Wyniki wyszukiwania dla "właściwości zdrowotne brokuły"

Nauka wykazuje to każdego dnia: to, co jemy, wpływa na nasze ciało. I dziś znowu badanie przeprowadzone na myszach właśnie pokazało, że brokuły i brukselka pozwalają zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. To nowe badanie właśnie potwierdziło korzystne działanie brokułów oraz brukselki. Te dwa warzywa krzyżowe zawierają rzeczywi

Głównym celem diety ubogoenergetycznej jest przede wszystkim zlikwidowanie nadwagi bądź otyłości. Dieta ta opiera się na zmniejszeniu ilości spożywanych w ciągu dnia kalorii. Istotne jest, by dieta ubogoenergetyczna była odpowiednio zbilansowana, tzn. dostarczała niezbędnych składników odżywczych ograniczając przy ilości spożywan...

Porozumiewanie się przynajmniej jednym językiem obcym ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Związek między jednym a drugim nie wydaje się taki oczywisty, jednak ostatnie badania naukowców z York University w Toronto rozwiały wątpliwości - języki obce podnoszą sprawność umysłu i oddalają widmo wielu schorzeń, tj. Alzheime...

Dieta niskotłuszczowa jest nie tylko niskokaloryczna, ale także lekkostrawna. Zawierające niewielką ilość kalorii oraz duże ilości witamin posiłki nie dość, że pomagają skutecznie stracić na wadze, to jeszcze umożliwiają zachowanie prawidłowo funkcjonującego układu trawiennego oraz zapobiegają wystąpieniu miażdżycy. Na czym p...

Najczęściej spotykanymi w Hiszpanii daniami są paella, gazpacho i tortilla. Każdy z tych posiłków łączy się z innym regionem kraju. Kuchnia hiszpańska bez wątpienia wchodzi w skład kulturowej tradycji południowoeuropejskiej. Przez wielu uznawana jest za bardzo zdrową z tego względu, że ryzyko wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej...

Kuchnia krajów azjatyckich charakteryzuje się zrównoważeniem kilku smaków. Znajdujemy tam słodkie, słone, gorzkie, ostre i kwaśne smaki. Potrawy robione są w taki sposób, by uzupełniały poziom energii życiowej. Kuchnia azjatycka dostarcza wielu bardzo smacznych potraw. Używane do ich przyrządzania produkty są bogate w składniki od

Naukowcy odkryli potencjalną podstawę biochemiczną wpływającą na właściwości przeciwrakowe brokułów i innych pokrewnych jarzyn. Po raz pierwszy zauważono, że pewne substancje zawarte w tych warzywach „namierzają” i blokują wadliwy gen powiązany z rakiem.  Raport naukowców, który może pomóc w opracowaniu nowych strat...

Według pewnego badania, przeprowadzonego na 135 000 Chińczyków, przepytywanych na temat ich zwyczajów życiowych oraz na temat ich historii zdrowia, rośliny z rodziny kapustowatych, takie jak brokuły, kapusta oraz kalafior, mają być szczególnie korzystne, donosi American Journal of Clinical Nutrition. Jednakże, badanie ...

Do takich wniosków doszli badacze z amerykańskiego Narodowego Instytutu Badań nad Rakiem, którzy wspólnie z naukowcami z Kanady przebadali 1300 mężczyzn cierpiących na raka prostaty. Przy pomocy ankiet zebrano dane na temat spożycia różnych grup produktów. Ogólnie, jedzenie warzyw i owoców nie chroniło przed rakiem prostaty. Wyją...

Komercyjne ubezpieczenie zdrowotne jest doskonałą alternatywą dla publicznej służby zdrowia. Jeśli odstrasza Cię stan polskich szpitali, nie chcesz czekać w kilkumiesięcznych kolejkach do lekarzy specjalistów oraz do zabiegów i operacji, boisz się widma strajku lekarzy czy pielęgniarek, ale przede wszystkim chcesz być leczony na wysok...