Wyniki wyszukiwania dla "stan psychiczny w czasie rzucania palenia"

W 1974 roku dziennikarz Lynn Smith zaapelował na łamach swojej gazety, by jej czytelnicy spróbowali nie palić papierosów przez jeden dzień. Inicjatywę tę podjęło 150 tysięcy osób. Ponieważ apel miał tak ogromny odzew, co roku w trzeci czwartek listopada obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. W Polsce obchodz...

Już od 20. lat w Polsce, w każdy trzeci czwartek listopada, obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia. Jest to okazja dla tysięcy palaczy, by tego dnia zerwać z nałogiem. W tym roku rzucenie palenia może stać się łatwiejsze dzięki specjalnej, bezpłatnej aplikacji – iCoach, uruchomionej w ramach  kampanii Komisji Europejskiej „Eks...

Dnia 5-01-2006 r. rusza zainicjowana przez niepal.pl Ogólnopolska Internetowa Akcja Rzucania Palenia. Celem akcji jest zachęcenie jak największej liczby palących nikotynę do zerwania z nałogiem. Akcja ma tekże pomóc i wsparać podejmujących walkę z uzależnieniem od nikotyny. Do Akcji może przystąpić każdy, kto posiada bądź administ...

Metoda Allena Carra to rodzaj psychoterapii. Jest metodą, która zajmuje się psychicznym uzależnieniem od nikotyny czy też psychiczną potrzebą czy pragnieniem palenia. Jest przeciwieństwem innych metod rzucania palenia. Określamy inne metody rzucania metodami 'silnej woli', ponieważ niezależnie od tego, czy palacz stosuje plastry, gumę, ...

Większość byłych palaczy przestała palić bez pomocy plastrów i innych subtytutów nikotyny, których skuteczność jest dziś bardzo mocno wątpliwa. Na początku wszystko wydawało się niezwykle łatwe, kiedy zaproponowano nam stworzenie dokumentacji dotyczącej nałogu nikotynowego, dokumentacji na temat tych wszystkich niezliczonych meto...

Ryzyko zachorowania na POChP dotyczy każdej osoby, która pali papierosy. Choroba rozwija się bardzo wolno. Po około 10 latach palenia papierosów zaczyna pojawiać się poranny kaszel. Po 20 kolejnych latach palenia chory zaczyna odczuwać duszności podczas wysiłku. Początkowo trudność sprawia  tylko duży wysiłek, np. bieg lub wchodzeni...

Jeśli jesteś dzisiejszym palaczem, możesz mieć większe problemy z rzuceniem palenia, według nowego badania. A naukowcy wierzą, że wina może leżeć po stronie genów. Badacze z uniwersytetu University of Colorado w Boulder przeanalizowali dane na temat palenia odnoszące się do 596 par bliźniaków. Spośród tych bliźniaków, 363 było ...

Nowe prawo antytytoniowe zostało wprowadzone w Nowym Jorku. Palenie w parkach jest od tej pory karane grzywną w wysokości 50 dolarów. Prawo, które zakazuje palenia w miejscach zamkniętych w Nowym Jorku datuje się na rok 2003. W tej epoce, zakazano palenia w miejscach pracy. Od tej pory, nowe prawo, nad którym głosowano w ...

Blisko pięć lat po wprowadzeniu zakazu palenia w miejscach publicznych we Francji, władze zdecydowały się sporządzić bilans zysków i strat. Wniosek jest dość wymowny: zakaz ten nie odniósł praktycznie żadnego efektu. Coraz większa liczba Francuzów pali. Z przekory? W dniu 1 lutego 2007 roku Francja zakazała palenia papierosów w mi...

Kiedy zgasisz ostatniego papierosa, Twój organizm rozpocznie proces oczyszczania się i regenerowania. Już po kilku miesiącach Twój organizm odczuje pozytywne skutki rzucenia palenia, poprawi się wydolność płuc, polepszy się kondycja fizyczna. W ciągu 20 min. - tętno obniży się oraz ciśnienie krwi powróci do normy. W ciągu 8 ...