Wyniki wyszukiwania dla "weganizm"

Klasyczny wegetarianizm to dieta jarska, polegająca na ograniczeniu się tylko do pokarmów pochodzenia roślinnego, których źródłem są rośliny zbożowe, strączkowe, okopowe i oleiste oraz warzywa, owoce i grzyby. Wyróżnia się kilka odmian wegetarianizmu, dopuszczających niektóre produkty pochodzenia zwierzęcego, są to: laktowe...

Słowo dieta choć przeważnie kojarzone z procesem odchudzania wcale nie musi oznaczać tylko tego. Dieta to przede wszystkim sposób życia. Każdy indywidualnie decyduje o tym w jaki sposób będzie się odżywiał Osoby, które decydują się wykluczyć mięso ze swojego jadłospisu nazywane są wegetarianami, a sam wegetarianizm to nic innego ...

Gdy przestrzegasz surowej diety z wyboru lub z przyczyn zdrowotnych prawdopodobniej jesteś lepiej poinformowana na temat tego, co jesz, niż większość osób. Gdy wiele wegetarianek zachodzi w ciąże zaczyna obawiać się, że ich dieta nie zaspokoi potrzeb odżywczych maleństwa. Jednak  przy dobrym zaplanowaniu i niewielkich zmianach w dieci...

Niezależnie od naszej opinii na temat dziedzictwa, jakie pozostawił po sobie Steve Jobs, prawie wszyscy muszą się z tym zgodzić: miał on naprawdę dziwne, niekonwencjonalne zwyczaje odżywiania. Nowa biografia tego wizjonera, którą opisał Walter Isaacson, odsłania tajemnice niektórych z nich, tych najdziwniejszych. Poczynając od ekstrem...

Dieta wegetariańska, gdy jest dobrze zbilansowana, może mieć bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Bardzo istotną rolę odgrywa w profilaktyce tzw. chorób cywilizacyjnych (choroby niedokrwiennej serca, otyłości, nadciśnienia tętniczego i cukrzycy). Pozytywny wpływ diety wegetariańskiej na zdrowie jest szczególnie widoczny u o...

Tryb życia i sposób odżywiania się oparty na wegetalizmie (czyli weganizmie, inaczej ścisłym wegetarianizmie) jest najlepszą ochroną przed rakiem, mówi doktor Michael Greger. Dieta wegańska, czyli oparta na kombinacji niektórych warzyw i soi, zdecydowanie przynosi najlepsze efekty, jeśli chodzi o zapobieganie rakowi, dodaje doktor Micha...

Coraz więcej osób świadomie podejmuje decyzję o tym, co chce jeść i jaki jest tego cel np. obniżenie cholesterolu, zrzucenie nadwagi. Dążąc do poprawy lub zachowania zdrowia warto rozważyć dietę opartą głównie na produktach pochodzenia roślinnego. Dieta bogata w owoce i warzywa, która eliminuje z codziennego jad

Określenie „wegetarianizm” pochodzi z języka łacińskiego, od słów vegetabilis (roślinny) i vegetare (kwitnąć, rosnąć, rozwijać się). Często oznacza nie tylko wyłączenie z diety mięsa, ale swego rodzaju ideę. Wegetarianizm nie jest wymysłem XXI wieku. Jego początek jest w zasadzie nieuchwytny i sięga najprawdop...