Wyniki wyszukiwania dla "sport w starszym wieku" - [strona 3]

Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w Polsce. Co roku umiera z ich powodu ponad 170 tys. osób, przy czym 20 tys. spośród nich to zgony związane z wystąpieniem zawałów. W ramach akcji edukacyjnej „Nie Zawal! Wybierz życie” rusza cykl prelekcji na Uniwersytetach Trzeciego Wieku, które mają na celu uświadomienie ...

Kryzys wieku średniego nie jest faktem naukowym. Osoba dorosła przechodzi przez wiele kryzysów w swoim życiu, których nie można streścić w jednym, konkretnym dziesięcioleciu życia. Kryzys po czterdziestce nigdy nie istniał i nie można przewidzieć, w jakim wieku nastąpi. Taki rodzaj sytuacji jest wyzwalany przede wszystkim przez elemen...

Świat coraz bardziej się zmienia. Coraz częściej najpierw myślimy o karierze, zaspokojeniu własnych potrzeb i pragnień, a dopiero potem myślimy o potomstwie. Taki stan rzeczy sprawił, że wydłużył się wiek w jakim dochodzi do poczęcia dziecka. Pani coraz częściej pierwsze dziecko rodzą w wieku 28 lat,a Panowie zostają ojcami po 30...

Obecnie w wielu rodzinach obserwuje się coraz większą różnicę wieku między rodzeństwem. Taka sytuacja ma zarówno swoje plusy jak i minusy. Oto kilka wskazówek, które pozwolą rodzicom w odpowiedni sposób poradzić sobie z dużą różnicą wieku między rodzeństwem. Plusy wynikające z dużej różnicy wieku między rodzeństwemDuża ...

Astma bardzo często jest upośledzająca w życiu codziennym. Czy więc choroba ta może również przeszkodzić w uprawianiu sportu?  „Moje dziecko cierpi na astmę. Czy może uprawiać sport?” Tak, pod warunkiem, że jego choroba jest kontrolowana, przypominają bez ustanku lekarze. Astma nie jest więc przeszkodą, jeśli chcemy up...

Mając na względzie poprawę kondycji, sprawności, formy fizycznej a często i samopoczucia rzucamy się w wir różnych dyscyplin sportowych. Trenujemy intensywnie, przełamując słabości organizmu. Często przeceniamy własne możliwości i poddajemy nasze ciało zbyt dużym przeciążeniom. Ścigamy się z czasem, zapominając o pojęciu ada...

Myślicie, że zmęczenie wywołane aktywnością fizyczną pomoże wam lepiej spać… ale, najpierw trzeba wiedzieć, jak się do tego zabrać. Ponieważ w zależności od godziny, w której oddajemy się aktywności fizycznej, sport ma różne działanie na nasz sen. Według doktora  Jean-Jacques Menuet, który jest lekarzem sportowym w Am...

Problemy ze sprawnością językową dzieci w wieku przedszkolnym, ale i nie tylko, są źródłem zmartwień wielu rodziców. Jest wiele zaburzeń, które nieleczone mogą skutecznie doskwierać oraz obniżać komfort życia, nawet dzieciom w wieku przedszkolnym. Przecież trudności w wymowie ograniczają komunikację ze światem zewnętrznym, ...

Jeśli zdecydowaliście się kontynuować swój codzienny jogging mimo zimna, ubierzcie dobrze wszystkie końcowe części waszego ciała. Ręce, stopy, uszy, nos... i głowę! Przypomnijmy, że w rzeczywistości, jeśli potocznie mówi się – słusznie zresztą – iż zimno dociera do nas najpierw przez stopy, to tak samo tracimy 40% ka...

Większośc naszych rodaków odpoczywa w sposób bierny. Nie kwapi się do tego by uprawiać jakis sport lub wykonywac ćwiczenia poprawiające sprawnośc ruchową. Lekarze oraz eksperci zwracają uwagę, jak niezbędna dla równowagi psychicznej i walki ze stresem jest aktywność fizyczna. Wraz z pogorszeniem koordynacji ruchowe...