Wyniki wyszukiwania dla "tluszcze omega 3"

Mleko pochodzące z hodowli biologicznych ma zawierać większe ilości tłuszczów uważanych za korzystne dla zdrowia, takie jak kwasy omega-3 i omega-6, niż mleko klasyczne. Tak przynajmniej wynika z badania przeprowadzonego w Anglii, gdzie badacze porównali jakość tłuszczów 22 marek mleka sprzedawanych w handlu detalicznym, w różnych po...

Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 ma powodować dysfunkcje układu nerwowego, związane z pojawianiem się niepokoju psychicznego. Brak tego kwasu tłuszczowego, typowy dla diety mięsnej charakterystycznej dla państw zachodnich, może więc być przyczyną ogromnej liczby przypadków depresji w tej części świata.Kwasy tłuszczowe omega-3...

Według pewnego badania przeprowadzonego na ponad 3 000 mężczyzn, agresywnym postaciom raka prostaty może sprzyjać wysokie stężenie kwasów tłuszczowych omega-3 we krwi. Takie zaskakujące konkluzje jednakże nie poddają w wątpliwość zasadności spożywania ryb, które właśnie są źródłem omega-3, zapewniają jednocześnie uczeni.Cz...

Nie wszystkie tłuszcze nasycone mają być szkodliwe dla zdrowia serca: wszystko ma bowiem zależeć od ich pochodzenia. Na przykład, te tłuszcze, które są zawarte w serze i w czarnej czekoladzie, mają być dobre dla serca. Tak przynajmniej stwierdził pan doktor Arne Astrup, szef wydziału żywienia ludzi na Uniwersytecie w Kopenhadze, w Dan...

Skuteczność działania kwasów omega-3 u pacjentów z chorobami serca bądź u diabetyków znacznie narażonych na choroby sercowo-naczyniowe jest być może o wiele mniejsza, niż sugeruje to większość badań, według naukowców z Montrealu. Badacze z Uniwersytetu McGill przeprowadzili wielką metaanalizę, łącząc wyniki 29 badań, zrealiz...

Nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, które produkują ryby, pomagają nam walczyć z nadmiarem cholesterolu, który odkłada się w naszych tętnicach.Jednak działanie kwasów omega-3 u ludzi, z wykrytą cukrzycą pierwszego typu, nie jest jeszcze do końca zbadane. Przypuszcza się, że nadmierne spożywanie przez te osoby kwasów omega-3, mo

Niezrównoważone spożywanie kwasów omega-3 i omega-6 być może sprzyja otyłości, nawet wśród kilku pokoleń, według ostatniej publikacji prac przeprowadzonych przez naukowców francuskich. Wśród tłuszczy, które zjadamy, omega-3 i omega-6 są najbardziej rozpopularyzowane we wszystkich światowych mediach. Są to kwasy tłuszczowe niena...

Wypicie kawy w ciągu kilku godzin po posiłku obfitującym w tłuszcze nasycone być może skutkuje, nawet u osoby cieszącej się dobrym zdrowiem, stałym wysokim poziomem glukozy we krwi, na poziomie porównywalnym do osoby narażonej na ucierpienie z powodu cukrzycy, według rezultatów wynikających z niewielkiego badania kanadyjskiego.Nasze r...

Mimo, iż są bardzo dobrze znane ze swojego korzystnego działania przeciwko chorobom serca oraz przeciwko chorobom układu krążenia, to jednakże słynne kwasy omega-3 mają być zupełnie bezużyteczne, jeżeli są przyjmowane w formie suplementów diety. Zrównoważona dieta jest bardzo często najlepszym rozwiązaniem, jeśli chcemy się dob...

Wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo – naczyniowego i są konieczne dla prawidłowego rozwoju oczu i mózgu u płodu. Niestety Polacy wciąż zbyt mało wiedzą o kwasach omega-3 i o tym, jak zapewniać je w swojej diecie.Kwasy omega-3 należą do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, co oznacza, że są to tłuszcze, ...