Wyniki wyszukiwania dla "magnez rola w organizmie"

Alkohol powoduje utratę magnezu z organizmu człowieka, a niedobór magnezu uniemożliwia na przykład prawidłowe przyswajanie wapnia z pożywienia. To zaś sprawia, że niedobór dwóch ważnych dla życia pierwiastków zaburza liczne procesy fizjologiczne. Dr Jerzy Oleszkiewicz, prezes warszawskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Magnezologicz...

Codzienna konsumpcja magnezu ma pomóc w redukcji ryzyka wystąpienia incydentu naczyniowo-mózgowego, czyli udaru mózgu. Badanie, które doszło do takich wniosków, zostało przeprowadzone przez naukowców ze szwedzkiego instytutu Institut Karolinska w Sztokholmie. Naukowcy szwedzcy teraz mówią, że im większa jest dawka magnezu, którą zja...

Amerykańscy naukowcy z University of Tennessee poprosili ponad 2 tys. kobiet i mężczyzn w wieku 70-79 lat o wypełnienie specjalnej ankiety. W ten sposób sprawdzili, ile magnezu osoby te przyjmują w pożywieniu oraz w postaci suplementów. Uczestnikom badań wykonano także testy na gęstość tkanki kostnej. Okazało się, że osoby przyjmu...

Po 40 roku życia w organizmie kobiety zaczyna kończyć się rezerwa pęcherzyków pierwotnych, z jakimi kobieta przyszła na świat. Liczba pęcherzyków, która początkowo wynosiła około miliona teraz liczy co najwyżej kilka tysięcy. Od 30 roku życia zaczyna zmniejszać sie stężenie estrogenów, a po 40 roku życia również zaczyna spa...

Prawie dwie trzecie (66%) Polek za główną przyczynę zatrzymywania wody w organizmie uważa złą dietę – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie kampanii „Jestem kobietą. Znam siebie”, której inicjatorem jest marka Aqua-Femin. Czy słusznie? Jakie są główne przyczyny nadmiernego gromadzenia płynów w organizmie? Dziś p...

Magnez - rozpuszczalny kation należący do mikroelementów. Występuje powszechnie w nasionach, ziarnach zbóż, w orzechach, soi, kakao. Niedobory magnezu wywodzą się z zaburzeń ich absorpcji, przy biegunkach i wymiotach. Objawy niedoboru to zaburzenia neuromięśniowe, nadmierna pobudliwość wraz z drżeniem i drgawkami....

Od 30 roku życia zaczyna zmniejszać sie stężenie estrogenów, a po 40 roku życia również zaczyna spadać poziom progesteronu. Organizm kobiety, która kończy 40 lat zaczyna przygotowywać się do menopauzy. Wiele pań martwi się, że okres klimakterium będzie czasem ogromnej rewolucji dla organizmu, z jakim będzie wiązać się szereg...

Złe odżywianie może więc zaszkodzić naszemu zdrowiu. Weźmy przykład choroby stawów. Toksyczne molekuły pokarmowe, które kumulujemy w naszym organizmie w przeciągu tych naszych kilku dziesięcioleci życia, w końcu szkodzą funkcjonowaniu wszystkich naszych komórek. Długość życia ludzkiego może sięgnąć nawet 100 lat. Należy wi...

W obecnych czasach mamy do wyboru wiele możliwości, aby skutecznie zabezpieczać się przed ciążą. Hormony nie oznaczają już tylko doustnych tabletek, ale szeroką gamę metod dostępnych na rynku. Jednakże warto wiedzieć, że ich dostępność nie oznacza, że są w pełni bezpiecznie. Zatem zanim sięgniemy po wybraną metodę, warto naj...

Czy nie byłoby wspaniale, gdyby nasze ciała potrafiły posługiwać się po prostu tłuszczem, który już zgromadziły, bez konieczności sięgania po kolejne przekąski? Głównym powodem, dla którego tak się nie dzieje, jest nasza dieta. Kiedy jemy skrobię i cukier rafinowany, produkty te bardzo szybko trafiają do krążenie krwi, powoduj