haemophilus parainfluenzae, wrażliwy i średniowrażliwy ropny dieta przy polipach czerwone spojówki symbole chorobowe-symbol M23 jak wyglada operacja torbieli na jajnikach choroby spojówek jakie ciśnienie ma mieć 5 latek deformacja twarzy zatrzymany ząb jak wygląda mały kleszcz jak dać sobie radę po rozstaniu drętwienie palców ręki dieta po stomii dieta antycellulitowa zachłyśnięcie u niemowląt

Antyoksydanty: zapobieganie wewnętrznej korozji!

Nasze ciało potrzebuje symultanicznie dwóch typów antyoksydantów: rozpuszczalnych w wodzie, takich jak witamina C, flawonoidy, polifenole, oraz rozpuszczalnych w olejach, takich jak karoteny oraz witamina E. kwas alfa-liponowy (AAL jest amfoteryczny, co oznacza, że rozpuszcza się on zarazem w wodzie i w oleju): prewencja komplikacji u diabetyków. Nauka nam pokazuje nie tylko to, że wiele różnych substancji w małych dawkach jest skuteczniejszych niż jedna wielka dawka jednej substancji; ale również, że przeciwutleniacze w jedzeniu są skuteczniejsze niż przeciwutleniacze w suplementach. W naszych komórkach, wszystkie te reakcji zachodzą w wodzie i wciągają w to wiele bardzo złożonych molekuł. Jednym prawdziwym sposobem na polepszenie zdrowia przy pomocy antyoksydantów jest sprzyjanie różnorodności kolorów w naszych talerzach, a nie stałe i uparte konsumowanie tego czy innego owocu czy produktu.

Czytaj więcej na ten temat: Antyoksydanty: zapobieganie wewnętrznej korozji!

Zanieczyszczenia: CO2 działa bezpośrednio na komórki

Zresztą, w badaniach in vitro zostało już wykazane, że reaktywne formy tlenu reagują również z dwoma postaciami pochodzącymi od CO2, rozpuszczonymi w wodzie (z jonami węglanu CO32-  oraz jonami wodorowęglanu HCO3-), i tworzą przede wszystkim rodnik węglanowy (CO3•-), który jest również molekułą reaktywną. Zbyt duża obecność CO2  w atmosferze może mieć również bezpośrednie konsekwencje dla … organizmów żywych! Powietrze, takie jakie prawdopodobnie będzie w 2100 roku, uczyni nasze komórki bardziej wrażliwymi na toksyczność tlenu. W rzeczywistości, ilość kolonii bakteryjnych otrzymywanych w hodowli zmniejsza się proporcjonalnie do rosnącego stężenia CO2 w powietrzu. Rezultaty tych badań, opublikowane w przeglądzie EMBO reports, pokazują, że zwiększenie ilości CO2 w atmosferze jest potencjalnie niebezpieczene dla wszystkich żywych organizmów, które będą w ten sposób bardziej wrażliwe na szkodliwe działanie tlenu. Reaktywne formy tlenu są znane z tego, iż przez oksydację uszkadzają makrocząsteczki komórkowe, przede wszystkim wytwarzając mutacje w DNA, co może sprowokować pojawienie się nowotworów.

Czytaj więcej na ten temat: Zanieczyszczenia: CO2 działa bezpośrednio na komórki