Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

skurcz Dupuytrena

Skurcze oraz tępe i ostre bóle mięśni

Skurcz mięśni gładkich oraz tkanki mięśniowej typu sercowego  odbywa się bez udziału woli. Zwykły skurcz. Skurcz mięśnia jest to zmiana długości lub napięcia mięśnia, wywierająca siłę mechaniczną na miejsca przyczepu mięśnia. skurcz mięśni twarzy, tzw. szczękościsk. przyspieszona praca serca.

Czytaj więcej na ten temat: Skurcze oraz tępe i ostre bóle mięśni
Zdjęcia dla "skurcz Dupuytrena"
Trening mięśni Kegla
Kontroluj skurcze!
Sprawdź sama to proste!

Mięśnie Kegla - zadbaj o swoją przyjemność!

Trening mięśni Kegla Skurcz - rozkurcz!. Pojedynczy skurcz powinien trwać na początku ok 10 sekund, ale staraj się go wydłużyć. Napinaj mięśnie Kegla tak, jakbyś chciała zatrzymać strumień moczu. Pojedynczy trening powinien trwać przynajmniej 15 minut. Szacowany czas na pojawienie się widocznych efektów to od 4 - 7 tygodni.

Czytaj więcej na ten temat: Mięśnie Kegla - zadbaj o swoją przyjemność!

Skurcze: skąd się biorą?

Nocne skurcze, skurcze cieplne, skurcze pisarskie, skurcze wysiłkowe… Jest skurcz i skurcz. ale zawsze mijający, na szczęście, skurcz mięśnia. Skurcze nazywane kurczami cieplnymi są czasami obserwowane u osoby w dobrej kondycji fizycznej, ale ... odwodnionej. To wszystko sprzyja pojawieniu się skurczów.

Czytaj więcej na ten temat: Skurcze: skąd się biorą?

Uprawiamy sport zakryci od stóp do głów!

Skurcz naczyń krwionośnych, spowodowany niskimi temperaturami, może wywołać poważne przemarznięcia, albo odmrożenia. Stąd więc znaczenie chronienia rąk i stóp. Zakrywając je, unikamy więc bólów głowy, zapalenia zatok oraz ataków astmy, jeśli jesteśmy astmatykami. W bardzo niskich temperaturach, ich praca jest o wiele trudniejsza, wyjaśnia doktor François Lemaire. Drogi oddechowe funkcjonują jak układ ogrzewania oraz nawilżania.

Czytaj więcej na ten temat: Uprawiamy sport zakryci od stóp do głów!

Domowe sposoby na astmę

Niektóre produkty żywnościowe oraz napoje zawierają substancje mogące wywoływać  skurcz oskrzeli oraz świszczący oddech. Unikaj niektórych produktów spożywczych. Astmatyk z nadwagą będzie więc w jeszcze gorszej sytuacji, niż astmatyk szczupły. Płuca osób cierpiących na nadwagę muszą dostarczyć dodatkowej ilości tlenu, by pokryć dodatkowy wydatek energii. Zaleca się jeść posiłki lekkie i w miarę możliwości mniejsze objętościowo.

Czytaj więcej na ten temat: Domowe sposoby na astmę

"Pomóż dziecku sucho przespać noc"

„Pomóż dziecku sucho. 14 kwietnia 2011 roku w Warszawie odbyła sie konferencja prasowa pt. Wagę problemu moczenia nocnego u dzieci dostrzegło też Ministerstwo Zdrowia powołując grupę ekspertów i prowadząc działania skierowane na podniesienie standardów dotyczących prewencji i terapii w tym zakresie. przespać noc”, zorganizowana przez Stowarzyszenie Uronef - Nasze Dzieci. W konferencji prasowej udział wzięli m in.: Elżbieta Karasek - przedstawiciel Rzecznika Praw Dziecka, dr med.

Czytaj więcej na ten temat: "Pomóż dziecku sucho przespać noc"

Władze zdrowia publicznego odnotowują coraz więcej przypadków grypy oraz zatruć pokarmowych

Aktywność grypy, aktualnie bardzo wysoka, ma trwać jeszcze około 8 tygodni. Jeśli natomiast chodzi o zatrucia pokarmowe, także natury wirusowej, prewencja jest niezbędna, ponieważ zarazek, który ją wywołuje, jest bardzo zaraźliwy. Osoby najbardziej podatne na infekcję mogą bardzo ucierpieć z tego powodu, włączając w to nawet odowodnienie. Pierwsze objawy takiego zatrucia to skurcze brzucha, mdłości, wymioty oraz biegunka. Ta czynność, która jest tak prosta w swojej istocie, może jednak pozwolić na ograniczenie rozprzestrzeniania się tych wirusów, które są tak aktywne w tym momencie.

Czytaj więcej na ten temat: Władze zdrowia publicznego odnotowują coraz więcej przypadków grypy oraz zatruć pokarmowych

Adrenalina

Jako lek stosowana w astmie (znosi skurcz oskrzeli), w ostrych odczynach uczuleniowych na leki oraz miejscowo w celu obkurczenia naczyń. Ponadto rozszerza oskrzela, obniża napięcie mięśni gładkich żołądka, jelit i pęcherza moczowego, zmniejsza wydzielanie gruczołów, rozszerza źrenice. Zwiększa częstość i siłę skurczu mięśnia sercowego, zwiększa zużycie tlenu przez sierdzie. Pobudzając receptory adrenergiczne bierze udział w regulacji ciśnienia krwi. Pełni wiele ważnych funkcji fizjologicznych w organizmie.

Czytaj więcej na ten temat: Adrenalina

Wzdęcia - skąd się biorą, jak im zapobiegać, preparaty OTC

morele) i sztuczne słodziki) i picia napojów gazowanych. Przede wszystkim należy unikać wzdymających potraw (fasola, groch, kapusta, kalafior, cebula, soczewica, rzodkiew, czosnek, kapusta kiszona, niektóre owoce (np. Osoby mające tendencję do wzdęć powinny zwrócić szczególną uwagę na profilaktykę. Posiłki należy spożywać bez pośpiechu, nie rozmawiając. Po jedzeniu wskazany jest też spacer.

Czytaj więcej na ten temat: Wzdęcia - skąd się biorą, jak im zapobiegać, preparaty OTC

Surowce roślinne mające wpływ na narząd wzroku

Skutkiem działania pilokarpiny jest również zwolnienie akcji serca, skurcz mięśniówki gładkiej oskrzeli, dróg żółciowych, przewodu pokarmowego i pęcherza moczowego. Wpływ na narząd wzroku obejmuje skurcz zwieracza źrenicy i mięśni rzęskowych oka oraz zwiększenie odpływu płynu śródgałkowego, czego konsekwencją jest zmniejszenie ciśnienia śródgałkowego. Ziele świetlika cechuje się także znaczną zawartością związków garbnikowych, które działają ściągająco. Wykazują one działanie przeciwzapalne (hamowanie kaskady kwasu arachidonowego) oraz uszczelniają śródbłonek naczyń krwionośnych. W ten sposób garbniki kurczą naczynia, a dodatkowo przez hamowanie aktywności hialuronidazy uszczelniają ściany naczyń włośniczkowych.

Czytaj więcej na ten temat: Surowce roślinne mające wpływ na narząd wzroku

Śmierć przez utonięcie - co o niej wiadomo?

Na pierwszy rzut oka wokół ust oraz nozdrzy może być zauważalny tzw. grzybek topielczy. Jak wygląda ciało zmarłego w wyniku utonięcia?. W efekcie powstanie obraz obrzęku płuc. Jest to zmieszana woda z powietrzem powstała podczas intensywnych ruchów oddechowych podczas tonięcia. Niekiedy podobny objaw jest spotykany pośmiertnie w przebiegu obrzęku płuc.

Czytaj więcej na ten temat: Śmierć przez utonięcie - co o niej wiadomo?

Inhibitory konwertazy angiotensyny

Skurcz mięśni gładkich naczyń jest skutkiem zwiększenia wnikania jonów wapniowych do komórek i wpływu angiotensyny II na fosforylację lekkich łańcuchów miozyny. LEKI KLASY II to proleki, które dopiero w organizmie ulegają przemianie do aktywnych metabolitów. Enalapril ulega przemianie w wątrobie do enalaprilatu. 2. Cechuje się długim działaniem (przyjmowany raz dziennie).

Czytaj więcej na ten temat: Inhibitory konwertazy angiotensyny

Ostatnie rady przed porodem!

Skorzystaj, także z tego co oferuje ci szpital, czyli gadżetów, takich jak piłka, stołek porodowy, drabinka itp. Współpracuj z położną! W czasie parcia spróbuj ułożyć się najbardziej wygodnie jak to możliwe. Dużo spaceruj po korytarzu. Staraj się przyjmować takie pozycję, które nie będą sprawiać ci dyskomfortu. Przyjmij wygodną pozycję! W momencie rozpoczęcia porodu weź ułóż się wygodnie.

Czytaj więcej na ten temat: Ostatnie rady przed porodem!

Nadciśnienie tętnicze u dzieci

Pierwsza z nich jest to wartość odpowiadająca ciśnieniu skurczowemu (skurcz serca powodujący wyrzut krwi do aorty) zaś druga wartość to ciśnienie rozkurczowe (rozkurcz serca). •    Dziecko może być nadpobudliwe oraz mieć wymioty i nudności. Jeśli zauważymy objawy tego rodzaju, powinniśmy zgłosić się do lekarza pediatry aby skontrolować ciśnienie tętnicze naszego dziecka. Jak można pomóc dziecku gdy okaże się że jest chore?. Jeśli lekarz stwierdzi nadciśnienie tętnicze u naszego dziecka należy najpierw ustalić ć jego przyczynę oraz rozpocząć leczenie.

Czytaj więcej na ten temat: Nadciśnienie tętnicze u dzieci

Wpływ diety na kości

W znikomych ilościach jest również obecny w surowicy krwi oraz wewnątrz komórek i wpływa na krzepnięcie krwi oraz skurcz mięśni. Ekspozycja na słońce zależy jednak od położenia geograficznego miejsca w którym żyjemy. Witamina D do organizmu człowieka może być dostarczana wraz z pożywieniem  lub w wyniku syntezy skórnej pod wpływem promieniowania słonecznego. Badania wykazały, że najlepszym sposobem uzupełniania braków witaminy D jest synteza pod wpływem światła słonecznego. Aby wytworzyć odpowiednią dawkę witaminy D konieczny czas przebywania na słońcu nie jest bardzo długi i wynosi 15 minut 2-3 razy w tygodniu.

Czytaj więcej na ten temat: Wpływ diety na kości