Zobacz tagi
dysplazja szyjka macicy CIN3 dieta strażników wagi zalecenia dieta strażników wagi wskazania dieta strażników wagi na czym polega dieta strażników wagi przeciwwskazania dieta strażników wagi przepisy cysta płuc-objawy menopauza a ryzyko zajścia w ciążę klimakterium a ryzyko zajścia w ciążę przekwitanie a ryzyko zajścia w ciążę funkcja włosy stomatolog a małe dziecko czy można pić ocet jabłkowy nierozcieńczony funkcja włosów macica po 50-tce jej rozmiary i zdjęcia
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości
opuchnięte czoło
Masz trójkątną twarz? Zobacz jak dobrać do niej fryzurę i makijaż!
Twarz trójkątna wymaga tego by złagodzić linię brody, a także zmniejszyć optycznie szerokie czoło. Najszerszym miejscem jest czoło – wysokie i wypukłe. Włosy powinny być półdługie, wycieniowane z przedziałkiem na boku,. Grzywka nie powinna opadać prosto na oczy ale być czesana na bok,. Dobrze jest by kolor włosów był niejednolity,.Czytaj więcej na ten temat: Masz trójkątną twarz? Zobacz jak dobrać do niej fryzurę i makijaż!
Choroba biurowa
Niestrawność, pieczenie oczu, ból głowy, pleców czy opuchnięte nogi to dolegliwości, które są codziennością dla większości pracowników biurowych. Nie bez przyczyny więc wrzody żołądka potocznie nazywane są „chorobą zawodową prezesów”. Szybki obiad zjadany w stresie, nieregularne godziny posiłków, niezdrowe składniki, zupki instant, batoniki zamiast pełnowartościowych przekąsek – to najczęstsze błędy żywieniowe popełniane przez biznesmenów. Ból brzucha, zgaga, zaparcia na przemian z biegunkami, wzdęcia to pierwsze objawy wrzodów żołądka. – Nieleczone mogą doprowadzić do groźnych powikłań takich, jak perforacja ściany przewodu pokarmowego z zapaleniem otrzewnej czy też krwawienia zagrażające bezpośrednio życiu.Czytaj więcej na ten temat: Choroba biurowa
Ból kolana po urazie
opuchnięte kolano pod rzepką. Objawy:. Złamanie nadkłykciowej kości udowej wywołane jest przez bezpośrednie, mocne uderzenie. silny ból. Złamanie nadkłykciowe kości udowej.Czytaj więcej na ten temat: Ból kolana po urazie
Poznaj 6 najczęstszych błędów kobiecego makijażu!
Jeżeli sama masz kłopot z usunięciem nadmiaru włosków udaj się do kosmetyczki. W profesjonalny sposób - dzięki regulacji - będzie ona mogła zaostrzyć lub też złagodzić rysy naszej twarzy. Nie wyrównana linia brwi wygląda bardzo nieestetycznie i odejmuje urody naszej twarzy. Niezadbane brwi. Dlatego po nałożeniu podkładu oraz różu nie możemy zapominać o przypudrowaniu twarzy.Czytaj więcej na ten temat: Poznaj 6 najczęstszych błędów kobiecego makijażu!
Światłem na przebarwienia
Energia jest lepiej absorbowana przez chromofory, które nas interesują (barwnik naskórka melanina pochłania energię pochodzącą z promieniowania, która zamienia sięw energię termiczną i tym samym uszkadza odpowiednie struktury skóry). W efekcie naświetleń minimalizujemy przebarwienia. W przeciwieństwie do lasera IPL wysyła szerokie spektrum fali, dzięki temu działa ona na różnych głębokościach naszego naskórka. Jedną z nich jest technologia silnych impulsów światła IPL. Powstaje coraz więcej zabiegów i terapii wspomagających leczenie zmian barwnikowych.Czytaj więcej na ten temat: Światłem na przebarwienia
Obrzęki nóg
Po trzecie: woda - minimum 2, a w czasie upałów nawet 3 litry dziennie (uelastycznia ściany naczyń krwionośnych, pobudza krążenie, zapobiega zatrzymaniu płynów w organizmie);. Po czwarte: strój - wygodny i przewiewny; zbyt obcisłe spodnie i skarpety mogą utrudniać odpływ krwi;. Po drugie: dieta - bogata w produkty zawierające potas (wspomaga pracę mięśni i kontroluje gospodarkę wodną), witaminę C, rutynę i krzem (uszczelniają ściany naczyń krwionośnych) oraz błonnik (wspomaga przemianę materii), a uboga w sól (która zatrzymuje wodę w ustroju i podnosi ciśnienie krwi);. Po pierwsze: ruch - spacery, jogging, aerobik, rower, gry zespołowe; podczas wysiłku fizycznego ulega przyspieszeniu odpływ krwi z żył do serca, organizm jest lepiej dotleniony i ma więcej energii - dlatego nawet w trakcie pracy warto napinać mięśnie łydek, poruszać stopami, robić sobie przerwy na krótkie przechadzki po biurze czy pokoju;. Wystarczy pamiętać o kilku prostych zaleceniach i prawidłowościach:.Czytaj więcej na ten temat: Obrzęki nóg
Gdy brakuje potasu ...
Preparat zawiera glukonian potasu oraz przecier banana, który jest naturalnym źródłem minerału. -Najbogatszym źródłem potasu są suszone owoce (morele, figi), a także awokado, banany, ziemniaki, seler, pomidory oraz grejpfruty -mówi Maciej Michalak, ekspert z firmy Farmapol - Niedobory można też uzupełniać za pomocą gotowych suplementów diety, takich jak Kalivit. Aby zapobiec tym symptomom, osoba dorosła powinna dostarczyć organizmowi dziennie ok. 2000–3000 mg minerału. Zalecany jest zwłaszcza w sytuacjach stresowych, w czasie zwiększonego wysiłku umysłowego i fizycznego oraz na skurcze łydek - dodaje Maciej Michalak. Należy pamiętać jednak, że przyjmowanie preparatów z potasem powinno się zawsze konsultować z lekarzem.Czytaj więcej na ten temat: Gdy brakuje potasu ...
Chcesz wyglądać szczupło w ciąży? Kilka porad jak to zrobić!
Podkreśl swoje atuty, a chowaj te które obecnie nie są w Tobie najładniejsze jak np. opuchnięte kostki. Zaprzyjaźnij się z czarnym kolorem, ale również z granatowym, grafitowym czy czekoladowym. Zobaczysz jak Twój ciążowy brzuszek pięknie prezentuje się w lustrze, a Ty nie będziesz musiała martwić się rozpinającym się guzikiem. Pamiętaj również o ubraniu Zaprzyjaźnij się z ciemnymi kolorami Nie wciskaj się na siłę w stare ubrania tylko przekonaj się dla tych przeznaczonych dla ciężarnych. Ciemne kolory wysmuklają sylwetkę oraz ją wyszczuplają.Czytaj więcej na ten temat: Chcesz wyglądać szczupło w ciąży? Kilka porad jak to zrobić!
Jak walczyć z migreną w ciąży? Sprawdź!
Masaż czoła i skroni złagodzi ból Zdarza się, że ulgę może przynieść Ci łagodny masaż. Na ból głowy najlepszy odpoczynek W wypadku, kiedy dopadną Cię „zwykle bóle” głowy zrelaksuj się, odpocznij w cichym zaciemnionym pokoju. Może to być odpoczynek czy masaż. Kolistymi ruchami bólu głowy masuj twarz, zaczynając od czoła, a na skroni kończąc. Weź ciepłą kąpiel Weź ciepłą kąpiel.Czytaj więcej na ten temat: Jak walczyć z migreną w ciąży? Sprawdź!
Dbaj o tłustą skórę latem
Posiadaczki tłustej skóry faktycznie nie mogą nadmiernie obciążać cery dodatkowymi składnikami kosmetyków. Filtry to najlepsze kosmetyki przeciwzmarszczkowe, gdy weźmiemy pod uwagę fakt, że większość zmarszczek powstaje na skutek kontaktu skóry z promieniami UVA. - W ich przypadku można powiedzieć, że im mniej tym lepiej - żartuje dr Bliżanowska. Dlatego skóra tłusta powinna odpoczywać w nocy - wtedy należy stosować specjalne kremy nocne, które nie zawierają filtrów. Dzięki temu zmniejszymy ilość kosmetyków nakładanych na twarz, co podczas upałów może być dla skóry istotnym odciążeniem.Czytaj więcej na ten temat: Dbaj o tłustą skórę latem
Z potem można wygrać
Spocone czoło i zacieki na koszuli pojawiają się w ekspresowym tempie. Więcej informacji: Agnieszka Bliżanowska - specjalista dermatolog. Problemami medycyny estetycznej zajmuje się od ponad 10 lat. Założycielka Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej we Wrocławiu i Warszawie. Specjalizuje się w zawansowanych technikach odmładzania skóry, nowoczesnej terapii trądziku i leczeniu łysienia.Czytaj więcej na ten temat: Z potem można wygrać
Jak dobrać fryzurę i makijaż do trójkątnej twarzy?
Najszerszym miejscem jest czoło – wysokie i wypukłe. Fryzura: Twarz trójkątna wymaga tego by złagodzić linię brody, a także zmniejszyć optycznie szerokie czoło. Grzywka nie powinna opadać prosto na oczy ale być czesana na bok,. Dobrze jest by kolor włosów był niejednolity,. Przeciwwagą dla szerokiego czoła, będą pofalowane lub skręcone włosy na końcach.Czytaj więcej na ten temat: Jak dobrać fryzurę i makijaż do trójkątnej twarzy?
Makijaż i uczesanie dla kwadratowego kształtu twarzy
Czoło niskie i także szerokie. Przy odpowiednio dobranej fryzurze, a także umiejętnie wykonanym makijażu można zakryć pyzate policzki czy niskie czoło. Najpierw należy przygotować sobie dwa rodzaje podkładów, a także pudrów. Jasny podkład o kilka tonów od reszty ciała poszerza, uwypukla, a ciemny chowa i wysmukla. Ważne by poprzez makijaż płaska twarz nabrała trójwymiarowości, a kości policzkowe zostały zaznaczone.Czytaj więcej na ten temat: Makijaż i uczesanie dla kwadratowego kształtu twarzy
Masz kwadratowy kształt twarzy? sprawdź jak dobrać do niego makijaż i uczesanie!
Czoło niskie i także szerokie. Przy odpowiednio dobranej fryzurze, a także umiejętnie wykonanym makijażu można zakryć pyzate policzki czy niskie czoło. Jasny podkład o kilka tonów od reszty ciała poszerza, uwypukla, a ciemny chowa i wysmukla. Jak wykonac makijaż? Najpierw należy przygotować sobie dwa rodzaje podkładów, a także pudrów. Głównym zadaniem makijażu w przypadku kwadratowej twarzy jest jej wysmuklenie i wydłużenie, a także załagodzenie ostrych rysów.Czytaj więcej na ten temat: Masz kwadratowy kształt twarzy? sprawdź jak dobrać do niego makijaż i uczesanie!
Ligusticum wallichii (Ligusticum wallichii)
Kłącza zbierane są w lecie, kiedy guzki na łodygach rośliny są opuchnięte i fioletowe. leczenie braku menstruacji. Dostępność: w zielarskich butikach chińskich możemy dostać suszony korzeń Ligusticum wallichii. uśmierzanie bólów stawowych;. uśmierzanie bólów mięśniowych;.Czytaj więcej na ten temat: Ligusticum wallichii (Ligusticum wallichii)












