niski cholesterol

Niski głos: atut w wyborach?

Albowiem, naukowcy wykazali eksperymentalnie, że niski głos intuicyjnie jest wiązany z większą silą zarządzania i dawania rozkazów. Wcześniejsze badania już wcześniej powiązały niskie głosy z wysokimi poziomami testosteronu. Instynktownie szukamy męskich głosów nieco niższych, ponieważ ma to być oznaką dominacji, a dominacja jest związana z wydawaniem rozkazów i z zarządzaniem. Szukamy tego nawet teraz, w 21 wieku!, wyjaśnia pani Cara Tigue, która podsumowuje w ten sposób: jednym z wniosków płynących z naszych badań jest to, że wyborcy nieświadomie zwracają uwagę na niskie głosy, kiedy podejmują decyzje w momencie głosowania. Rezultaty jednomyślne: w przedbiegach, w każdym przypadku wygrywały głosy niskie.

Czytaj więcej na ten temat: Niski głos: atut w wyborach?

Zdjęcia dla "niski cholesterol"

Po złym cholesterolu, ultrazły cholesterol!

Znaliśmy już dobry cholesterol HDL (z języka angielskiego high density lipoprotein) oraz zły cholesterol LDL (z języka angielskiego low density lipoprotein). Oto nasz ultrazły cholesterol. Poza tym pierwszym zagrożeniem, cholesterol LDL może się przekształcać w postać o wiele bardziej niebezpieczną. Nieco więcej niż prosta molekuła tłuszczowa, LDL, pochodzący z produkcji VLDL (z języka angielskiego very low density lipoprotein) przez wątrobę, odpowiada całości zgromadzonych lipoprotein (czyli protein związanych z tłuszczami), transportujących w organizmie cholesterol do tych komórek, które tego potrzebują (przede wszystkim, do produkcji błony komórkowej albo do produkji hormonów steroidowych). Cholesterol ten jest w rzeczywistości oskarżany o to, iż z niezwykłą łatwością zatyka tętnice oraz jest przyczyną poważnych chorób sercowo-naczyniowych u osób starszych albo cierpiących na cukrzycę.

Czytaj więcej na ten temat: Po złym cholesterolu, ultrazły cholesterol!

Cholesterol – cichy zabójca?

Bezwzględnie cholesterol muszą monitorować Pacjenci z nadciśnieniem tętniczym, cukrzycą, chorobami nerek oraz tarczycy. Zły cholesterol – co to oznacza?. Jeżeli jednak krążący we krwi cholesterol znajduje się w tzw. frakcji miażdżycorodnej, to wówczas stanowi on zagrożenie nie tylko dla zdrowia Pacjenta, ale i jego życia – mówi dr nauk med. Oznacza to, że należy się pożegnać z mięsem wieprzowym, ponieważ tłuste mięso nie jest zdrowe i jest bogate w cholesterol, tłustymi żółtymi serami oraz pleśniowymi. Doradzam także wprowadzenie pewnych modyfikacji w codziennym menu, a zatem Pacjent powinien nauczyć się zastępować tłuste pokarmy odtłuszczonymi odpowiednikami, dotyczy to zarówno mięsa, jak i przetworów mlecznych: mleka i nabiału.

Czytaj więcej na ten temat: Cholesterol – cichy zabójca?

Cholesterol i jego znaczenie dla organizmu człowieka

Cholesterol znajdujący się w lipoproteinach o dużej gęstości (HDL, ok. 30%) charakteryzuje się z kolei korzystnym wpływem na stan zdrowia – tzw. dobry cholesterol. Bardzo ważnym aspektem są procesy, jakim podlega obecny w organizmie cholesterol. Cholesterol zawarty we frakcji lipoprotein o małej gęstości (LDL, ok. 60%) transportowany jest do komórek organizmu, w tym do komórek nabłonka naczyń krwionośnych. Choć cholesterol jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu należy do związków cieszących się złą sławą. 8%) jako cholesterol.

Czytaj więcej na ten temat: Cholesterol i jego znaczenie dla organizmu człowieka

Niski wzrost dziecka - niskorosłość i jego leczenie

Kiedy jednak niski wzrost dziecka powinniśmy przestać utożsamiać z brakiem apetytu i zwrócić się do endokrynologa dziecięcego?. - Niski wzrost to jeszcze nie tragedia. Wybór stwarza większe możliwości terapeutyczne, tym bardziej, że w Polsce jest już dostępny najnowocześniejszy rekombinowany hormon wzrostu, uprzednio dopuszczony do obrotu w Unii Europejskiej tzw. procedurą centralną EMEA, jako tak zwany „lek biopodobny". Żaden inny preparat hormonu wzrostu nie przeszedł tak rozbudowanych i długich badań przedrejestracyjnych jak ów lek, jest więc uzasadnione, aby w Polsce był również dostępny. Nie jest jednak korzystne, gdy pacjenci mogą korzystać wyłącznie z jednego preparatu hormonu wzrostu od jednego producenta - do niedawna monopolisty - podczas gdy w innych krajach europejskich gwarantowana jest dostępność do kilku preparatów.

Czytaj więcej na ten temat: Niski wzrost dziecka - niskorosłość i jego leczenie

Demencja a cholesterol

Zbyt niski poziom „dobrego” cholesterolu może mieć związek z utratą pamięci i chorobą Alzheimera - informuje pismo „Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology”. Okazało się, że niski poziom "dobrego" cholesterolu HDL miał związek z gorszą pamięcią. Są też dowody, że może zapobiegać powstawaniu w mózgu amyloidowych złogów, typowych dla choroby Alzheimera. Regularnie ćwicząc i zastępując nasycone tłuszcze na przykład oliwą z oliwek, można podwyższyć poziom "dobrego" cholesterolu.(PAP). Im więcej HDL, tym mniejsze ryzyko zwężenia naczyń krwionośnych.

Czytaj więcej na ten temat: Demencja a cholesterol

Cholesterol

Spożywanie dużych ilości cholesterolu w diecie wpływa hamująco na syntezę cholesterolu endogennego - wytwarzanego przez organizm. Ograniczona ilość w diecie wzmaga jego syntezę. Odgrywa ważną rolę metaboliczną: jest składnikiem wszystkich błon komórkowych; jest prekursorem kwasów żółciowych i hormonów sterydowych. Syntetyzowany jest głównie w wątrobie, komórkach jelita i w niewielkich ilościach w innych narządach. Powstaje w przemianach, jakim ulega acetylokoenzym A.

Czytaj więcej na ten temat: Cholesterol

Cholesterol: nowy lek obniża poziom cholesterolu o 66%

Jakieś 60% pacjentów z grupy wysokiego ryzyka w Stanach Zjednoczonych nie jest w stanie osiągnąć tego celu, mówi Clapton Dias. Dyrektor medyczny w Amgen, Clapton Dias wyjaśnia jeszcze, że zdolność leków takich jak AMG 145 do obniżania poziomu LDL poza poziomami osiąganymi przez leki statynowe, takie jak Lipotor, może pomóc milionom pacjentów chorujących na serce, którzy walczą o obniżenie cholesterolu do poziomów, które są dopuszczane przez lekarzy. Badania te zostały zaprezentowane na corocznym spotkaniu naukowym amerykańskiego towarzystwa kardiologicznego (American College of Cardiology), które miało miejsce w Chicago. U pacjentów, którzy otrzymywali zastrzyki AMG 145 co dwa tygodnie w kombinacji z wysokimi dawkami leków statynowych, obniżka poziomu cholesterolu LDL wyniosła powyżej 63%. A to oznacza, że to ci pacjenci będą właśnie pierwszymi, którzy skorzystają z dobroczynnego działania AMG 145, o ile próby kliniczne potwierdzą jego działanie.

Czytaj więcej na ten temat: Cholesterol: nowy lek obniża poziom cholesterolu o 66%

Cholesterol na piątkę

Cholesterol nie jest niebezpieczny. Od 2005 roku Pani Doktor odpowiada za programy edukacyjne Sympozjów dla lekarzy rodzinnych oraz Specjalistycznych Warsztatów Terapeutycznych organizowanych przez Interdyscyplinarną Akademię Medycyny Praktycznej (IAMP). Pani Doktor jest dyrektorem Medycznego Specjalistycznego Centrum Reumatologiii Osteoporozy Rheuma-Medicus w Warszawie a także wykładowcą z zakresu reumatologiii osteoporozy w ramach kursów doskonalących w Instytucie Reumatologii w Warszawie. Maria Rell-Bakalarska - ekspert w zakresie reumatologii - jak twierdzi nauczanie jest jej pasją, a jedna z dewiz życiowych to: „zawsze wiedzieć o tym co wydarzyło się w reumatologii europejskiej i światowej – dzięki temu szanse na zdrowie naszych pacjentów będą nie gorsze od innych”. Prof.

Czytaj więcej na ten temat: Cholesterol na piątkę

Cholesterol i choroby serca: badanie poddaje w wątpliwość użyteczność prewencyjnych leków statynowych

U osób z grupy wysokiego ryzyka (ryzyko zgonu 20% albo więcej w ciągu 10 lat), korzyści wypierają potencjalne szkody na krótką metę, ale skutki uboczne na dłuższą metę pozostają nieznane. Autorzy analizy 14 badań posuwają się w swojej ocenie nawet dalej. Bardzo trudne staje się zaufanie tym badaniom, ponieważ nie oceniają one prawidłowo plusów i minusów związanych z tymi lekarstwami u pacjentów z grupy niewielkiego ryzyka, dorzuca jeszcze Carl Henegan. Carl Henegan uważa zresztą, iż nieakceptowalny jest fakt, że tyle badań pomija odnotowanie działań niepożądanych leków statynowych u pacjentów. Według autorów analizy, ten brak wiedzy na temat działania niepożądanego leków statynowych na dłuższą metę jest tym bardziej niepokojący, ponieważ statyny są coraz częściej przepisywane osobom dorosłym poniżej 50 roku życia, które reprezentują sobą wysokie ryzyko chorób serca.

Czytaj więcej na ten temat: Cholesterol i choroby serca: badanie poddaje w wątpliwość użyteczność prewencyjnych leków statynowych

Statyny i cholesterol : efekty niepożądane.

Jak sam przyznaje, ta informacja jest zupełnie nowa i nie można jej bagatelizować, ponieważ dotyka osób starszych, już chorych, którym nie powinno się dorzucać nowego problemu. Według kardiologa, rezultaty powinne wzbudzić czujność krajów, które żonglują ideą uczynienia leków statynowych dostępnymi bez recepty. Podwyższone ryzko wystąpienia zaćmy natomiast zaskoczyło pana Poirier. Zresztą, w klinice, jak tylko pacjent zaczna terapię statynami i zaczyna cierpieć na dystrofię mięśniową albo problemy wątrobowe, natychmiast zaprzestaje się podawania tych leków. Jak mówi specjalista, badanie to pozwoliło lekarzom poznać prawdziwe dane, jeśli chodzi o występowanie efektów ubocznych, a te są naprawdę poważne.

Czytaj więcej na ten temat: Statyny i cholesterol : efekty niepożądane.

Wysoki cholesterol kolejną chorobą cywilizacyjną

Bogatym ich źródłem jest np. kukurydza, żyto czy pszenica, ale w diecie ich zawartość jest bardzo niska, za mała by mieć efekt terapeutyczny. Regularne spożywanie żywności wzbogaconej o stanole roślinne (Benecol) zmniejsza ryzyko zachorowań na serce - po 14 dniach spożywania margaryny Benecol jako elementu zdrowej diety poziom złego cholesterolu (LDL) w organizmie zostaje obniżony średnio o 15% wartości początkowej. Dlatego, ze względu na swoje prozdrowotne właściwości Benecol polecany jest przez Fundację Rozwoju Kardiochirurgii im. Stanole znajdują się w strukturze roślin i posiadają zdolność aktywnego obniżania poziomu cholesterolu we krwi. Istotne jest ograniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych i zastąpienie ich tłuszczami roślinnymi, zwiększenie ilości owoców, warzyw i produktów zbożowych w diecie oraz wzbogacanie diety o stanole roślinne.

Czytaj więcej na ten temat: Wysoki cholesterol kolejną chorobą cywilizacyjną

Cholesterol - jaki produkt naturalny jest najlepszy, aby obniżyć zbyt wysoki poziom cholesterolu?

Jeśli to nie wystarczy, olej z łososia jest również bardzo skuteczny pod tym względem, według doświadczenia klinicznego tego farmaceuty. Z kolei, jak mówi drugi specjalista, Michel Groleau, jeśli chcemy podnieść poziom dobrego cholesterolu HDL, 30 ml dziennie oleju roślinnego, oleju z oliwek, na przykład, albo mieszanka olejów wytłaczanych na zimno (len, sezam, słonecznik...), zazwyczaj działają bardzo dobrze. Jak sam przyznaje, jego pacjenci otrzymują cudowne rezultaty używając produktów kombinowanych, które zawierają drożdże z czerwonego ryżu, policosanol, postać witaminy B3 - inositol hexaniacinate, kwas foliowy oraz guggul. Innym produktem naturalnym par excellence, który obniża poziom cholesterolu, jest aktywność fizyczna. Jej skuteczność pod tym względem została już bardzo dobrze wykazana.

Czytaj więcej na ten temat: Cholesterol - jaki produkt naturalny jest najlepszy, aby obniżyć zbyt wysoki poziom cholesterolu?

Cholesterol w diecie dziecka

Jak ograniczyć cholesterol i tłuszcz w diecie dziecka?. Niebezpieczeństwo potraw typu fast food wynika przede wszystkim z faktu, że ten rodzaj dań jest bogaty w tłuszcz, cholesterol i sód, natomiast szczególnie ubogi w substancje odżywcze i błonnik. Zaleca się spożywanie zwłaszcza tych, które są bogate w kwasy tłuszczowe. Ryby mają szczególnie pozytywny wpływ na serce maluszka. Dziecku warto podawać różnorodne gatunki ryb, a szczególnie te, które są przyjemne i łagodne w smaku.

Czytaj więcej na ten temat: Cholesterol w diecie dziecka

Poziom cholesterolu a ryzyko chorób serca

W skrócie - wysoki wynik HDL ma raczej działanie chroniące, podczas gdy wysoki wyniki LDL ma tendencję do zwiększania ryzyka. Z drugiej strony, HDL- cholesterol, transporter „dobrego” cholesterolu, który odgrywa rolę czyściciela, ponieważ transportuje go w kierunku wątroby, gdzie jest eliminowany. Uwaga! Nie przesiadujcie absolutnie na internecie, wertując przeróżne strony, aby znaleźć wartości „normalne” cholesterolu i nie porównujcie swoich wyników z wynikami współmałżonka. Jedynie wasz lekarz, widząc te wyniki, tak samo jak biorąc pod uwagę wszystkie inne czynniki ryzyka (płeć, wiek, sposób życia, przodkowie, ogólny stan zdrowia), będzie mógł je właściwie zinterpretować. Analizując każdy przypadek indywidualnie, lekarz będzie mógł zalecić odpowiednie środki higieny oraz dietę, a także zaproponować właściwe leczenie, jeśli takie będzie niezbędne.

Czytaj więcej na ten temat: Poziom cholesterolu a ryzyko chorób serca