płaszcz lipidowy

Bezpieczne farbowanie włosów

Większość farb wymaga, by nakładać je na nieumyte włosy - pamiętaj, że najlepiej, by włosy były niemyte przez kilka dni, ponieważ chodzi tu o płaszcz lipidowy, który chroni włos przed niepożądanymi działaniami farby. Senna rozrobiona wodę świetnie odżywia włosy, szczególnie polecana jest do włosów rozjaśnianych. Włosy po sennie wyglądają ślicznie, a ma ona dodatkowo właściwości bakterio i grzybobójcze. Jest jeszcze jeden barwnik roślinny też określany mianem henny - senna, która nieco rozjaśnia włosy, ale tylko wówczas, gdy ją specjalnie przygotujemy z sokiem z cytryny. Te farby nie tylko nie niszczą włosów, ale je odżywiają i wzmacniają.

Czytaj więcej na ten temat: Bezpieczne farbowanie włosów

Wrażliwa skóra narciarki

Z jednej strony niska temperatura i wiatr na zewnątrz, z drugiej suche powietrze ogrzewanych pomieszczeń - to wszystko powoduje, że płaszcz hydro-lipidowy zostaje uszkodzony i potrzebuje naszego wsparcia. Jeżeli jednak zapomnimy o odpowiedniej pielęgnacji i dojdzie do podrażnienia skóry, działajmy natychmiastowo. Na poparzenia słoneczne zareagujmy, smarując skórę maściami na oparzenia. Wiele z nich pomoże również na odmrożenia, więc z powodzeniem możemy je stosować na piekącą po dniu szusowania skórę, bez wnikania czy jest to spowodowane działaniem słońca, czy mrozu. A po kompleksowe rozwiązania sezonowych problemów ze skórą wybierzmy się do gabinetu medycyny estetycznej, gdzie doświadczony dermatolog doradzi, jakie zabiegi mogą nam pomóc.

Czytaj więcej na ten temat: Wrażliwa skóra narciarki

Zadbaj o skórę podczas mroźnych dni!

Niska temperatura, wiatr, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach powodują naruszenia warstwy lipidowej, dlatego tak ważny jest odpowiedni krem ochronny, który będzie wspierał nasz płaszcz. Ciepły płaszcz hydro-lipidowy…. Trwałą likwidację zapewni laser lub urządzenie GEM - IPL. Bez względu na nasłonecznienie pod krem ochronny powinniśmy nakładać wysokie filtry nawet SPF 50 - przestrzega dr Bliżanowska. Trzeba to zrobić zawczasu, ponieważ zmiany będą się nasilać pod wpływem niskich temperatur.

Czytaj więcej na ten temat: Zadbaj o skórę podczas mroźnych dni!

Czy uwielbienie dla oleju kokosowego jest zasadne?

U kobiet, które jadły kokos w sposób regularny, profil lipidowy okazał się lepszy niż u tych, które kokosa nie jadły. Olej kokosowy i profil lipidowy. Poza tym, obwód talii u tych kobiet również zmniejszył się średnio o 1,4 cm. Natomiast, jeśli chodzi o grupę olej sojowy, to te kobiety doświadczyły wzrostu poziomu cholesterolu LDL, spadku poziomu dobrego cholesterolu HDL oraz zwiększenia obwodu talii, pomimo diety hipokalorycznej. Grupa olej kokosowy doświadczyła wzrostu poziomu dobrego cholesterolu HDL, a także zmiejszenia stosunku „zły cholesterol” LDL/”dobry cholesterol” HDL.

Czytaj więcej na ten temat: Czy uwielbienie dla oleju kokosowego jest zasadne?

Lanolina

W przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym wykorzystywana jako nośnik lipidowy w kremach i maściach dobrze wchłaniana przez skórę, którą zmiękcza i chroni. tłuszcz prosty - otrzymuje się ją przy oczyszczaniu wełny owczej.

Czytaj więcej na ten temat: Lanolina

Dieta pod specjalnym nadzorem

Poza tym, tortur, jakie fundujemy swojemu ciału i duchowi, nic nam nigdy nie wynagradza. Głębokie zmiany w metabolizmie energetycznym bardzo często prowadzą do powtórnego przybrania na wadze – fatalne przeznaczenie 80% osób na diecie. Z punktu widzenia psychologicznego, diety mogą także wywołać zaburzenia zachowań pokarmowych (anoreksja, bulimia). Diety hipokaloryczne mogą prowadzić do zatrzymania akcji serca, diety hiperproteinowe są niebezpieczne dla nerek, diety hipowęglowodanowe są bardzo często wiązane z przelotnymi problemami trawiennymi, diety hipotłuszczowe mogą także prowadzić do aterogennego profilu lipidowego... Nieskuteczność… a nawet niebezpieczeństwo.

Czytaj więcej na ten temat: Dieta pod specjalnym nadzorem

Kolagen - pancerz przeciwsłoneczny

Przed ich niepożądanym wpływem chroni ją warstwa rogowa naskórka i płaszcz wolno lipidowy. Lepiej zapobiegać…. Poza kosmetykami ochronnymi do twarzy i ciała zawierającymi filtry UV, okularami i letnim nakryciem głowy do wakacyjnej torby powinniśmy włożyć jeszcze tabletki z naturalnym kolagenem, który ma właściwości antyoksydantu. W dystrybucji Noble Health (WWW.noblehealth.pl) dostępny jest już na naszym rynku Collagen By-Health, który neutralizuje skutki działania wolnych rodników, odgrywających główną rolę w procesie starzenia się skóry. Efektem są też pojawiające się na powierzchni skóry piegi, odbarwienia i widoczne rozszerzone naczynia krwionośne.

Czytaj więcej na ten temat: Kolagen - pancerz przeciwsłoneczny

Zabawy interaktywne dzieci

Na przykład jeśli mama sięga po płaszcz to dziecko wie, że zbliża się pora na spacer. Dziecko będzie dążyć do ściągnięcia chusteczki, aby ponownie móc zobaczyć mamę. W tym celu powinno tłumaczyć się maluchowi każdy nasz gest i zapowiedzieć zbliżającą się zabawę. Polega to na tym, że przykrywamy główkę dziecka w taki sposób, aby maluszek się nie przestraszył. Kiedy uda się dziecku ściągnąć chusteczkę z głowy, powinno się je pochwalić głaszcząc lub całując i ponownie wrócić do zabawy.

Czytaj więcej na ten temat: Zabawy interaktywne dzieci

Jak chronić skórę dziecka zimą?

Dlatego należy jej się płaszcz ochronny w postaci odpowiedniego kremu. Im cieplej w domu, tym łatwiej o wysuszenie śluzówki nosa i gardła. Aby odporność malucha była najlepsza, warto zadbać o właściwą temperaturę i wilgotność w mieszkaniu. Wbrew powszechnym opiniom temperatura w mieszkaniu w czasie zimy nie powinna być wysoka, a wręcz przeciwnie. Pamiętajmy jednak, że miód jest częstym alergenem i można go stosować tylko wówczas, gdy mamy pewność, że dziecko nie jest na niego uczulone. Odpowiednia ochrona należy się również wargom maluszka. Przez wyjściem na spacer można je posmarować wazeliną lub miodem, który posiada wiele zalet- nawilża, regeneruje, wygładza spierzchniętą skórę.

Czytaj więcej na ten temat: Jak chronić skórę dziecka zimą?

Pielęgnacja skóry w zimie

Jeżeli płaszcz wodno-lipidowy zostanie naruszony, skóra traci wilgoć (zimą nawet dwa razy szybciej niż latem), przez co dochodzi do przesuszenia - wyjaśnia dr Agnieszka Bliżanowska, dermatolog z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej Well. Derm z Wrocławia. - Promienie UVB odbite wielokrotnie od śniegu są odpowiedzialne za oparzenia skóry, a UVA powodują jej przedwczesne starzenie - wyjaśnia dr Agnieszka Bliżanowska. Pamiętajmy zatem o kremach z filtrem - najlepiej SPF 50 - aplikowanych pod krem ochronny i o okularach przeciwsłonecznych, które zabezpieczą cienką i wrażliwą skórę w okolicy oczu. Smarujmy też szczególnie narażone na oparzenia nos, uszy i policzki. O zaczerwienienia łatwo, zwłaszcza kiedy mamy predyspozycje do pękających naczynek - zmiany nasilają się pod wpływem gwałtownych zmian i zbyt niskich temperatur.

Czytaj więcej na ten temat: Pielęgnacja skóry w zimie

Niedobór witaminy D związany z otyłością u dzieci

- Oprócz interwencji terapeutycznych w celu zwalczenia wysokiego odsetku niedoboru witaminy D wśród dzieci i młodzieży, należy zbadać również wpływ skorygowania poziomu witaminy na ilość tkanki tłuszczowej, profil lipidowy i ryzyko cukrzycy typu 2 - dodała Arslanian. Wyniki badania opublikowano w majowym wydaniu czasopisma Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. - Niedobór witaminy D jest powszechny wśród amerykańskiej młodzieży. Możliwe jest, że podobna zależność występuje u osób młodych z cukrzycą typu 2 - powiedziała autorka badania, dr Silva Arslanian z Uniwersytetu w Pittsburghu. Amerykańscy naukowcy zauważyli również, że rozkład nadmiernej tkanki tłuszczowej różnił się w zależności od rasy - u białych dzieci więcej tłuszczu gromadziło się między narządami wewnętrznymi (trzewna tkanka tłuszczowa), a u czarnych częściej zbędny tłuszcz gromadził się tuż pod skórą.

Czytaj więcej na ten temat: Niedobór witaminy D związany z otyłością u dzieci

Jak pielęgnować cerę w zimie

Z medycznego punktu widzenia wiatr, niska temperatura i błędy w codziennej pielęgnacji spowodowały, że naruszona została naturalna bariera ochronna naszej skóry, czyli płaszcz wodno-lipidowy. Pamiętajmy jednak, że kiedy zmiany się utrwalą - czy to w postaci rumieńca na policzkach czy skrzydełkach nosa - wskazane będą zabiegi medyczne. W takich sytuacjach zalecam terapię światłem - zamykanie naczynek laserem lub likwidację rumienia metodą GEM-IPL. Jak jeszcze można pomóc skórze, kiedy profilaktyka okazała się niewystarczająca?. Poza zamykaniem naczynek, w gabinecie medycznym możemy intensywnie nawilżyć i odżywić skórę.

Czytaj więcej na ten temat: Jak pielęgnować cerę w zimie

Jakie są zalety rozmarynu ?

i komfort smakowy!. ... A wreszcie, masaż na bazie olejków zapachowych z rozmarynem świetnie łagodzi różnego rodzaju bóle. Dwie łyżeczki suszonego rozmarynu na filiżankę wrzącej wody - można pić nawet trzy filiżanki dziennie. Rozmaryn jest rośliną zapachową dosłownie multizadaniową.

Czytaj więcej na ten temat: Jakie są zalety rozmarynu ?

"Jak się ubierać, by wyglądać szczupło i oszukać cały świat"

Mój świat jest pełen spontanicznych zakupów dla kobiety, którą nigdy nie będę: rękawice do masażu ud (jakoś nie mogę się do tego zabrać), telefon, który robi zdjęcia i kręci filmy (nie wiem, które guziki nacisnąć), biały płaszcz Chanel (zbyt piękny, by go nosić), pianka wodoszczelna dla pływaków (zbyt brzydka, by ją nosić)… Nawet spece, tacy jak Sarah Jessica Parker, cierpią na tą zakupową iluzję. Płaszcz w kratkę? Lepiej się sprawdza jako kocyk na piknik. Dół spodni wygląda dobrze tylko z oryginalnym szwem, dlatego zapomnij o podwijaniu i kup od razu dwie pary w różnych długościach: jedną do obcasów i jedną do butów na płaskiej podeszwie. Unikaj dżinsów dekatyzowanych, z odbarwieniami lub szarpanych, jeśli masz wydatne uda. Żeby zminimalizować efekt „na zdzirę”, zamiast szpilek załóż botki na obcasie.

Czytaj więcej na ten temat: "Jak się ubierać, by wyglądać szczupło i oszukać cały świat"

Jak na dłoni

Dlaczego? W tym miejscu naskórek pokrywa bardzo cienki płaszcz hydrolipidowy - rodzaj naturalnej warstwy ochronnej, bariery przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. W przypadku dłoni najlepszy efekt przyniesie Zaffiro, rodzaj liftingu termicznego. Włókna kolagenowe pobudza się do wzrostu za pomocą specjalnej głowicy, która operuje światłem podczerwonym IR. Ciepło, które emituje maszyna zmusza fibroblasty do pracy, a włókna do odnowy. By to osiągnąć trzeba na nowo pobudzić produkcję kolagenu w skórze.

Czytaj więcej na ten temat: Jak na dłoni