wiek biologiczny

Otyłość a zegar biologiczny

Nasz zegar biologiczny sprawia, że nasze podstawowe procesy fizjologiczne oscylują w okresie około 24 godzin. Osoby, których wskaźnik BMI jest powyżej normy, cierpią na nadwagę lub otyłość. Wyniki najnowszego badania wyraźnie ukazują, że życie niezgodnie ze swoistym zegarem biologicznym sprzyja rozwojowi otyłości. Badania zespołu LMU wykazały, że społeczny jetlag ma duży wpływ na wzrost BMI, który wykazując relację między wzrostem a wagą, mierzy nadmiar tkanki tłuszczowej w zależności od wieku i płci. U osób, które za mało śpią, postrzeganie głodu jest zaburzone, co często prowadzi do przejadania się.

Czytaj więcej na ten temat: Otyłość a zegar biologiczny

Zdjęcia dla "wiek biologiczny"

Co przyczynia się do rozwoju mięśniaków?

Zegar biologiczny: średni cykl szybszy u kobiet

Tak jak wszystkie istoty żyjące, gatunek ludzki posiada biologiczny zegar dobowy, który pozwala mu przystosować się do 24-godzinnego rytmu dnia, określony przez naprzemienność dnia i nocy. Naukowcy również ocenili, że długość dnia określony przez cykl biologiczny kobiety kończy się generalnie, zanim upłyną 24 godziny. A także, każdy człowiek koryguje codziennie jego przyśpieczanie oraz jego opóźnienia, w stosunku do długości dnia. Rezultaty badania ujawniają dla kobiety cykl dobowy średnio o 6 minut krótszy niż cykl dobowy dla mężczyzn. Według autorów badania, ta desynchornizacja między godziną biologiczną i prawdziwą godziną pójścia na spoczynek powoduje skrócenie długości snu oraz problemy z zaśnięciem.

Czytaj więcej na ten temat: Zegar biologiczny: średni cykl szybszy u kobiet

Paszport biologiczny: nowa broń przeciwdopingowa

W rzeczywistości, opracowany w 2008 roku paszport biologiczny jest nową bronią antydopingową redukującą wady kolejnych ogniw kontroli. Paszport biologiczny obowiązuje już w Szwajcarii, w Niemczech, oraz na łonie międzynarodowej unii rowerowej. Francuski senat bowiem przyjął w lutym 2012 roku ostatnią propozycję prawa wprowadzającą paszport dla sportowców wysokiego szczebla. Włoski sportowiec podzielił więc los siedmiu innych biegaczy, na obraz Franco Pellizotti, najlepszego w Tour de France w 2009 roku, oraz Igora Astarloa, mistrza świata w 2003 roku. Wkrótce powinien pojawić się również we Francji.

Czytaj więcej na ten temat: Paszport biologiczny: nowa broń przeciwdopingowa

Jedna kropla krwi pozwoli ustalić nasz wiek

Naukowcy z Holandii są w stanie rozpoznać wiek osoby dzięki zaledwie kropli krwi. Naukowcy zbadali te cząsteczki, aby szczegółowo podać wiek osoby. Przyznał on także, że metoda ta może zostać błyskawicznie zastosowana, gdy tylko śledczy będą musieli określić wiek. Z danych opublikowanych w czasopiśmie Current Biology wynika, że eksperci mogą określić wiek nieznanej osoby przez badania komórek T, grupy komórek odpornościowych we krwi. Jednak nauka umożliwiająca identyfikację koloru i wysokości danej osoby z jej profilu DNA jest w dalszym ciągu w fazie niemowlęcej, aby szczegółowo opisać daną osobę.

Czytaj więcej na ten temat: Jedna kropla krwi pozwoli ustalić nasz wiek

Jaki jest najlepszy wiek na posiadanie dzieci? Opinie starszych rodziców

Jak również, będą obserwować starszych rodziców, kiedy ich dzieci wejdą wiek w dojrzewania. Blisko połowa kobiet przywołuje również problemy z poczęciem oraz konieczność zastosowania metody in vitro, jako podstawową wadę późnego rodzicielstwa. W rzeczywistości, wiele kobiet mówi, że z powodu ich wieku, lekarze doradzali im po prostu zapłodnienie in vitro, kiedy zdecydowały się na zajście w ciążę. Większości z nich w pewnym punkcie leczenia powiedziano, że ich szanse były marne. Jedna mówi, że gdyby mogła cofnąć czas i sprawić, że spotkałaby swojego męża wcześniej, miałaby dzieci być może przed 35 rokiem życia.

Czytaj więcej na ten temat: Jaki jest najlepszy wiek na posiadanie dzieci? Opinie starszych rodziców

Policja i nauka: określić wiek przestępcy dzięki jego krwi?

A jednak, na dzień dzisiejszy, opierając się jedynie na bazie DNA, ciężko jest powiedzieć cokolwiek więcej na temat danej jednostki. Czy więc ilość tego zaokrąglonego DNA we krwi może odzwierciedlać wiek człowieka?. Analiza DNA niektórych komórek krwi być może pozwoli wkrótce określić - w przybliżeniu – wiek danej osoby. W czasie tego procesu dokonują się przeróżne rearanżacje genetyczne. Aby udało się stworzyć unikatowe komórki, limfocyty zostają poddane procesowi dojrzewania w grasicy.

Czytaj więcej na ten temat: Policja i nauka: określić wiek przestępcy dzięki jego krwi?

Oko może zdradzić wiek człowieka

Możliwość określenia wieku za pomocą analizy składu izotopowego białka tworzącego rdzeń soczewki oka spowodowana jest faktem, iż białka te nie zmieniają się od momentu, gdy człowiek osiąga wiek około 2 lat. Analizując ilość radioizotopu C14 wchodzącego w skład białka tworzącego rdzeń soczewki oka człowieka, można określić wiek osoby, której oko zostało zbadane. Analizuje się zmiany zawartości tego radioizotopu węgla w badanym materiale, a wiek określa się biorąc pod uwagę szybkość jego naturalnego rozpadu. Dzięki temu, badając ilość węgla C14 zawartego w soczewkach można, za pomocą metod porównawczych, określić wiek człowieka, z którego ciała pobrano materiał do badań. Pomimo ograniczeń, nowo opracowana technika może być przydatna przy identyfikacji ludzkich ciał, które pozbawione zostały celowo typowych cech umożliwiających określenie ich wieku.(PAP).

Czytaj więcej na ten temat: Oko może zdradzić wiek człowieka

33 lata: wiek, kiedy jesteśmy szczęśliwi

Donna Dawson, psycholog, wyjaśnia to w ten sposób: wiek 33 lat to czas dość długi, aby otrząsnąć się z dziecięcej naiwności i nastoletniego buntu, przy jednoczesnym zachowaniu tej samej energii i entuzjazmu, tak charakterystycznych dla młodości. Osoby dorosłe muszą mierzyć się z wyzwaniami takimi jak dolegliwości fizyczne i umysłowe, ale w tym samym momencie ich wiek i doświadczenie wynagradzają ich wiedzą, umiejętnościami społecznymi i emocjonalnymi, które naukowcy nazywają mądrością. Jeszcze nie jesteśmy naznaczeni cynizmem i znużeniem, które nadejdą w późniejszym wieku. W tym wieku, niewinność jest już stracona, ale nasze poczucie rzeczywistości miesza się z silnym poczuciem nadziei, z duchem „wyzwania”, a także ze zdrowym zaufaniem do naszych własnych talentów i zdolności. Nie jest to zresztą pierwsze badanie, które postawiło sobie za cel określenie najszczęśliwszych momentów albo niezbędnych warunków, które muszą być spełnione, żebyśmy się czuli szczęśliwymi.

Czytaj więcej na ten temat: 33 lata: wiek, kiedy jesteśmy szczęśliwi

Czy znasz wiek swoich oczu?

Skóra powiek ulega zwiotczenia, a włókna mięśnia dźwigacza rozejściu się, co może powodować opadnięcie powieki górnej czy podwinięcie lub odwinięcie powieki dolnej. rok życia - w efekcie starzenia się oczu pojawia się zaćma, zwyrodnienia plamki i jaskra. Jak świat staje się mniej barwny, wyraźny i kontrastowy. Kolejna granica to 60. rok życia.

Czytaj więcej na ten temat: Czy znasz wiek swoich oczu?

Test, który przepowiada spodziewaną długość życia?

Test krwi obiecujący określić wiek biologiczny osób stosujących go, a więc ocenić potencjalnie czas, jaki im jeszcze pozostał do przeżycia, powinien być skomercjaliowany jeszcze tego roku, według dziennika brytyjskiego The Independent. Wiek biologiczny nie jest wiekiem chronologicznym. Mało zdrowe zwyczaje życiowe (alkohol, tytoń...), także zła higiena życia (zmęczenie, stres...) mogą więc spowodować przyśpieszone starzenie, gdzie wiek chronologiczny (prawdziwa długość) nie jest już równy wiekowi biologicznemu (stan komórek). Test zaproponowany przez Life Length pozwala więc ocenić wiek komórkowy klientów, mierząc długość telomerów w komórkach krwi. Według niektórych badań, długość telomerów ma wpływać więc bezpośrednio na długość życia.

Czytaj więcej na ten temat: Test, który przepowiada spodziewaną długość życia?

Najlepszy czas na dziecko

„Musimy odróżnić wiek biologiczny kobiety, od jej wieku metrykalnego” - mówi Przemysław Binkiewicz, ginekolog-położnik z osiemnastoletnią praktyką, od sześciu lat ordynator szpitala w Pyskowicach na Śląsku - „Zdrowa, dbająca o swoją dietę i aktywność fizyczną trzydziestoośmiolatka, może mieć biologicznie sporo młodszy organizm. Tykający zegar biologiczny przez wiele kobiet odczuwany jest jako ogromny stres. Nie zawsze wiek metrykalny powinien być wyznacznikiem pierwszej ciąży. Uważaj jednakże na pułapkę nienasycenia („jeszcze trzeba kupić to i to”, „najpierw nowy samochód” itd.itp). Pamiętaj, że szczęśliwe dzieci wychowują się w szczęśliwych rodzinach, a nie w pokoju pełnym zabawek.

Czytaj więcej na ten temat: Najlepszy czas na dziecko

Moda na Babyplanowanie - Macierzyństwo i antykoncepcja

63% Polek (a łącznie 49% Europejek) uczestniczących w badaniu przeprowadzonym przez GFK dla Bayer Schering Pharma (Pan European FC Study listopad-grudzień 2009) wskazało, że najlepszy wiek na pierwsze dziecko to 25-29 lat. badania pochodzących z 18 krajów Europy wynika, że średni, uznany za najlepszy wiek na pierwszą ciążę to 25 lat. Badanie przeprowadzone w 18 krajach Europy (GFK dla Bayer Schering Pharma, Pan European FC Study listopad-grudzień 2009) wykazało, że wkładka hormonalna jest najbardziej znana w Czechach - 88%, Szwecji - 85% oraz Norwegii - 83%. Najczęściej używana jest w Skandynawii (Szwecja - 14%, Norwegia - 10%) i Holandii -10 %. Aktualnie w Polsce trwa babyboom, ale przesunięcie na później wieku zajścia w pierwszą ciążę dowodzi, że mamy też modę na babyplanowanie.

Czytaj więcej na ten temat: Moda na Babyplanowanie - Macierzyństwo i antykoncepcja

Deregulacja zegara biologicznego ma być kancerogenna według niektórych specjalistów

poza komórkami nowotworowymi, które reprodukują się bez przerwy: ich zegar biologiczny jest bowiem totalnie rozregulowany. Toksyczność chemioterapii podawanej tradycyjnie prowokuje prawdopodobnie destrukcję systemu dobowego, uważa doktor Francis Levi. Jeśli lekarstwo jest toksyczne dla wszystkich komórek, mamy mniejszą kontrolę zdrowych komórek organizmu nad guzem; komórek, które zawierają zegary dobowe. W rzeczywistości, trzeba unikać destrukcji zegara dobowego, aby być tak skutecznym, jak to tylko możliwe, w walce z nowotworem, wyjaśnia doktor Francis Levi. To zazwyczaj idzie w parze, kontynuuje badacz, stwierdzając jednocześnie, że obserwuje się często podwójną skuteczność chemioterapii, kiedy jest ona podawana w zgodzie z zasadami chronoterapii.

Czytaj więcej na ten temat: Deregulacja zegara biologicznego ma być kancerogenna według niektórych specjalistów

Przesunięcie czasu o godzinę do przodu i zdrowie: czy cierpisz na jet-lag?

W innym badaniu, opublikowanym w przeglądzie Current Biology, autorzy wskazywali, iż zegar biologiczny ciała ludzkiego ma mieć większe trudności z przystosowaniem się do czasu przesuniętego o jedną godzinę do przodu niż do powrotu do godziny normalnej. W rzeczywistości, zmiana godziny może zakłócić zegar biologiczny niektórych hormonów organizmu, przede wszystkim melatoniny, która potrzebuje słabego światła przez około 2 godziny, aby przywołać sen. Rytmy te są kontrolowane przez zegar biologiczny umiejscowiony w centrum mózgu, przy podwzgórzu. - temperatura ciała: zmienia się o około 1 stopień Celsjusza w ciągu dnia. - cykl jawa i sen: określa on, w którym momencie czujemy zew Morfeusza i w którym momencie ciało chce się obudzić i zacząć działać;.

Czytaj więcej na ten temat: Przesunięcie czasu o godzinę do przodu i zdrowie: czy cierpisz na jet-lag?

Jet lag źle wpływa na pamięć

Chomiki są bowiem zwierzętami, których zegar biologiczny jest wyjątkowo dokładny i bardzo dobrze poznany. Być może podróże kształtują młodość, ale mają być również odpowiedzialne za problemy z pamięcią! W rzeczywistości, nagłe zmiany strefy czasowej mają zakłócać nasz rytm biologiczny i mają być mało korzystne dla funkcjonowania naszego mózgu, według badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu w Berkeley. Zegar biologiczny wystawiony na ciężką próbę. Natomiast, inny fakt jeszcze bardziej zaskoczył naukowców: nawet jeden miesiąc po zakończeniu tego doświadczenia, chomiki w dalszym ciągu wydawały się pod jego wpływem. W przeciągu 25 dni trwania takiego doświadczenia, chomiki były poddawane testom na pamięć i na uczenie się.

Czytaj więcej na ten temat: Jet lag źle wpływa na pamięć