Wyniki wyszukiwania dla "witamina b12 kobalamina"

Nowa podpowiedź jak nie zachorować na chorobę Alzheimera? Jeść witaminę B12, występującą głównie w mięsach albo w rybach. Ma to być skuteczna broń przeciwko tej chorobie neurodegeneracyjnej. Witamina B12 jest dobra dla mózgu Brytyjskie badanie już wcześniej pokazało, że może ona zmniejszyć aż o 6 razy ryzko pojawienia się pro...

Wstępne badania na małą skalę wskazują, że dieta bogata w witaminę B12 może chronić przed chorobą Alzheimera.Odkrycie to rzuca nowe światło na dyskusję o tym, czy witaminy mogą obniżać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Jak mówią naukowcy, to nowe badanie najwyraźniej wskazuje na istotną rolę witamin, podczas gdy inne bad...

Niektóre witaminy z grupy B mogą działać profilaktycznie przeciwko rakowi płuc. Tak wskazują rezultaty zakrojonych na szeroką skalę badań, przeprowadzonych w 10 krajach europejskich, na 2 669 uczestnikach, które trwały od 6 do 14 lat. Dla każdego uczestnika badania dysponowano jego próbką krwi pobraną na samym początku przedsięwzi

Witamina E początkowo nazywana była czynnikiem bezpłodności, gdyż pierwsze badania wykazały, że posiada ona zdolność do przywracania płodności u zwierząt, które utraciły ją z powodu nieodpowiedniej diety. Obecnie witamina E to grupa ośmiu, rozpuszczalnych w tłuszczach związków będących pochodnymi tokolu (tokoferole)...

Starsi dorośli, którzy zażywali witaminę B12 oraz suplementy kwasu foliowego przez dwa lata, doświadczyli wielkiej poprawy pamięci krótko- i długoterminowej, jak pokazały testy, w porównaniu do dorosłych, którzy nie zażywali tych witamin. Badanie to zostało przeprowadzone w Australii, a opublikowane w American Journal of Clinical Nutr...

Wysoki poziom witaminy D w organizmie zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Takie są rezultaty badania przeprowadzonego przez Helmholtz Zentrum Münche, badawczego centrum u naszych sąsiadów zza zachodniej granicy. Badanie opublikowane zostało w październikowym numerze naukowego przeglądu Diabetes Care. Antyzapalna witamina D Ja...

Powinniśmy spożywać więcej witaminy K2, aby utrzymać dobre zdrowie. Eksperci spotkali się ostatnio w Waszyngtonie, aby przedyskutować korzystny wpływ sera oraz produktów mlecznych na zdrowie. Podczas tego spotkania, eksperci przedstawili kilka punktów prawidłowego odżywiania się. Powinniśmy dawać więcej sera dzieciom do jedzenia, po...

Nowe dyrektywy dotyczące odżywiania, opublikowane w Stanach Zjednoczonych oraz w Kanadzie, zalecają zwiększenie konsumpcji witaminy D, przypominając jednocześnie, że nic nie pozwala wierzyć, iż bardzo wysokie dawki są w stanie zapobiec rakowi albo innym chorobom. Prestiżowy Instytut Medycyny (Institute of Medicine), odgałęzienie Narodo...

Zażywanie suplementów z witaminą C być może pomaga poprawić szybko humor pacjentów hospitalizowanych, według naukowców ze Głównego Szpitala Żydowskiego w Montrealu oraz z Instytutu Lady Davis na rzecz Badań Medycznych. Badacze ci poddali 32 pacjentów hospitalizowanych na krótki czas próbie klinicznej, podczas której pacjentom podaw...

Dawka od 3000 UI do 6 000 UI witaminy D na dzień jest zalecana osobom dorosłym, które cierpią na otyłość, co odpowiada dawce od 5 do 10 razy większej niż dawka sugerowane przez Instytut Medycyny (Institute of Medicine, IOM) w Stanach Zjednoczonych. Tak właśnie proponują autorzy pewnego dokumentu opublikowanego przez The Endocrine ...