zdjęcia wrzód na języku żółta plamka oko AMD opuchnięte i czerwone ucho jak pielęgnować dziecko z mukowiscydozą naturalne środki podniecające dla kobiet temperatura na początku ciąży odszkodowanie za złamanie kości łokciowej schemat, budowa, cykl, serce schemat, budowa, cykl i praca serca ocet winny właściwości nadmierna produkcja hormonu nadmierna produkcja hormonu kortyzol nadmierna produkcja hormonu kortyzol w głowie hormon cortisol gimnastyka ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Czy maseczki domowe są dobre dla naszej skóry?

Począwszy od usuwania oznak zmęczenia, sińców, spłycenie zmarszczek, zmniejszenie worków pod oczami, zrogowaciałych komórek i innych zanieczyszczeń, po lepsze ukrwienie, dotlenienie i zwiększenie napięcia skóry – wymienia Marcelina Gnat, kosmetolog z Centrum Kosmetyczno-Dermatologicznego DER-MED – Same maski nie przyniosą jednak rezultatów, jeśli nie stosuje się ich regularnie i nie łączy z innymi zabiegami oczyszczającymi czy złuszczającymi. Skóra zwiotczała, dojrzała i starcza wymaga maski liftingującej i modelującej, która wygładzi i spłyci zmarszczki oraz opóźni procesy starzenia. Nawilżenie i odżywienie głębokich warstw skóry, oczyszczenie, zamknięcie porów, poprawa jędrności i elastyczności skóry, wygładzenie i spłycenie zmarszczek - maski kosmetyczne mają wielorakie działanie. Nasze mamy i babcie z powodzeniem stosowały maseczki z ogórka, marchewki czy truskawek. Najlepsze rezultaty przynoszą maski połączone z innymi zabiegami kosmetycznymi.

Czytaj więcej na ten temat: Czy maseczki domowe są dobre dla naszej skóry?

Poznaj zbawienny wpływ wina na urodę!

Maseczki Pestki winogron mają właściwości odmładzające, które likwidują wolne rodniki. Kąpiel Wino dodane do kąpieli pomoże nam ujędrnić naszą skórę i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej. Tak przygotowana maseczka wygładza i odżywai skórę. Dzięki takiej kąpieli możemy usunąć obrzęk stóp, dzieje się tak dlatego, że wino wykazuje działanie przeciwutleniające a także poprawia krążęnie. Stopy Do miski z ciepłą wodą warto dodać kilka kropli wina.

Czytaj więcej na ten temat: Poznaj zbawienny wpływ wina na urodę!

Łysienie na tle hormonalnym

Androgeny, które są produkowane przez jajniki oraz korę nadnerczy w normalnej sytuacji nie powodują żadnych zmian w organizmie kobiety, kiedy jednak ich poziom podwyższa się w wyniku zaburzeń hormonalnych prowadzą one do między innymi łysienia androgenowego albo też hirsutyzmu, czyli wystąpienia nadmiernego owłosienia u kobiet. Podczas konsultacji widać było, że jest bardzo zdenerwowana, potrzebowała dużo czasu, by móc się uspokoić i przedstawić swoją historię, która przypomina opowieści innych młodych kobiet, które zgłaszają się do kliniki. Pierwszym jej krokiem było poszukiwanie pomocy w Internecie, tam przeczytała, że w razie podobnych problemów wystarczy sięgnąć po odpowiednie szampony, odżywki lub maseczki do włosów albo, że należy wprowadzić zmiany w diecie. Młoda kobieta podchodzi jednak teraz już na spokojnie do terapii hormonalnej - metoda uzupełniania włosów, którą jej polecono w klinice Hair LAB dała jej poczucie komfortu i zadowolenia z samej siebie, a taka postawa najlepiej wpływa na proces leczenia. Jeszcze kilka lat temu Blanka była wesołą i roześmianą licealistką, zawsze otaczał ją tłum znajomych i adoratorów, nigdy nie narzekała na nudę ani brak zainteresowania.

Czytaj więcej na ten temat: Łysienie na tle hormonalnym

Jak dbać o urodę i zdrowie na pokładzie samolotu

„Kiedy będziemy pakować bagaż podręczny, należy pamiętać, że zgodnie z przepisami obowiązującymi od 2006 roku na terenie Unii Europejskiej, pojemność płynnych substancji - perfum, kremów, tuszu do rzęs, itd, jakie zabieramy ze sobą na pokład, nie może przekraczać 100 mililitrów. Napięta skóra twarzy, opuchnięte nogi i bolące plecy - podróż samolotem nie musi odbywać się kosztem naszego zdrowia i urody. Jeśli będziemy przestrzegać paru reguł dbania o urodę przed lotem oraz w jego trakcie, zachowamy piękny wygląd i dobre samopoczucie nawet po locie transatlantyckim! Dodatkowo komfort podróży poprawi lot liniami British Airways. Spacer po terminalu (choćby po bezcłowych sklepach!) doskonale poprawi krążenie krwi oraz pozwoli nam się lepiej zrelaksować podczas lotu. Podczas podróży samolotem należy natomiast unikać alkoholu.  Z powodu niskiego ciśnienia może zawrócić w głowie bardziej niż zwykle! Jeśli jednak musimy w ten sposób odreagować stres, pomiędzy drinkami należy pić dużą ilość wody.  „W trosce o komfort podróżnych na wszystkich lotach naszej linii oferowane są darmowe napoje, również te z zawartością alkoholu” - powiedziała Anna Ingham-Grant z British Airways.

Czytaj więcej na ten temat: Jak dbać o urodę i zdrowie na pokładzie samolotu

Domowe sposoby na pryszcze

Pryszcze lub trądzik to choroba skóry, która objawia się brzydkimi zmianami zapalnymi w postaci różnego rodzaju grudek i krostek. Organizm stara się je uleczyć poprzez zamknięcie lub zaczopowanie specjalnymi płytkami rogowymi złożonymi z keratyny. Próbuje on wydostać się przez skórę i w konsekwencji dochodzi do powstania czerwonych, wypukłych punktów, czyli pryszczy. Maseczka z Aspiryny -  tabletki Aspiryny (bez dodatku witaminy C) rozpuść w niewielkiej ilości wody i połącz z łyżką jogurtu. Okład z cebuli - plaster cebuli przyłóż na wybrane miejsce i noś przez kilka godzin.

Czytaj więcej na ten temat: Domowe sposoby na pryszcze

Domowe sposoby na porost włosów

chroń włosy przed wysokimi temperaturami - unikaj prostownic i lokówek lub używaj kosmetyków zapewniających termoochronę. Połowę szklanki naparu mieszamy następnie z połową szklanki wódki. Może okazać się, że dzięki tym prostym i tanim sposobom wzmocnimy nasze włosy i pozbędziemy się na zawsze problemu z ich wypadaniem. Jeżeli łysienie to Twój problem, może okazać się, że domowe metody pielęgnacji włosów, mogą nie być wystarczające. zrezygnuj z kosmetyków do stylizacji włosów - ich składniki powodują szybsze przetłuszczanie się włosów.

Czytaj więcej na ten temat: Domowe sposoby na porost włosów

Sprawdź jak pielęgnować włosy farbowane!

Naturalne maseczki i wywary dla Twoich włosów W zależności od tego jakie macie włosy, możecie użyć odpowiednich ziół, kwiatów bądź też innych naturalnych owoców. W takim przypadku należy ze szczególną troską o nie zadbać, gdyż brak odpowiedniej pielęgnacji przyczyni się do ich wysuszenia, łamliwości i wypadania. Włosy po koloryzacji są osłabione i zniszczone, dlatego powinno się ograniczyć używanie suszarek, prostownic i lokówek. Przy pielęgnacji wlosów ciemnych wystarczy, że kosmetyki będą odpowiednio nawilżać i poprawiać koloryt włosów. Nietrwały sposób koloryzacji: Należą do nich wszelkiego rodzaju szampony koloryzujące, spray’e, jak i żele, które zawierają barwniki powszechnie używane w przemyśle odzieżowym.

Czytaj więcej na ten temat: Sprawdź jak pielęgnować włosy farbowane!

Zabiegi kosmetyczne w ciąży - zalecane czy zabronione?

Rozstępy, cellulit - możesz im zapobiec! Wskazane są również zabiegi na całe ciało a w szczególności te zapobiegające rozstępom i powstawaniu cellulitowi (bez wykorzystania mechanicznego peelingu). Bez obaw można stosować preparaty ziołowe, które delikatnie oczyszczają skórę, usuwając z niej zaskórniki i krostki. Jeśli jednak nie wyobrażasz sobie rezygnacji z farbowania włosów warto wypróbować delikatniejsze środki np. ziołowe szampony, spłukujące się się po kilku myciach. Równie cennym atutem wizyty u kosmetyczki jest możliwość profesjonalnego zadbania o swoje ciało, które szczególnie podczas ciąży narażone jest na utratę elastyczności i wystąpienie trwałych zmian. Nie zapominaj o swoich dłoniach i stopach! Panie w ciąży docenią również zabiegi na dłonie i zmęczone stopy.

Czytaj więcej na ten temat: Zabiegi kosmetyczne w ciąży - zalecane czy zabronione?

Sucha skóra: objawy i przyczyny

Przepisy naszych babć na maseczki na twarz, na kosmetyki i środki pielęgnujące zrobione w domu, są czasami bardzo skuteczne w pielęgnacji zbyt suchej skóry. Wymieszać 100 ml świeżej gęstej śmietany, awokado w postaci puree, puree z ugotowanej i rozgniecionej marchewki, oraz 3 łyżeczki miodu. Jeśli twoja skóra jest napięta, a przede wszystkim, dzieje się tak po kąpieli, jeśli cierpisz z powodu podrażnenień i swędzenia, a twoja skóra jest mniej jedwabista... Jest to olej dość tłusty i bardzo skuteczny jeśli chodzi o nawilżanie skóry. Olejki eteryczne, ale także wyciągi z roślin, mają nawilżające właściwości.

Czytaj więcej na ten temat: Sucha skóra: objawy i przyczyny

Trychologia-sposób pielęgnacji włosów?

Chyba nikogo nie zdziwi fakt, że w tej sytuacji korzystały z wiedzy naszych przodków i przygotowywały sobie naturalne maseczki i napary. Wśród popularnych specyfików używanych przez nasze prababki i babki można było znaleźć między innymi:. dobrać takie zabiegi pielęgnacyjne, dzięki którym nasze włosy będą zdrowe i odżywione;. „Badanie trychologiczne – jak zauważa Pani Izabela Szymczak, Właścicielka Kliniki Włosów Hair Lab - jest zupełnie nieinwazyjne i bezbolesne. napar z liści nasturcji (działa odświeżająco i odżywczo na włosy);.

Czytaj więcej na ten temat: Trychologia-sposób pielęgnacji włosów?

Pielęgnacja łokci

Jeśli domowe sposoby zawodzą, możesz wybrać się do apteki po krem z mocznikiem i kwasami AHA. Odpowiednimi składnikami pielęgnującymi skórę są również miód i cytryna. Wypróbuj również maseczki z bananów i śmietany. Jeśli pomimo stosowania powyższych metod, skóra na łokciach nadal pozostaje twarda i szorstka, zasięgnij opinii lekarza, gdyż może to oznaczać niedobór witaminy A lub niedoczynność tarczycy. Dodatkowo chroni przed szkodliwymi promieniami UV, pozostawiając uczucie lepkiej skóry.

Czytaj więcej na ten temat: Pielęgnacja łokci

Gdy włosy chorują

Jeżeli często odczuwasz: świąd, kłucie, pieczenie, ściągnięcie, ból skóry, nawet bez widocznych zmian na skórze (wysypki czy zaczerwienienia, choć i te mogą wystąpić) – prawdopodobnie masz wrażliwą skórę i powinieneś ostrożnie wybierać odpowiednie dla siebie kosmetyki pielęgnacyjne. Przy nadmiernym wypadaniu włosów odstaw na bok „zwykły” szampon z drogerii i zacznij stosować dermokosmetyki z apteki. Zmywanie szamponami warstwy sebum  ze skóry głowy i włosów, powoduje jego nadprodukcje i dlatego włosy zaczynają się przetłuszczać.  Jeżeli lubisz codziennie odświeżać włosy, wystarczy, że zwilżysz je w letniej wodzie, ewentualnie umyjesz delikatnym szamponem przeznaczonym do codziennego stosowania. Dzięki temu wytwarza się nieco wyższa temperatura i składniki aktywne lepiej penetrują do włosów i skóry głowy. Dermokosmetyki będą nie tylko je myć, ale i odżywią, ograniczą wypadanie i będą stymulować włosy do odrastania.

Czytaj więcej na ten temat: Gdy włosy chorują

Zdrowie włosów w Twoich rękach

Jeżeli często odczuwasz: świąd, kłucie, pieczenie, ściągnięcie, ból skóry, nawet bez widocznych zmian na skórze (wysypki czy zaczerwienienia, choć i te mogą wystąpić) – prawdopodobnie masz wrażliwą skórę i powinieneś ostrożnie wybierać odpowiednie dla siebie kosmetyki pielęgnacyjne. Dzięki temu wytwarza się nieco wyższa temperatura i składniki aktywne lepiej penetrują do włosów i skóry głowy. Przy nadmiernym wypadaniu włosów odstaw na bok „zwykły” szampon z drogerii i zacznij stosować dermokosmetyki z apteki. Skóra na skutek działania toksyn środowiskowych czy stosowania nieodpowiednich preparatów o składnikach działających agresywnie (najczęściej podrażniają skórę: glikol propylenowy, glikol butylenowy, hydroksykwasy, mocznik, alkohol etylowy) i niszczących barierę naskórkową, może się uwrażliwić, nawet wtedy, gdy nie mamy skłonności do alergii. Włosy mogą nadmiernie wypadać m.in.: w czasie ciąży, karmienia piersią, okresie okołomenopauzalnym, w odpowiedzi na stres, depresję, przy niedoborach witamin i minerałów w diecie, odchudzaniu, nadmiernym zmęczeniu, w przebiegu łysienia androgenowego zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.

Czytaj więcej na ten temat: Zdrowie włosów w Twoich rękach

Sprężyste i lśniące loki? Ty też możesz je mieć!

Jeżeli rozczesanie włosów wydaje ci się abstrakcją, możesz zastosować odżywki bez spłukiwania ułatwiającej tę czynność. Ważny jest także sposób mycia, a mianowicie delikatne koliste ruchy, dzięki którym nasza czupryna nie zostanie splątana i łatwiej się rozczesze. Przy lekko falowanych włosach sprawdzi się również bob - romantyczny, a zarazem elegancki. Nie bój się jednak, gdy stylista zaproponuje krótkie, asymetryczne cięcie przy grubych lokach fryzura taka wygląda modnie i nowocześnie, do tego nie wymaga wiele uwagi. Raz w tygodniu użyj też intensywnie regenerującej maseczki do włosów (możesz też użyć takiej z woskiem).

Czytaj więcej na ten temat: Sprężyste i lśniące loki? Ty też możesz je mieć!

Rynek apteczny oparł się kryzysowi

Wydatki pacjentów były powodowane przede wszystkim przez leki przeciwgrypowe, ale w obawie przed epidemią znacząco wzrosły wydatki na produkty „około grypowe” czyli m.in. maseczki ochronne, środki wzmacniające odporność, witaminy. Biorąc pod uwagę procentowy udział refundacji w sprzedaży refundowanej w listopadzie 2009 roku wyniosła 70,8% i w ciągu roku wzrosła o 3,7%, a w ciągu dwóch lat o 11,3%. W przeliczeniu na złotówki średnia wartość refundacji na pacjenta wzrosła w ciągu dwóch lat o 1.65 PLN - osiągając w listopadzie wartość 13,6 PLN. Dowodem na wzrost wydatków „około grypowych" jest zwiększenie wartości sprzedaży odręcznej w statystycznej aptece, osiągające w listopadzie br. Największy spadek sprzedaży w porównaniu do poprzedniego miesiąca zanotowała grupa produktów działających na krew i układ krwiotwórczy - spadek o 9,78% ( z 5709 PLN w październiku do 5150 PLN w listopadzie).

Czytaj więcej na ten temat: Rynek apteczny oparł się kryzysowi