Wyniki wyszukiwania dla "sport w ciąży"

Jak to mówią? Sport nie idzie w parze w ciążą? Sport i ciąża się nie rymuje? Nieprawda! A wręcz - zupełnie na odwrót. Należy tylko wybrać odpowiednio zaadaptowaną dyscyplinę sportową albo po prostu –  odpowiednią aktywność fizyczną. Kobiety ciężarne, zapomnijcie więc o nurkowaniu w morskich głębinach, nawet jeśli do...

Problem z osiągnięciem erekcji dotyczy obu partnerów. To jedno z najczęściej występujących zaburzeń seksualnych mężczyzny, wpływa na jakość życia. Zaburzenia wzwodu to bark zdolności do osiągania lub utrzymania wzwodu członka. W poniższym artykule postaramy się odpowiedzieć na pytanie jaki wpływ na zaburzenia erekcji ma sport. ...

Uprawianie sportu niewątpliwie służy zdrowiu. W każdym momencie dnia i w każdym okresie życia. Każdej płci, każdemu dziecku, każdej kobiecie, każdemu mężczyźnie. Wszyscy powinniśmy oddawać się aktywności fizycznej - kobiety ciężarne również, wbrew powszechnej opinii. Jednakże, niektóre godziny, kiedy możemy to robić, są l...

Odpowiednia dieta i sport sprawia, że nie tylko nasz organizm lepiej funkcjonuje ale także nasz umysł jest bardziej sprawny. Nie bez przyczyny mówi się, że sport to zdrowie dlatego jeżeli chcemy uchronić się przed depresją powinniśmy zbilansować naszą dietę i regularnie uprawiać wysiłek fizyczny. DietaDieta powinna nie tylko być z...

Badanie zaprezentowane kilka dni temu w Marsylii pokazuje, jak ważna jest regularna aktywność fizyczna, zarówno w prewencji, jak i w leczeniu niektórych nowotworów. Według badaczy, siedzący tryb życia ma być częściowo odpowiedzialny za wzrost liczby przypadków raka. Nawet jeżeli korzystnego działania aktywności fizycznej dla zdrowia...

W ramach kampanii „Polka w ciąży“ przedstawiamy informację o najważniejszych hormonach odpowiedzialnych za prawidłowy przebieg wczesnej  ciąży autorstwa  prof. dr hab. n. med. Krzysztofa Czajkowskiego, kierownik II Katedry i Kliniki Położnictwa i Ginekologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, Szpital Kliniczny im. ks. Anny Mazowi...

Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i kondycji bez względu na niekorzystne warunki pogodowe. Powrót do pracy po wakacyjnym rozleniwieniu nie sprzyja aktywności fizycznej. Dlatego wiele osób rezygnuje ...

Higiena w ciąży to nie tylko dbanie o własne ciało. To przede wszystkim dbanie o zdrowie, dobre samopoczucie i kondycję zarówno matki jak i nienarodzonego jeszcze dziecka. Zarówno ważna jest czystość ciała na zewnątrz jak i czystość w jego wnętrzu. To w jaki sposób młoda matka dba o siebie bezpośrednio wpływa na jej malutkie dzie...

Wiele kobiet ma problemy z wysypianiem się w okresie ciąży, gdy odpowiednia ilość odpoczynku jest szczególnie ważna.Amerykańska Narodowa Fundacja Snu (National Sleep Foundation) zaleca następujące wskazówki, umożliwiające bardziej komfortowy sen w czasie ciąży:...

Szukając idealnej aktywności fizycznej dla siebie możesz spróbować sięgnąć po Nordic Walking. Jest to sport, który może uprawiać praktycznie każdy bez względu na wiek i początkowe możliwości sportowe. Przyjrzyj się bliżej temu rodzajowi sportu i zacznij ćwiczyć!...