Wyniki wyszukiwania dla "tłuszcze" - [strona 3]

Niektóre produkty spożywcze są bogate w białko, inne w witaminy, ale wszystkie mają swoje zalety oraz specjalne znaczenie. Dla niektórych ludzi kawa jest uzależnieniem, ale dla innych jest ona sposobem na relaks, przynosi wytchnienie dla umysłu, czy też po prostu jest dobrym sposobem na przerwę po długiej pracy. Jednak nadal ...

Ludzie podchodzący do świata optymistycznie są ludźmi szczęśliwymi. Takie osoby nie szukają przez cały czas dziury w całym tylko skupiają się na pozytywnych aspektach życia. Jak się okazuje na nastrój w znacznym stopniu wpływa nasze odżywianie. Posiłki, które są dobrane we właściwy sposób nie tylko wpływają...

Lipidy - różnorodna grupa substancji organicznych związanych z kwasami tłuszczowymi. Zalicza się do nich tłuszcze, oleje, woski i związki pokrewne. Są nierozpuszczalne w wodzie, a rozpuszczalne w rozpuszczalnikach organicznych. Są ważnym składnikiem pożywienia, mają dużą wartość energetyczną i zawierają rozpuszczone w nich witami...

Gwałtownie rosnąca popularność diety bogatej w tłuszcze uszczupliła zapasy masła w Norwegii, co sprawia, że zbliża się bożonarodzeniowy kryzys kulinarny w tym kraju. Norwegowie wyjedli już całkowicie krajowy zapas masła, częściowo z powodu niskotłuszczowej diety charakterystycznej dla tego nordyckiego narodu, co jeszcze bardziej po...

Nadmiar kilogramów powoduje uszkodzenia nie tylko serca, stawów i tętnic, ale także mózgu. Małe ciasteczko więc nie tylko sprawi, że przybierzesz na wadze. W rzeczywistości, badacze wspominają, ze złe odżywianie oraz nadmiar wagi powodują również uszkodzenia mózgu. Może to wywołać problemy z pamięci...

Kardiolodzy od lat podkreślają, że zaburzeniom pracy serca i układu krwionośnego można zapobiec poprzez pozytywne zmiany w stylu życia jak np.: wprowadzenie zdrowej diety, regularny wysiłek fizyczny, rzucenie palenia papierosów i codzienny relaks. Mając pewne przyzwyczajenia nie jest łatwo przewrócić życie do góry nogami. Najlepiej w...

Żywienie w chorobach, w których występuje gorączka jest zależne od rodzaju choroby jakiej towarzyszy podwyższona temperatura. Najważniejsze jest prawidłowe nawadnianie organizmu i spożywanie posiłków lekko strawnych. Ogólne zasady spożywania posiłków w czasie gorączki: należy spożywać posiłki lekko strawne powinno się spo...

Spożywanie tłuszczu, wbrew ogólnie panującej opinii, to wcale nie główna przyczyna tycia oraz chorób degeneracyjnych. Taki błędny wyrok na tłuszczach wydała wprowadzona w 1992 roku powszechnie znana piramida żywności. Najnowsze badania wykazały jednak, że wśród tłuszczów należy wyodrębnić szkodliwe oraz te niezbędne, wysokoj...

Dieta Lutza należy do grupy diet niskowęglowodanowych. Opracowana została przez austriackiego lekarza – Wolfganga Lutza. Bez wątpienia jest niezwykle uniwersalną dietą, a stosować ją może każdy, nawet kobiety w ciąży. Sposób żywienia opracowany przez doktora Lutza ma przede wszystkim właściwości lecznicze. Głównym założen...

Dieta ubogotłuszczowa jest przede wszystkim dietą leczniczą. Jej głównym celem jest ograniczenie ilości spożywanych tłuszczy i cholesterolu poprzez unikanie produktów, których te składniki są źródłem. Dieta ubogotłuszczowa jest najczęściej stosowana podczas leczenia różnego rodzaju schorzeń. W jakich przypadkach zalecana jest ...