Wyniki wyszukiwania dla "uroda a dieta"

Łamliwe paznokcie, włosy pozbawione blasku, poszarzała i sucha cera, apatia.. to skutki nie tylko warunków atmosferycznych, ale przede wszystkim nieodpowiedniej diety. Witaminy i minerały są ważne dla naszego organizmu zwłaszcza zimą. Po pierwsze – w tym okresie bardziej niż kiedykolwiek powinniśmy uzupełniać to, czego nie zapewnia ...

Dieta rozdzielna, nie jest typową dietą redukcyjną do stosowania przez kilka tygodni to raczej zdrowy sposób odżywiania na całe życie. Amerykański lekarz, William Howard Hay, po latach badań ustalił, iż niektóre produkty jedzone razem tuczą, natomiast jedzone oddzielnie - odchudzają. Dzieje się tak, ponieważ pewne grupy pokarmów ma...

Dieta ubogobiałkowa zwana także małobiałkową polega na dostarczaniu organizmowi zmniejszonych ilości białka. Pozostałe składniki odżywcze i mineralne są spożywane w standardowych ilościach bez żadnych modyfikacji. Dieta ubogobiałkowa jest przede wszystkim dietą leczniczą. Stosuje się ją przy chorobach nerek i wątroby. W jakich p...

Dieta Kopenhaska zwana też szwedzką lub też trzynastką, ma na celu przede wszystkim unormowanie pracy naszego metabolizmu. Jest dietą ekstremalną - polega na stosowaniu, przez 13 dni, ustalonego z góry menu, bez jakichkolwiek ustępstw. Jakiekolwiek słodycze, lampka wina, guma do żucia, może całkowicie zniweczyć naszą dietę. Trwa 13 d...

Wokół diety wegetariańskiej narosło w naszym kraju wiele mitów. Jej przeciwnicy wskazują, że niesie za sobą ryzyko niedowitaminizowania i skazuje organizm na poważne w konsekwencjach braki odżywcze. Zwolennicy powtarzają, że to najzdrowszy sposób odżywiania ze wszystkich możliwych. Gdzie leży prawda? Dietetycy i naukowcy są w tej k...

Dieta spełnia bardzo istotną rolę w życiu każdego człowieka. Wpływa na kondycję ciała i pomaga modelować sylwetkę. Jednak prawidłowe odżywianie jest istotne także ze zdrowotnego punktu widzenia. Właściwie skomponowana dieta pozwala nam cieszyć się dobrym zdrowiem i pięknym wyglądem. Celem badań dotyczących dietetyki w ubiegł...

Znaczny spadek temperatury poniżej 0ºC sprawia, że nasz organizm domaga się większej dawki energii. W takie dni rozgrzeje nas herbata z imbirem i ciepła zupa, a kanapka z pełnoziarnistego pieczywa z warzywami dostarczy niezbędnych składników odżywczych...

Dieta ubogotłuszczowa jest przede wszystkim dietą leczniczą. Jej głównym celem jest ograniczenie ilości spożywanych tłuszczy i cholesterolu poprzez unikanie produktów, których te składniki są źródłem. Dieta ubogotłuszczowa jest najczęściej stosowana podczas leczenia różnego rodzaju schorzeń. W jakich przypadkach zalecana jest ...

Kazdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że należy dbać o zęby. Jak się okazuje pomóc w tym może okres świąteczny. Świąteczna dieta może mieć wpływ nie tylko na figurę, ale również na zdrowie zębów. Tradycyjne świąteczne menu może wzmocnić, a nawet wybielić zęby. Świąteczna dieta dobra dla zębów?Wielkanocny st

Stres często prowadzi do zwiększenia apetytu, co sprawia, że zwyczajnie w świecie tyjemy. Specjalisci od właściwego odżywiania podkreślają, że najważniejszą rzeczą przed rozpoczęciem walki ze zbędnymi kilogramami jest opanowanie stresu. Jak się okazuje istnieją pewne produkty, które są wskazane do spożywania, by zniwelowa