Wyniki wyszukiwania dla "przemeczenie"

Jak pokazały badania przeprowadzone w ramach programu „Dni Odporności” wśród uczniów jednej ze szkół podstawowych , 65% przebadanych dzieci 3 razy w tygodniu uczęszcza na zajęcia dodatkowe. Jednocześnie ponad połowie uczniów brakuje czasu na odpoczynek. Tymczasem notoryczny brak czasu wolnego i przeciążenie pracą może pr...

Pracoholizm jest uzależnieniem, który nic nie kosztuje i zawsze jest pod ręką. Osoby, które cierpią na tego typu nałóg często nie wyglądają na osoby objęte patologią, dlatego trudno jest zweryfikować pracoholizm na pierwszy rzut oka. W dzisiejszym czasie praca traktowana jest jako wartość, która pozwala na zdobycie dóbr materialn...

Czego mogą dowiedzieć się naukowcy obserwując ludzi siedzących dookoła, rozmawiających, oglądających filmy, czytających czy zawierających nowe znajomości? Całkiem wielu rzeczy - twierdzi Adam Vogel, akustyk z University of Melbourne w Australii, który dokładnie obserwował ludzi w podobnych sytuacjach w trakcie badań na temat zmęcz...

Wiosna. Przyroda budzi się do życia, za chwilę wybuchnie feerią barw, dźwięków i zapachów. A jak na tym tle wygląda dumny przedstawiciel gatunku homo sapiens? Wykończony zimową aurą, smutny padający ze zmęczenia z byle powodu. Cóż ...nie jest chyba najlepiej. A wszystkiemu winne wiosenne przesilenie! Znużenie pomimo długiego snu, ...

Są pewne okresy w życiu, kiedy organizm wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na niektóre pierwiastki i powinien być traktowany ze szczególną troską. Najczęściej są to momenty przemęczenia po długotrwałym wysiłku, szczególnie okres okołoporodowy i laktacyjny, menstruacja i rekonwalescencja po chorobie, a także okres pokwitania i...

Stan zmęczenia czy wyczerpania to naturalna reakcja organizmu na wysiłek. Na uczucie zmęczenia wpływa ciężka praca fizyczna, wysiłek intelektualny, nieprzespane noce czy nadmierny stres. Jak poradzić sobie z uczuciem wyczerpania i zmęczenia? W poniższym artykule postaramy się znaleźć odpowiedź na to pytanie. Przed podjęciem kroków, ...

Pierwsze miesiące życia dziecka zazwyczaj przynoszą młodym mamom wielką radość, ale również mnóstwo nowych, codziennych obowiązków, nieprzespane noce i przemęczenie. Wytężona opieka nad maleństwem niejednokrotnie odsuwa na dalszy plan zabiegi pielęgnacyjne i ćwiczenia regenerujące ciało, tak potrzebne kobiecie, po okresie ciąż...

Według Światowej Organizacji Zdrowia na zaburzenia erekcji cierpi co najmniej 152 miliony mężczyzn na całym świecie. Najczęściej dotyka to mężczyzn w przedziale wiekowym 40-70 lat. Jest kilka powodów tego stanu rzeczy: długotrwałe działanie stresu, choroby przewlekłe takie jak cukrzyca czy miażdżyca, nadmierne korzystanie z używek...

Jesienna aura wiąże się ze zmienną pogodą, częstymi deszczami i dużymi wahaniami temperatur. Te wszystkie czynniki znacznie obniżają odporność naszego organizmu na działanie wirusów i bakterii, co sprzyja rozwojowi infekcji. Warto zatem zapobiec nieprzyjemnym dolegliwościom przeziębieniowym i profilaktycznie sięgnąć po naturalne p...

Okres zimowy to czas zwiększonych zachorowań i licznych infekcji. Należy w tym czasie szczególnie dbać o swoje zdrowie i starać się zwiekszać odporność przy pomocy odpowiedniej diety i probiotyków. O tym, jak bronić się przed chorobą i wspierać swoją odporność mówi lek. med. Izabela Bachniak. Pani Doktor, czym właściwie jest od...