Wyniki te, zdaniem dra Joela Zonszein'a, dyrektora Clinical Diabetes Center w Nowym Jorku, odzwierciedlają to, co widać na co dzień w praktyce klinicznej. Naukowcy stwierdzili, że diabetycy mający problem ze snem mieli o 23 procent wyższy poziom glukozy we krwi na oraz o 48 procent wyższy poziom insuliny na czczo, a także o 82 procent wyższą oporność na insulinę, niż diabetycy śpiący normalnie.

Czytaj więcej na ten temat: Zła jakość snu niekorzystnie wpływa na diabetyków

Pogoda a choroby przewlekłe

Dżdżysta i ciepła pogoda może nasilać bóle brzucha, zgagę, czy też charakterystyczne pieczenie. Dzięki temu łatwiej zasypiamy i śpimy głębokim snem. Przykładowo: brak światła nocą powoduje, że szyszynka wydziela melatoninę (zwaną hormonem snu). Z kolei wzrost natężenia światła o świcie to dla szyszynki (jeden z gruczołów wydzielania wewnętrznego) sygnał do wstrzymania wydzielania melatoniny. Jasne światło wpływa na chemię mózgu regulując - między innymi - rytm dnia i nocy, zgodnie z którym działa nasz organizm.

Czytaj więcej na ten temat: Pogoda a choroby przewlekłe

Zdrowie mężczyzn: narcyzm może być złą nowiną

Istnieją prawdziwe fizyczne konsekwencje dla stanu twojego umysłu, szczególnie jeżeli masz coś takiego jak zaburzenia osobowości, które można leczyć. Profesor Sarah Konrath stwierdza, iż jej nowe badanie podkreśla znaczenie możliwego powiązania narcyzm-kortyzol u mężczyzn. Można powiedzieć, że istnieje połączenie tutaj między ciałem i umysłem. Pokazuje to, że istnieje biologiczna korelacja z psychiatrycznym zjawiskiem, mówi doktor Patrick Kelly. I dlaczego może on być związany z wysokim poziomem kortyzolu u mężczyzn.

Czytaj więcej na ten temat: Zdrowie mężczyzn: narcyzm może być złą nowiną

Twoja dzielnica jest zła dla twojego zdrowia?

Otyłość stała się problemem zdrowia publicznego w wielu krajach, przede wszystkim w Stanach Zjednoczonych. W przeciągu ostatnich 30 lat, obwód talii Amerykanów znacznie się powiększył i nie przestaje rosnąć. W Massachusetts, na przykład, blisko 60% dorosłych, tak samo jak i blisko jedno dziecko na troje, ma nadwagę albo cierpi na otyłość. A kto mówi otyłość, mówi również wzrost liczby chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca typu 2 albo choroby serca. Odnotowała ona również, że poczucie zagrożenia u mieszkańców niektórych dzielnic sprawia w pewnym sensie, że rodzice nie wysyłają swoich dzieci, aby poszły do parku pobiegać, co w ostatecznym rozrachunku ma wpływ na ich poziom aktywności fizycznej.

Czytaj więcej na ten temat: Twoja dzielnica jest zła dla twojego zdrowia?

Zimna pogoda sprawia, że oglądamy komedie romantyczne

Krótko mówiąc, zimno sprawiało, że studenci mieli większa ochotę na film romantyczny. Dodatkowo, badacze stwierdzili, że efekt ten nie zależał ani od nastroju, ani od płci, ale nie pasował do tych, którzy nie utożsamiają romantycznych filmów z psychologicznym ciepłem. Co więcej, naukowcy odkryli jeszcze, że istnieje powiązanie między zimnymi temperaturami a nastrojem na filmy romantyczne, kiedy przyjrzeli się statystykom on line dla wypożyczanych filmów w tym samym czasie. Badania zostały szczegółowo przedstawione w naukowym przeglądzie Journal of Consumer Research. W całej serii eksperymentów, badacze ci stwierdzili, że temperatura – którą naukowcy manipulowali przy pomocy herbaty oraz dzięki zmianom temperatury pokojowej w mieszkaniach – wpływała na preferencje uczestników odnośnie filmów.

Czytaj więcej na ten temat: Zimna pogoda sprawia, że oglądamy komedie romantyczne

Plotka może obniżyć stres?

Badanie to, które objęło 300 osób, stwierdziło, iż zaledwie 5% plotek to plotki złośliwe. W 2009 roku, badanie pokazało, że plotkowanie stanowi ponad 80% naszych konwersacji, jak donosił New York Daily News. W takim przypadku, plotkowanie było środkiem zapobiegającym wykorzystaniu innych ludzi, mówi badacz Matthew Feinberg, który jest również psychologiem społecznym na uniwersytecie  University of California. Ludzie mogą posłużyć się plotką, aby poderwać kogś w autobusie, albo może ona pozwolić sprawdzić, czy danej osobie można ufać, stwierdza ekspert od relacji międzyludzkich, pani Andrea Syrtash. Ale mimo wszystko trzeba być ostrożnym.

Czytaj więcej na ten temat: Plotka może obniżyć stres?

Dogonić rówieśników

Dysleksja, dysgrafia, dysortografia, wady wymowy, słuchu czy zła koordynacja wzrokowo-ruchowa - to zaburzenia, z którymi zmaga się coraz więcej dzieci w wieku szkolnym. Jednak kłopoty z pisaniem czy mówieniem mogą być też spowodowane na przykład problemami ze słuchem czy wzrokiem, dlatego warto zapytać o opinie kilku lekarzy. Podstawą leczenia jest odpowiednie, prawidłowe i szybkie rozpoznanie - mówi dr Justyna Leszka z poznańskiego Centrum Rehabilitacyjno-Medycznego Integra-Med. Rodzice nie zdają sobie często sprawy z tego, że dysgrafia, dysleksja czy jąkanie to neurologiczne odchylenia rozwoju. Jednak konsultacja z tymi lekarzami nie musi oznaczać wcale, że nasze dziecko cierpi na poważną chorobę.

Czytaj więcej na ten temat: Dogonić rówieśników

Trzymaj się ciepło

Pogoda d(m)ucha. Pogoda niestety nas nie rozpieszcza. Mogą one powodować m.in. nieżyt nosa i gardła oraz inne, o wiele poważniejsze następstwa. Zachowaj równowagę. W jaki więc sposób ograniczyć wahania temperatur w mieszkaniu? To już zależy od naszych możliwości.

Czytaj więcej na ten temat: Trzymaj się ciepło

Skurcze: skąd się biorą?

Skurcze nazywane kurczami cieplnymi są czasami obserwowane u osoby w dobrej kondycji fizycznej, ale ... kurcze cieplne. odwodnionej. Ponieważ odwodnienie nie tylko zwiększa pobudliwość mięśni, ale również zwiększa nierównowagę jonową (sód, magnez, potas...) organizmu. Polecamy również: Jak uniknąć skurczów?.

Czytaj więcej na ten temat: Skurcze: skąd się biorą?

Dlaczego upały są niebezpieczne?

Zatłoczone stojące w korkach autobusy, nagłe zmiany temperatur spowodowane przebywaniem w klimatyzowanym pomieszczeniu i poza nim sprzyjają  zawałom -  mówi dr Krzysztof Chmiela z Łodzi.  Szczególnie źle znoszą upały osoby już cierpiące na chorobę wieńcową -dodaje. Cenne minuty. Każdego dnia w Polsce ratownicy medyczni toczą walkę z czasem, a zegar nieubłagalnie odmierza. Mamy ostatnio bardzo dużo wezwań do ataków duszności i zasłabnięć na ulicach, jest ich nawet po kilkanaście dziennie. Wezwania zazwyczaj dotyczą osób z problemami kardiologicznymi.

Czytaj więcej na ten temat: Dlaczego upały są niebezpieczne?

SOS dla zestresowanej skóry

Jesień to okres, gdy dni są krótsze, a pogoda gorsza. Jego zadanie, to ochrona skóry przed szkodliwym działaniem bakteryjnym i grzybiczym. Za wygląd cery odpowiedzialny jest również pokrywający ją płaszcz hydrolipidowy. – Aby nie uszkodzić tej warstwy, warto w codziennej pielęgnacji postawić na produkty bogate w łagodne substancje myjące, takie jak np. empigen. Za sprawą zbyt szybkiego i stresującego tempa życia w organizmie zaczyna brakować mikroelementów, soli mineralnych oraz podstawowych witamin.

Czytaj więcej na ten temat: SOS dla zestresowanej skóry

Poznaj przyczyny starzenia się Twoich włosów!

Stres i zła dieta Powiedzenie, że „Jesteś tym co jesz” jest w stu procentach prawdziwe. Ponadto długotrwałe działanie stresu wpływa destrukcyjnie na wygląd oraz samopoczucie człowieka. Zadbaj o to aby w Twojej diecie nie zabrakło białka, aminokwasów, żelaza, miedzi oraz cynku. Spożywane produkty odbijają się nie tylko na wyglądzie skóry, samopoczuciu ale także na wyglądzie naszych włosów. Warto znaleźć swój sposób na radzenie sobie z sytuacjami stresowymi, jak np. medytacja.

Czytaj więcej na ten temat: Poznaj przyczyny starzenia się Twoich włosów!

Usta w pełnej krasie

Zła kondycja skóry ust. Dlatego zanim zdecydujesz się na powiększanie ust za pomocą kwasu odwiedź stomatologa. Kompleksową, a przy tym trwałą i naturalną, poprawę uśmiechu gwarantuje bowiem robiący karierę na świecie Dental Face Lifting, czyli terapia łącząca medycynę estetyczną ze stomatologią estetyczną, a nawet ortodoncją i implantologią. Jak DFL wpływa na wygląd naszych ust? Uzębienie, a także kości żuchwy i szczęki, to anatomiczne podparcie dla warg. – Na wygląd warg ma wpływ profil twarzy, zwłaszcza jego środkowe i dolne piętro – mówi Iwona Gnach-Olejniczak.

Czytaj więcej na ten temat: Usta w pełnej krasie