szkliwo zębów

Szczotka do zębów na energię słoneczną? I bez pasty do zębów!

Szczotka do zębów Shiken Soladey-J3X obiecuje zęby białe i czyste bez użycia pasty do zębów. Dla wszystkich tych, którzy mają problemy z myciem zębów dwa albo trzy razy dziennie, istnieje nowa szczoteczka japońskiego producenta Yumeshokunin, ochrzczona Misoka Toothbrush. Szczoteczkę do zębów Misoka możemy zobaczyć nawet na Youtube. Wylansowana w maju, w ograniczonej edycji, elektryczna szczotka do zębów działa na energię słoneczną, a więc ekolodzy również powinni być zadowoleni. Koniec mycia zębów trzy razy dziennie?.

Czytaj więcej na ten temat: Szczotka do zębów na energię słoneczną? I bez pasty do zębów!

Zdjęcia dla "szkliwo zębów"

Dieta - wizyta w kinie groźna dla zębów?

Szczególnie niebezpieczne dla zębów najmłodszych są chipsy. Amerykańscy naukowcy dowiedli z kolei, że jedzenie popcornu powoduje wydzielanie kwasu mlekowego, który rozpuszcza szkliwo i zewnętrzną warstwę zęba, chroniąca go przed próchnicą. Popcorn groźny dla zębów. Dotyczy to w dużej mierze tylnich zębów. Chipsy zawierają także dużo skrobi, która zalegając na zębach, powoduje wydzielanie kwasów, rozpuszczających szkliwo - mówi dr Wilisowski.

Czytaj więcej na ten temat: Dieta - wizyta w kinie groźna dla zębów?

Napoje dla sportowców i energy drinki odpowiedzialne za nieodwracalne uszkodzenia zębów

Aby więc przetestować działanie kwasowości, naukowcy zanurzyli próbki szkliwa ludzkich zębów w każdym z tych napojów na piętnaście minut. Co więcej, ludzie powinni odczekać co najmniej jedną godzinę z myciem zębów po konsumpcji napojów energetyzujących i sportowych, ponieważ w odwrotnym przypadku tylko „rozsmarują” kwas na powierzni zębów, tym samym zwiększając jego szkodliwe działanie. Dodatkowo, energy drinki wykazują dwa razy większe możliwość niszczenia zębów niż sports drinki. A te napoje są związane z nieodwracalnymi uszkodzeniami zębów, ponieważ wysoka kwasowość tych napojów niszczy szkliwo zębowe (czyli błyszczącą, górną warstwę zęba). A bez tej ochronnej warstwy zęby są nadwrażliwe, zagrożone próchnicą, a któregoś dnia mogą po prostu wypaść.

Czytaj więcej na ten temat: Napoje dla sportowców i energy drinki odpowiedzialne za nieodwracalne uszkodzenia zębów

Fluor dla dobra zębów? Niekoniecznie …

Szkliwo zębów jest zbudowane z sieci kryształów hydroksyapatytu wapnia, który zapewnia zębom wytrzymałą tarczę. Ten z kolei jest znany z tego, że jest bardziej odporny na kwasy niż hydroksyapatyt, a więc uważa się, że jest on odpowiedzialny za odporność zębów na próchnicę. Fluor jest dobry dla zębów, być może, ale warstwa fluorowa pokrywająca szkliwo zębowe ma być ponoć o wiele cieńsza, niż naukowcy do tej pory myśleli. Jednakże, autorzy artykułu opublikowanego w przeglądzie naukowym Langmuir wykazują, że ze względu na to, iż jony fluoru posiadają bardzo niską głębokość przenikania, jony fluoru powinne być stale dostarczane zębom (na przykład, poprzez zastosowanie pasty do zębów albo płynu do płukania usta na bazie fluoru). Ale, z drugiej strony, codzienne zużycie zębów zostało ocenione na 3 nanometry.

Czytaj więcej na ten temat: Fluor dla dobra zębów? Niekoniecznie …

Nadwrażliwość - ujarzmiony wróg zębów

Nagle pojawiający się ostry i krótkotrwały ból zębów jest konsekwencją odsłonięcia zębiny. Tych przykrych dolegliwości można się pozbyć, używając dwa razy dziennie pasty do zębów z octanem strontu. Wrażliwość zębów nie mija sama, ważna jest profilaktyka. Jeśli jednak szkliwo zostanie uszkodzone bądź starte, może dojść do odsłonięcia kanalików zębinowych i przesłanie sygnału bólowego prosto do zakończeń nerwowych. Z nadwrażliwością zębów zmaga się aż 35% polskich pacjentów.

Czytaj więcej na ten temat: Nadwrażliwość - ujarzmiony wróg zębów

Nadwrażliwość zębów

Trzeba przyznać, że nadwrażliwość zębów to nie jest dolegliwość osób, które zębów nie myją, a raczej ...nadgorliwców, którzy zapamiętale, kilka razy dziennie szorują zęby twardą szczoteczką, stosując przy tym złą technikę i zbyt mocną pastę. Bo nadwrażliwość zębów to dolegliwość dotykająca przede wszystkim osoby, które nie kontrolują swojej diety, tych, którzy bagatelizują niektóre dolegliwości stomatologiczne oraz tych, którzy nie potrafią prawidłowo myć zębów. Często wystarczy pokryć zniszczone szkliwo i odsłoniętą zębinę profesjonalnymi preparatami na nadwrażliwość. Zdrowy ząb posiada naturalną warstwę chroniącą tę „unerwioną zębinę” - czyli szkliwo - twardą i szczelną warstwę, w 98% zmineralizowaną. Powstawanie nadwrażliwości zębów ściśle wiąże się anatomią zęba.

Czytaj więcej na ten temat: Nadwrażliwość zębów

Nadwrażliwość zębów - kiedy jedzenie sprawia ból

Powierzchnię zębów jest niszczona podczas jedzenia lub picia kwaśnych pokarmów lub napojów, czyli produktów osłabiających szkliwo np. coli czy soków z owoców cytrusowych, a także kiedy nieświadomie podczas snu zgrzytamy zębami i zaciskamy szczęki. U części pacjentów objawy wrażliwości mogą się pojawić po zabiegu wybielania lub oczyszczania zębów z kamienia nazębnego. Co zadziwiające, aż 75 procent osób cierpiących na wrażliwość zębów nigdy nie stosowało lub stosuje bardzo rzadko pastę przeznaczoną do zwalczania problemu nadwrażliwości. Najprostszym sposobem walki z nadwrażliwością jest stosowanie odpowiedniej pasty do zębów. Nagły przeszywający ból zębów podczas jedzenia i picia zimnych, gorących słodkich czy kwaśnych napojów to oznaka nadwrażliwości.

Czytaj więcej na ten temat: Nadwrażliwość zębów - kiedy jedzenie sprawia ból

Elektryczna szczoteczka do zębów, czy jest bardziej skuteczna?

Używanie elektrycznej szczoteczki do zębów pozwala wyeliminować trzy razy więcej kamienia nazębnego w tym samym czasie czyszczenia, co mycie zębów zwykłą szczoteczką. Minusy elektrycznej szczoteczki do zębów. Od tej pory technologia ta nie przestaje ewoluować, a rezultaty takiego czyszczenia zębów są wręcz nieporównywalne z rezultatami osiąganymi dzięki zwykłej szczoteczce. Należy również odnotować, że cena też może odstraszyć, zwłaszcza jeśli bierzemy pod uwagę ceny zwykłej, tradycyjnej szczoteczki... A kiedy z kolei wybieramy elektryczną szczoteczkę do zębów, która działa na baterie, co nie jest najlepszym wyborem pod względem jakości, trzeba pamiętać, że baterie muszą być wymieniane regularnie.

Czytaj więcej na ten temat: Elektryczna szczoteczka do zębów, czy jest bardziej skuteczna?

Jak skłonić dziecka do szczotkowania zębów?

Dobór odpowiedniej pasty Najłatwiejszą i najbardziej podstawową metodą zapobiegania psuciu się zębów jest szczotkowanie ich dwa razy w ciągu dnia pastą z fluorem. Jak skłonić dziecko do szczotkowania zębów? Wyrobienie nawyku mycia zębów u maluchów może być nie lada trudnością dla najbardziej wytrwałych rodziców. W tym celu można: Wykorzystaj zabawki Wykorzystaj ulubione postaci z bajek, by rozmawiając o nich z dzieckiem, podkreślać znaczenie codziennego czyszczenia zębów dla naszego zdrowia. Dlatego warto skojarzyć czynność codziennego szczotkowania zębów z czymś, co jest przyjemne i warte naśladowania. Respektujmy autonomię dziecka, umożliwiając mu samodzielne wybieranie szczoteczki i pasty spośród bogatej gamy produktów przeznaczonych dla najmłodszych.

Czytaj więcej na ten temat: Jak skłonić dziecka do szczotkowania zębów?

Prawidłowe mycie zębów

Na czym polega technika mycia zębów u dorosłych? Zaczynamy od zewnętrznych powierzchni zębów: szczoteczkę przykładamy pod kątem 45 stopni, w kierunku dziąseł. Oczywiście pod warunkiem, że sposób czyszczenia zębów dostosowany jest do wieku danej osoby, stanu jej uzębienia oraz że osoba ta opanowała i stosuje odpowiednią dla niej technikę czyszczenia zębów.” - mówi Ewa Konarczak certyfikowana higienistka z poznańskiego centrum stomatologii Orident, które od trzech lat wdraża program edukacji w zakresie prawidłowej higieny jamy ustnej u dorosłych, a także już u trzyletnich dzieci. Tym samym sposobem oczyszczamy powierzchnie zewnętrzne i wewnętrzne zębów. Tymczasem sztywne włosie uszkadza szkliwo i kaleczy dziąsła, jest również na tyle mało elastyczne, że zęby czyści tylko pozornie. Technikę mycia zębów modyfikujemy przez całe życie - inaczej powinny dbać o zęby dzieci posiadające zęby mleczne, inaczej młodzież, w zupełnie inny sposób dorośli.

Czytaj więcej na ten temat: Prawidłowe mycie zębów

Wybielanie zębów metodą BEYOND

- Należy także pamiętać o tym, że tzw. pasty wybielające, na które lubimy wydawać pieniądze, usuwają tylko osad z zębów i drobne przebarwienia. Dlatego też stomatolodzy apelują o to, aby coraz modniejsze zabiegi kosmetyczne jamy ustnej traktować na równi z leczeniem zębów. Samodzielne wybielanie zębów, bez wiedzy, często domowymi sposobami, z takim arsenałem jak amoniak, cytryna czy soda może uszkodzić nie tylko szkliwo zęba, ale w skrajnych przypadkach przyczynić się do martwicy zęba i jego usunięcia. Wybielanie zębów zajmuje drugie miejsce w rankingu najczęściej wybieranych zabiegów poprawiających urodę. Powód? Większość z nas ma zaprogramowany genetycznie kolor zębów.

Czytaj więcej na ten temat: Wybielanie zębów metodą BEYOND

Świąteczna dieta dobra dla zębów?

Świąteczna dieta może mieć wpływ nie tylko na figurę, ale również na zdrowie zębów. Co łączy świąteczny sernik i jajka ze śniadania wielkanocnego? Oba zwierają duże ilości wapnia, czyli minerału, który doskonale wzmacnia zęby i ich szkliwo. Na stole świątecznym obok potraw bogatych w wapń znajdziemy niestety produkty bogate w cukry. Po mazurku i kawie umyj zęby!. Dzięki temu chronią przed osteoporozą, która dotyka również kości szczęki – dodaje dr Duda.

Czytaj więcej na ten temat: Świąteczna dieta dobra dla zębów?

Niby niepozorne, a mogą być groźne dla zębów

Dieta bogata w jabłka i batony zbożowe, żucie owocowej gumy do żucia, a nawet mycie zębów po posiłku jest niezdrowe dla zębów – tak twierdzą naukowcy z King's College London Dental Institute, którzy przygotowali listę rzeczy, które należy unikać, żeby nie skończyć bez zębów. Jedząc obiad lub zwykłą przekąskę, szkliwo zębów jest zmiękczane przez kwasy zawarte w jedzeniu. Zębów nie powinniśmy także myć od razu po spożyciu soku pomarańczowego – wyjaśnia dr Wilisowski. Kolczyk jest także zagrożeniem dla zębów podczas jedzenia. Niebezpieczeństwo dla zębów czai się także na basenie.

Czytaj więcej na ten temat: Niby niepozorne, a mogą być groźne dla zębów

Wizyta w kinie groźna dla zębów

Dotyczy to w dużej mierze tylnich zębów. Popcorn groźny dla zębów. Należy pamiętać, że to cukrami żywią się bakterie znajdujące się na powierzchni zębów. Chipsy zawierają także dużo skrobi, która zalegając na zębach, powoduje wydzielanie kwasów, rozpuszczających szkliwo - mówi dr Wilisowski. Chipsy, popcorn, chrupki kukurydziane, ale także cukierki, żelki i cola, które serwujemy sobie oglądając film niszczą szkliwo, mogą być także przyczyną złamań zębów oraz krwawień z dziąseł.

Czytaj więcej na ten temat: Wizyta w kinie groźna dla zębów

Regularne ściąganie kamienia z zębów zmniejsza ryzyko dla serca

Według badania opublikowanego pod koniec zeszłego tygodnia, regularne ściąganie kamienia oraz czyszczenie zębów przez dentystę redukuje ryzyko zawału serca oraz udaru mózgu, odpowiednio o 24% i o 13%. Jednakże, jeszcze przed tym odkryciem, zła higiena zębów była już wiązana przez specjalistów z zaostrzonym ryzykiem chorób serca oraz układu krążenia. W rzeczywistości, kamień wynika z płytki nazębnej, czyli z białawej substancji, która odkłada się na powierzchni zębów i która się mineralizuje z czasem, kiedy szczotkowanie jej nie usuwa. Równocześnie, badacze obserwowali również kontrolną grupę dorosłych, którzy nigdy nie czyścili zębów u dentysty. Wiedzieliśmy już wcześniej, że ściąganie kamienia nazębnego to istotna kwestia dla zdrowia naszych zębów.

Czytaj więcej na ten temat: Regularne ściąganie kamienia z zębów zmniejsza ryzyko dla serca