Wyniki wyszukiwania dla "sauna a zdrowie"

Pewne japońskie badanie przywołane w zeszłym tygodniu, przez magazyn New Scientist, ujawnia, iż istnieją zupełnie nieoczekiwane korzyści terapeutyczne wypływające z chodzenia do sauny. Chodzi tutaj o zdrowie serca. Badacze zauważyli bowiem, że kiedy osoby, które cierpiały na przewlekłą niewydolność serca, udawały się do sauny pi

Kiedy kobiety są proszone o ocenę własnego zdrowia, przeciętnie, stale donoszą o tym, że ich zdrowie jest o wiele gorsze niż zdrowie mężczyzn. A nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Hiszpanii mówi, że dzieje się tak, ponieważ kobiety mają większy poziom zachorowalności na choroby przewlekłe – co jest sprzeczne z poprzed...

Ludzie, którzy oceniają, że ich zdrowie jest marne, są blisko dwa razy bardziej zagrożeni rozwojem demencji, wyjaśnia nowe badanie, opublikowane w naukowym przeglądzie Neurology. Szlachetne zdrowie Jeśli uważasz, że stan twojego zdrowia nie jest dobry, zwiększasz u siebie ryzyko demencji w późniejszym życiu, w porównaniu do ludzi, kt...

Lekarze z Edmundston w Kanadzie próbują przekonać swoich pacjentów, aby ci wzięli swoje zdrowie we własne ręce. Od wielu miesięcy lekarze organizują więc przeróżne aktywności, takie jak pieszy marsz. Aktywności te mają na celu zbliżenie się do społeczności lokalnych, poprzez promocję zdrowego odżywiania, na przykład.  Ponad 7...

Książka składa się z dwóch części, których kolejność jest podyktowana dążeniem do możliwie pełnego, a zarazem merytorycznie uzasadnionego przedstawienia problematyki zdrowia w kontekście wartości i oddziaływań edukacyjnych. Część pierwsza skoncentrowana jest wokół tematów zdrowie - wartość. Podjęto tu rozważania na tema...

Jeżeli nie wiedziałeś, że seks jest dobry dla twojego zdrowia, to znaczy, że nie byłeś zbyt uważny. W zależności od nagłówka, któremu uwierzysz, seks ma sześć, osiem, dziesięć, szesnaście, albo nawet osiemnaście różnych korzyści zdrowotnych. Według badań przeprowadzonych do tej pory, seks spala kalorie, zmniejsza stres, łag...

Pobyt w saunarium oczyszcza ciało i umysł, pozwala zregenerować siły i nabrać energii do działania. To miejsce, do którego nie dociera zgiełk wielkiego miasta. Poddając się atmosferze relaksu należy jednak pamiętać o zasadach prawidłowego korzystania z tego miejsca. Sauna została wynaleziona przez Finów, a kultura korzystania z tego...

Nordic Walking, czyli marsz z wykorzystaniem specjalnych kijków, zyskuje w Polsce coraz większą popularność. W Łodzi osoby uprawiające tę dyscyplinę najczęściej można spotkać na ścieżkach w Łagiewnikach, Arturówku, czy w Parku im. Klepacza. Nordic Walking przeznaczony jest dla każdego, bez względu na wiek, kondycję fizyczną, cz...

Wraz z początkiem roku szkolnego rozpoczęła się druga edycja programu edukacyjnego Fundacji Banku Ochrony Środowiska „Aktywnie po zdrowie”. Poprzez uświadamianie nauczycielom, rodzicom oraz dzieciom, jak ważne jest zdrowe odżywianie oraz aktywność sportowa, Fundacja zmienia świado¬mość społeczną i przeciwdziała otyłości wśr

Wiadomo od dawna, że małżeństwo może poprawiać zdrowie heteroseksualnych mężczyzn. Ale, efekty małżeństwa mogą być równie silne w przypadku zadeklarowanych gejów. W rzeczywistości, możliwość zalegalizowania związku może sprawić, że mężczyźni homoseksualni będą zdrowsi, według nowego badania opublikowanego w American Jou...